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"腰累就是由于患者日常生活中长时间的保持一个姿势，或者是长时间的久站，以及长时间的久坐或者长时间地开车，劳累过度引起出现的。另外也可能是由于疾病导致的，比如腰间盘的病变或者是腰...
邓志勇│邹平市中医院
2023/10/16 收听(54364)
"腰累主要是因为外界的因素造成的腰部血液循环不好，肌肉的力量减退，损伤渗出的炎性刺激到神经末梢，而引起腰部感觉有一种很累的感觉。临床上主要是见于腰肌劳损，特别是由于久坐、久站，...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/06 收听(85102)
"腰累首先要避免引起腰部劳损、腰部劳累的一些不良生活习惯，比如避免长时间伏案工作、经常弯腰低头劳作，避免背很重的书包行走、开长途汽车，这些活动都会加重腰背筋膜的张力，会加重腰肌...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/19 收听(72462)
01:37
早上起来腰累的原因大部分是由于腰椎局部问题，如肌纤维炎、腰肌劳损、筋膜炎等，主要是白天过于劳累或者受凉、姿势久坐、长期做弯腰动作以及腰肌劳损，通过夜晚休息没有得到彻底放松...
肖士鹏│山东大学第二医院
2023/10/24 播放（46725）
"腰部经常感觉到劳累，通常会由于下列原因引发：第一、如果工作性质需要长时间保持坐姿，很容易造成腰部出现疲劳的感觉。处于坐姿状态时腰椎就会承受加倍的压力，是因为在坐姿时腰椎的生理...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/09 收听(78602)
"腰累、腰酸主要考虑以下几种原因：1、腰部肌肉劳损：主要与病人坚持重体力劳动或者是运动过量有关，长时间固定姿势工作或者学习也是病因之一。病人如果出现腰部肌肉劳损，会有背部、腰部...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/10 收听(39658)
"引起腰累、肚胀的常见原因如下：1、经常饮食习惯不佳时，会有腰累、肚胀的情况发生，由于不良饮食习惯，比如经常喝碳酸饮料、吃高热量食物，会导致钙流失、骨质疏松，以及长期吃高热量食...
李明辉│武汉市第五医院
2023/02/12 收听(77092)
01:54
引起腰累、尿频的原因非常多，要针对不同的情况来分析不同的病因。因为腰累和尿频有可能是一种疾病所造成，也有可能是完全不相干的两种疾病所造成，所以要具体情况具体分析：
王小海│上海市第一人民医院
2023/04/04 播放（44170）
"如果腰4-5椎间盘突出没有引起神经根受压的症状，可以保守治疗。保守治疗主要是针对于腰部疼痛进行对症治疗，可以使用常规的消炎去痛药物和肌松药物，来缓解疼痛和肌肉的痉挛，可以使用...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/11/02 收听(28812)
"女性腰累，在日常生活中特别常见，由于日常生活中长时间的久站、长期的久坐，以及长期的从事重体力劳动，腰背负重物，局部的肌肉过度的被牵拉，发生了劳损，诱发腰累。也可能是一些疾病导...
邓志勇│邹平市中医院
2023/10/19 收听(60070)
"腰部骨折早期原则上的卧床方法是仰卧位，也就是脸朝上睡觉，同时要在腰部骨折的部位垫枕。所谓垫枕可以使用软的枕头，也可以用棉花、卫生纸等把腰部垫起来，恢复腰椎的生理曲度，减轻腰部...
郭会卿│河南省中医院
2023/11/27 收听(50774)
"睡觉起来腰累，可能有以下几种原因：第一、腰肌劳损，腰肌劳损是由于长期的弯腰持物工作，长期的久坐、着凉，而导致腰部肌肉慢性的损伤，而出现腰疼的症状，常可以在睡觉起来之后腰累、酸...
常克武│七台河市人民医院
2023/09/07 收听(22980)
03:07
腰扭伤的治疗方法如下： 1、注意休息，避免剧烈活动，适当冷敷； 2、腰肌损伤首先冷敷，外用活血化瘀、消炎止痛的药物治疗； 3、韧带损伤...
移平│中日友好医院
2023/01/19 播放（76242）
"腰部骶管囊肿治疗的方法，一定要根据具体病情进行具体对待。因为骶管囊肿不是肿瘤，也不是脑血管疾病，就是水泡样改变，生长非常缓慢，有的时候只是查体的时候发现，并没有引起明显的临床...
高亦深│威海市中心医院
2023/07/16 收听(99474)
腰脱又叫做腰椎滑脱，多是临床上一种腰椎的退行性病变，患者的椎体脱出于正常的排列就叫做腰椎滑脱，多见于中老年人，一般是腰椎韧带退变松弛导致腰椎滑脱，会出现腰部疼痛、活动障碍，以及...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/02 收听(63726)
02:30
出现急性腰扭伤的治疗方法有： 1、首先要让患者先平卧休息、放松，局部检查排除是否有骨折情况。因为对于老年人，可能轻微腰扭伤会造成局部骨折，严重骨折可能会出现神...
申剑│北京医院
2023/03/18 播放（81722）
01:55
腰椎骨质增生通常见于腰椎骨头的周围增生骨刺，在上下椎体的关节突关节也出现增生，两个椎体的周围也出现增生。对于腰椎骨质增生的治疗方法如下： 1、注意保护腰，避免...
张道俭│北京大学第一医院
2023/05/31 播放（70470）
01:57
腰椎骨刺若未影响神经功能继续观察即可，若腰椎骨刺影响到神经功能需通过手术方式进行治疗，常见分为以下几种情况，具体如下： 1、腰椎长骨刺为腰椎间盘突出或腰椎间盘...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/10/11 播放（93192）
腰扭伤后首先是休息，不要剧烈的活动；去医院前可以用冰块敷或者冷毛巾冷敷，用消炎止疼的药物减轻疼痛。医院治疗主要可以分为三个方面：第一个，腰肌的损伤可能出现血肿、瘀斑，首先进行冷...
移平│中日友好医院
2023/09/29 收听(64446)
02:08
如果工作一天，久坐引起腰酸痛，适当休息、活动、按摩；如果因为腰扭伤引起酸痛，建议休息、制动，过急性期做理疗、膏药、热敷、按摩；如果是椎间盘突出引起腰酸痛，可以适当牵引、卧...
赵永飞│中国人民解放军总医院
2023/06/04 播放（96106）
