血糖高的人可以吃红薯吗

2023-08-26 10:17

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血糖高的糖尿病病人是不可以吃红薯的,因为红薯一方面含糖量比较高,另一方面淀粉含量也比较高。糖尿病病人在吃红薯以后,会导致饭后血糖有明显的升高,在临床上是非常常见的。糖尿病病人在选择这类的食物时候,尽量选择芋头、南瓜或者山药,这些食物的含糖量比较低,淀粉含量也不是很高。吃这些食物的时候,同时不要吃其他的主食,比如米饭、馒头等,因为这两种主食如果放到一块吃,同样会导致血糖升高的。对血糖高的糖尿病人在饮食方面,特别是碳水化合物含量比较高的主食方面,要特别注意严加控制。

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