女生腰累是什么原因

2023-10-19 22:51

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女性腰累,在日常生活中特别常见,由于日常生活中长时间的久站、长期的久坐,以及长期的从事重体力劳动,腰背负重物,局部的肌肉过度的被牵拉,发生了劳损,诱发腰累。也可能是一些疾病导致出现,比如腰肌劳损、腰间盘的病变,以及局部受到风寒刺激,均会诱发腰累。建议患者日常生活中,避免长时间的久站或久坐。腰累的症状,可以局部推拿、按摩、热敷进行缓解。还要适当的进行功能的锻炼,加强腰背肌的力量。

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