为什么来月经不能吃辣的
2023-06-01 20:56:14收听:64900
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为什么来月经不能吃辣的
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女性在经期应该吃一些清淡的饮食,比较消化的食物,而不能吃一些生冷刺激,比如说一些辣椒,因为在吃辣椒的时候对于女性还是有一定的危害的,会加重痛经。经期食用辣椒不仅仅会引起月经量的增多,还会导致内分泌的失调,引起盆腔的血管收缩,导致痛经的症状加重。另外就是一些辛辣食物属于是热性的食品,在月经期间吃辛辣刺激的食物会促进血液的运行,引起经血量的增多,血液颜色会鲜红。如果长期的经血量增多,身体造血量难以补充,就会引起贫血的症状发生,表现出头晕、手脚寒凉、舌淡等症状,另外不管是经期还是非经期,过多的食用一些辛辣食物都容易损伤肠胃,引起胃痛、腹痛、腹泻,还有肛门烧灼刺痛,诱发痔疮出血。另外女性在经期本身的抵抗力就低,过多地食用一些辛辣刺激的食物,不仅会引起肠胃不适,还会导致身体的免疫力下降,长期如此,子宫容易受到细菌的影响,从而诱发一些妇科疾病,所以女性的经期不能吃辣的。
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