北京协和医院
生殖内分泌科
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从西医角度讲月经期是否吃冷饮其实都可以，但是从中医角度可能不太主张在月经期间吃冷饮。有人认为吃冷饮以后可能会引起痛经症状，或因为吃冷饮以后可能会影响到月经量、出血的情况。
从西医角度来讲，在月经期间正常饮食即可，冷饮也不是绝对不能吃，可以少吃。假如有不适症状可以少吃，月经过后，是可以吃冷饮的，冷饮其实和月经量的多少，或者和月经时间没有直接相关性。所以并不是月经期就一定不能吃冷饮，取决于个人体质和个人情况。
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女性来月经最好不要吃辣的食物，因为较辣的食物容易引起身体的不适，而且对肠胃的伤害也比较大。另外，辣的食物可能会刺激全身血液循环，使血液流速加快，所以正处于来月经期的患者不要吃辣的食物，否则就很可能会造成痛经。并且在月经期间女性的抵抗力比较低下，如果食用辛辣、刺激性食物，不但会引起肠胃不舒服，还可能会导致子宫的抵抗力下降，当身体抵抗力下降时就容易诱发各种疾病。辛辣食物吃多了还可能会使身体上火，并且出现不良炎症，服用辛辣食物过多的严重情况下，还可能会导致经期紊乱、内分泌失调、突然停经等。
杨胜│深圳大学总医院
2020/05/19收听(41996)
患了水痘之后，应该尽量少吃海鲜、牛羊肉，以及辛辣食物等刺激性食品，吃冷的食品应该没有太大的问题。水痘是由于水痘-带状疱疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，易感人群主要是免疫功能低下的人，如艾滋病病人、糖尿病病人、尘肺病人，以及应用免疫抑制剂的人，还有中老年免疫功能低下的人容易患水痘。水痘病毒潜伏在人体之后，还可以导致带状疱疹。水痘发病之前，可以出现低热、厌食等症状，1-2天之后可以出现皮疹。皮疹先在躯干部出现，逐渐扩散到颜面和四肢。
王雅晶│哈尔滨市传染病医院
2021/04/30收听(60456)
"小孩发烧的时候不建议吃冷的东西。孩子发烧的时候，胃肠功能出现紊乱，这时孩子的消化功能比较薄弱，如果进食生冷的食物，有可能会加重孩子的胃肠负担，从而出现消化不良、消化功能紊乱，甚至出现胃肠炎的症状，比如恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等。孩子发烧的时候，饮食一定要特别注意，让孩子尽量清淡饮食，尽量不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物，以免孩子出现胃肠功能紊乱，从而加重发烧的症状，延缓疾病的恢复，造成不利的影响。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/19收听(56390)
临床建议建议产褥期以后再吃较冷的食物，即产后42天内尽量不要食用过于寒凉的食物。产妇胃肠功比较... 李旻│北京医院 2023/01/15播放(62196)
临床建议建议产褥期以后再吃较冷的食物，即产后42天内尽量不要食用过于寒凉的食物。产妇胃肠功比较...
李旻│北京医院
2023/01/15播放(62196)
"如果是顺产的情况下，建议2个月之后才可以吃相对比较凉的东西，因为顺产生理恢复期是56天，在56天左右孕前的激素水平会逐渐下降，恢复到正常状态，所以在2个月之后才可以吃凉的东西。如果是剖宫产的情况下，生理恢复期需要3个月的时间，所以只能在3个月之后再考虑是否能吃凉的东西。能不能吃凉的东西，最好是评估自己的身体情况，然后再决定，因为毕竟在产后绝大部分女性都需要哺乳，所以如果经常吃凉的东西，对婴儿也是不利的，所以建议一定酌情的根据具体情况，决定是否能吃凉的东西。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/19收听(13122)
"建议来月经的时候不要吃冷的食物，如果月经期间吃了比较多冷的、冰的食物，容易导致盆腔充血加重，会诱发子宫收缩，导致患者腹痛。所以来月经的时候建议清淡饮食，冰的、凉的最好都不要吃，以免引起患者不舒服。月经期间女性的盆腔处于充血的状态，本来就会导致患者不舒服，所以如果吃了冰的东西导致腹痛症状加重，对女性的身体会有影响。月经期间建议吃比较温补的食物，可以缓解症状，同时也能够增加营养，还要注意腹部的保暖。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/10/09收听(98908)
女性来月经期间，不建议吃过于生冷、寒凉的食物，但是已经吃进去了，则没有办法让其再代谢出来，只能... 李冬秀│河北医科大学第三医院 2023/04/20播放(35103)
女性来月经期间，不建议吃过于生冷、寒凉的食物，但是已经吃进去了，则没有办法让其再代谢出来，只能...
李冬秀│河北医科大学第三医院
2023/04/20播放(35103)
女性在来月经期间时不可以吃具有活血化瘀的中成药，比如有些女性有盆腔的炎症，吃花红片，妇科千金片这些中成药来进行治疗，都具有活血化瘀的作用。在月经期间如果口服，有可能会造成月经量增多，或者是出血时间的延长。此外，在来月经期间最好不要吃过于生冷的食物，生冷的食物有可能诱发腹泻现象出现，诱发女性出现盆腔的充血，或者是加重盆腔充血，出现腹部的疼痛，阴道出血量的增加。此外，在来月经期间，最好不要吃有刺激性的食物，比如喝咖啡，吃辛辣的食物，这些都具有刺激性。有的时候可以诱发胃部痉挛，出现胃痛，并且加重月经期出现的腹部症状。
申利文│天脊医院
2018/06/04收听(56016)
月经期间不能吃生、冷、刺激性食物，如冷饮、寒凉食物、浓茶、咖啡、酒、辣椒、花椒、胡椒等。冰凉饮料及寒凉食物如西瓜、梨子、螃蟹容易使经血排出不畅，造成腹痛，导致月经不调。浓茶因含有高浓度的咖啡碱，会刺激神经而使人兴奋，容易产生痛经、经期延长和经血过多的现象。咖啡因含有咖啡因，易使乳房胀痛，引起焦虑易怒的情绪。经期喝酒容易导致女性经血过多、经期延长、不利于身体健康。辛辣、刺激性食物在月经期间也尽量不要吃，如辣椒、胡椒，应吃清淡、易消化的东西，以免引起月经不调。
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/04/14收听(34348)
来月经期间主要是不能吃生冷寒凉的食物，因为生冷寒凉的食物容易导致胃刺激，也容易出现腹痛，不利于来月经的时候气血运行，有可能会导致月经颜色发黑、月经量减少，严重的甚至可以导致月经停止。辛辣食物容易导致炎症上火，来月经的时候身体免疫功能下降，就特别容易导致原来的炎症加重或者诱发新的炎症，所以，不能吃辣椒、胡椒、大蒜、葱，韭菜之类的也最好少吃。需要注意精神放松，保证充足的睡眠，更有助于月经的顺利排出。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08收听(23024)
"如果是在来月经前一个星期吃了冻的东西，对月经本身不会造成影响，对身体也不会有影响。如果在来月经的前一天吃了冻的东西，可能会对月经产生影响，因为毕竟是在来月经前时，子宫盆腔已经出现了充血的状态，如果这时吃冷的东西，就可能会造成子宫平滑肌收缩，引起全身血管收缩，会造成来月经时出现痛经，出现月经有血块的情况。在来月经前吃冷东西还是要依据时间，如果相对时间比较长没有太大问题，如果是相对时间比较短，最好不要吃冷的东西，以免造成不良后果。"
2019/07/09收听(54038)
" 急性胰腺炎发作期间不能够吃东西，要禁食、禁水，同时要给予抗感染、止痛、抑酸、抑酶等对症治疗。等到急性胰腺炎的症状缓解，恢复了以后可以适当的吃水果，因为水果含有丰富的维生素和矿物质，能增强免疫力，可以吃香蕉、苹果、桔子、草莓。 要减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入，饮食上要少食多餐，避免暴饮暴食，避免饮酒，每天进行适当的锻炼，劳逸结合，增强自己的抵抗力。"
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2019/12/18收听(28744)
食道癌化疗期间可以进食，需要保证充足营养摄入，因为化疗期间充足、合理的营养摄入是顺利完成治疗的... 宋建波│山西白求恩医院 2023/01/25播放(60210)
食道癌化疗期间可以进食，需要保证充足营养摄入，因为化疗期间充足、合理的营养摄入是顺利完成治疗的...
宋建波│山西白求恩医院
2023/01/25播放(60210)
"女性在来月经期间最好不要吃辣的东西，主要是因为以下几点：1、因为辛辣的食物具有一定的刺激性，有可能会使女性的子宫受到刺激，会导致子宫肌肉收缩，出现痛经的现象。2、辛辣的食物容易出现上火的现象，在月经期间吃辣的东西容易引起口腔溃疡、口舌生疮、牙龈肿痛，以及便秘等症状，也有可能会导致患者出现咽喉肿痛，以及咳嗽等症状。3、辛辣的食物具有一定的活血作用，会导致盆腔血液循环加速，有可能会使月经的经量出现增多的现象，也有可能会导致女性出现月经经期延长、淋漓不断的现象。所以女性在月经期间一定要远离辛辣的食物，在饮食上应该注意清淡。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29收听(79668)
月经期间不建议吃辛辣的食物。在月经... 荣春红│中日友好医院 2023/03/10播放(69766)
月经期间不建议吃辛辣的食物。在月经...
荣春红│中日友好医院
2023/03/10播放(69766)
"如果平时具有吃辣椒等辛辣食物的习惯，在月经期也完全可以吃。如果月经前平时的生活习惯，就是以清淡饮食为主，很少吃辣的东西，在月经期间最好是不吃或者少吃。经期的营养原则，是在不改变平时正常的饮食习惯的前提下，强调清淡、高蛋白、富含维生素、矿物质和容易消化的食物。如果是在非经期，平时的生活习惯中具有吃辛辣食物的习惯，在月经期间是完全可以吃的。如果没有吃辣的习惯，在月经期间要尽量的少吃，因为辛辣的食物会导致胃肠道的刺激引起腹泻等症状。特别是对于平时没有吃辛辣食物的习惯，在月经期间由于免疫力相对低下，胃肠功能相对比较薄弱的时候，吃生冷、辛辣的刺激食物，容易导致消化道疾病如肠炎等的疾病的发生，所以在月经期间应该尽量的少吃和不吃。月经期间可以吃辣的东西，可以吃，但要因人而异。"
王少为│北京医院
2020/06/04收听(23228)
"月经期间可以吃荔枝，荔枝属于热性食物，不会引起痛经现象，也不会影响月经量，荔枝中含有葡萄糖，可以补充身体所需的能量。荔枝中含有维生素C和蛋白质，可以增强身体免疫力，在月经期期间吃荔枝可以缓解经期疲劳现象，还可以改善失眠现象，吃荔枝可以预防衰老、改善经期焦虑现象，荔枝有补血作用，预防经期贫血。注意不能过量吃荔枝，荔枝属于热性水果，吃多了会引起上火现象，上火严重会引起口腔长口疮、便秘等现象。在月经期需要多吃苹果、桃子、葡萄等水果，可以润肠通便、预防经期便秘等现象，也不会引起着凉导致宫寒。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/12收听(34654)
女性在月经期间可以适当食用石榴。月经是特殊生理状态下，子宫内膜伴随着激素水平的变化而出现了周期... 程娇影│中日友好医院 2023/11/03播放(83812)
女性在月经期间可以适当食用石榴。月经是特殊生理状态下，子宫内膜伴随着激素水平的变化而出现了周期...
程娇影│中日友好医院
2023/11/03播放(83812)
"月经期能否吃香瓜因人而异，一般情况下在月经期是可以适量吃香瓜的，但是不可以过量食用。1、香瓜性寒，宫寒严重的女性不可以吃香瓜，容易加重宫寒，引起痛经或者加重肢体发冷的症状。2、正常体质的女性，月经期也不可以过量吃香瓜，容易引起腹痛、腹泻等症状。女性在月经期胃肠功能相对低下，如果过量的进食寒性食品容易影响正常的胃肠功能，出现不适症状。3、在月经期适量的吃香瓜，还是有很多好处的，香瓜味道清淡可以促进月经期食欲。而且香瓜可以止渴清燥，缓解月经期口干的症状。香瓜中的纤维素含量较高，可以促进胃肠蠕动，缓解月经期肚子胀的症状。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/29收听(23762)
"月经期间可以适当吃樱桃，樱桃是比较有营养的食物，对身体有好处。樱桃里面的含铁量比较高，能够补充人体所缺乏的铁元素，促进血红蛋白再生，防止贫血。樱桃是酸甜可口的食物，适当的吃樱桃能够帮助缓解消化不良、食欲不振，樱桃是温性的水果，适当吃樱桃不会对身体产生刺激，而且樱桃里面维生素、胡萝卜素、糖分的含量比较高，也含有很多微量元素，临床上具有健脾滋肾、醒脾开胃的功效。女性在月经期间可以多吃蔬菜、水果，多喝温开水，促进新陈代谢，增加身体营养。"
2020/02/08收听(23652)
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