对人恐惧症怎么治疗

2023-10-27 16:14

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对人恐惧症有可能是出现了一定的社交恐惧问题,尤其是害怕与人交往,可以使用以下方法进行治疗:
一、选择认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等心理治疗的方法。这些方法对于恐惧别人有非常好的疗效,而且一定要选择适合自己的心理咨询师以及心理治疗方法,这样才能够事半功倍。
二、药物治疗,尤其是社交恐惧特别严重,对人的恐惧特别明显,已经没有办法完成日常生活。
这个时候可以及时的进行药物治疗,比如服用苯二氮卓类的药物,常用的有劳拉西泮、奥沙西泮等,也可以服用一些中药治疗比如九味镇心颗粒,或者可以服用维生素进行治疗比如谷维素等,以上这些方法都可以尝试。

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