恐惧症要怎么治疗
  • 刘光亚
  • 副主任医师

湖南省脑科医院

中西医结合抑郁症诊疗中心

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恐惧症要怎么治疗

2023-07-14 07:46

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恐惧症的治疗,以心理治疗为首选,特别是认知行为治疗,是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法等行为治疗方法,对恐惧症有相当好的治疗效果。认知行为治疗基本原则:1、消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系,通过放松训练;2、对抗回避反应,通过想象暴露、现实暴露。在调整患者行为的同时,强调对患者不合理认知的调整,效果更好。

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