女性来月经最好不要吃辣的食物，因为较辣的食物容易引起身体的不适，而且对肠胃的伤害也比较大。
另外，辣的食物可能会刺激全身血液循环，使血液流速加快，所以正处于来月经期的患者不要吃辣的食物，否则就很可能会造成痛经。并且在月经期间女性的抵抗力比较低下，如果食用辛辣、刺激性食物，不但会引起肠胃不舒服，还可能会导致子宫的抵抗力下降，当身体抵抗力下降时就容易诱发各种疾病。
辛辣食物吃多了还可能会使身体上火，并且出现不良炎症，服用辛辣食物过多的严重情况下，还可能会导致经期紊乱、内分泌失调、突然停经等。
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"月经期间不建议吃辣，或者少吃。月经期间抵抗力下降，容易感冒，胃肠功能可能会减弱，饮食以清淡、容易消化为主，避免食用辛辣、刺激、寒凉等食物。辛辣刺激食物有可能会加重腹痛、腹泻等...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/01/10 收听(81596)
"女性在来月经期间最好不要吃辣的东西，主要是因为以下几点：1、因为辛辣的食物具有一定的刺激性，有可能会使女性的子宫受到刺激，会导致子宫肌肉收缩，出现痛经的现象。2、辛辣的食物容...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/05/31 收听(79668)
"月经期间不能吃辣的，女性在月经期间由于盆腔和子宫充血，可能出现下腹部以及腰骶部的胀痛不适现象，情况严重的下腹部疼痛特别剧烈，还可能引起恶心、呕吐、面色发白、出汗等情况出现。同...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/12 收听(33244)
"女性在月经期间尽量不要吃辛辣食物，因为月经期间吃辛辣食物容易引起女性出现月经期延长，月经血增多，痛经等症状。而且长时间吃过于辛辣的食物会对体内的激素水平造成影响，容易出现盆腔...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/11/18 收听(73042)
01:25
辣的食物能刺激食欲，加速肠功能蠕动，会有盆腔充血的功效，月经期间尽量不要吃辣的食物。如果有痛经、月经量少、经期便秘的女性，就更不要吃了，以免经血排出不畅、痛经加重。如果月...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/10 播放（91690）
"女性在来月经期间是可以适量吃辣的食物，但是尽量不要多吃，因为在月经期间吃太多辣的食物，可能会引起胃肠道不适，会引起胃痛，甚至还可以引起便秘，会引起月经量的增多，可能还会造成痛...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/04/27 收听(22384)
"月经期间不能吃辣的，比如辣椒、生葱、生蒜等，容易刺激子宫，引起经血量增多，还会引起痛经现象，会加重经期不适，另外在经期吃辣的食物，还会引起上火的现象，容易导致便秘，引起脸上长...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/10/26 收听(66830)
01:42
月经期间不建议吃辛辣的食物。在月经期间，很多女性可能会有胃肠道不适或者下腹坠痛、腰部酸痛、月经过少、月经颜色发...
荣春红│中日友好医院
2023/03/10 播放（69766）
"如果平时具有吃辣椒等辛辣食物的习惯，在月经期也完全可以吃。如果月经前平时的生活习惯，就是以清淡饮食为主，很少吃辣的东西，在月经期间最好是不吃或者少吃。经期的营养原则，是在不改...
王少为│北京医院
2023/05/04 收听(23228)
"女性在经期的时候是不可以吃辛辣、刺激的食物的。女性在经期吃辣的东西容易导致盆腔的血管急速收缩，加速血液循环，从而会影响到月经的量，会延长女性的经期。在经期的时候食用辛辣的食物...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/14 收听(95500)
01:27
从西医角度讲月经期是否吃冷饮其实都可以，但是从中医角度可能不太主张在月经期间吃冷饮。有人认为吃冷饮以后可能会引起痛经症状，或因为吃冷饮以后可能会影响到月经量、出血的情况。...
何方方│北京协和医院
2023/11/20 播放（60442）
月经期间最好不要吃辣的食物，容易引起上火，而且对月经也会产生影响，可能会导致月经提前或者延后，辣的东西也会导致月经量增多以及内分泌失调。如果女性患有慢性妇科炎症，吃了过多的辣性...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/19 收听(27570)
"辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需要的营养物质，尤其含有丰富的微量元素和钙质，可补充人体所需要的营养元素，起到辅助调理高血压、高血脂、糖尿病以及痛风等疾病的作用，对改善睡眠...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/01/13 收听(11200)
"女性在经期应该吃一些清淡的饮食，比较消化的食物，而不能吃一些生冷刺激，比如说一些辣椒，因为在吃辣椒的时候对于女性还是有一定的危害的，会加重痛经。经期食用辣椒不仅仅会引起月经量...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/06/01 收听(29960)
"来月经期间不能吃辣的主要是因为辣的容易导致月经量增多、月经周期延长，诱发或加重痛经。辣的食物或辣椒可以起到活血的功效，在月经期间食用能够增加子宫内膜的血流量，从而导致月经量增...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/29 收听(86150)
"在来月经期间不能吃辣的食物，因为过辣的刺激有可能会导致子宫收缩，出现阴道流血量明显增多或者突然减少，也有可能会导致阴道流血的时间延长。另外，过辣的刺激也会引起宫缩而导致下腹部...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/04 收听(73014)
来月经期间进食辣的食物可能会刺激胃肠道，导致胃部不适出现，严重的会导致月经期间不适以及经期的改变，所以月经期间尽量少吃辛辣、刺激性的食物。月经期间饮食原则是清淡卫生，少量多餐，...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/04 收听(94942)
"来月经的时候最好不要吃辣，以免引起腹痛或者月经量的改变。如果平时一直进食辛辣食物，月经期可以选择稍微辣的食物。月经期间可以多饮水或者多喝汤类，比如红糖水或者玫瑰花水、红豆汤、...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/05/01 收听(72864)
"女性在来月经期间最好不要吃辣的，因为月经期间如果吃辣过多，不仅会出现上火的症状，还容易引起血液循环加速，使月经血量增多，或引起经期延长以及引起痛经或痛经加重，对女性的健康是非...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/18 收听(38876)
"女性在月经期间不要吃辛辣食物，女性在月经期间抵抗力比较差一些。这个时候如果吃了过多的辛辣食物，有可能会诱发感染性疾病出现。比如说最常见的疖肿，另外辛辣的食物它具有刺激性，月经...
申利文│天脊医院
2023/03/30 收听(45120)
