如何治疗恐惧症

2023-12-09 14:12

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恐惧症的治疗目前公认有效的是心理治疗和药物治疗,其中尤其以心理治疗更为重要。暴露疗法作为有效的心理治疗疗法,在恐惧症治疗当中得到有效的使用,它的假设是焦虑是通过对恐惧事物回避得到维持。
暴露就是让患者主动接触焦虑的刺激并且保持这种接触,直到患者开始认识到他们所预期的负面结果没有发生,焦虑就逐渐的下降,这种逐渐下降的焦虑过程就叫做习惯化,临床上暴露疗法可以采用想象暴露和现场暴露等进行不同的设置,其治疗效果得到肯定。
临床中药物治疗以苯二氮卓类药物和抗抑郁药物为主,苯二氮卓类药物在临床上广泛使用,因为其起效速度快、治疗效果显著,但是为了避免产生药物依赖,应该短期、小剂量应用。
抗抑郁药物主要是应用五羟色胺再摄取抑制剂,如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、艾司西酞普兰等药物,往往作为一线药物使用,其治疗效果显著。

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