心脏病的发生往往与能量、热量的过量相关，所以对于心脏病不建议过补。对于心脏病患者来说，建议给予营养心肌的相关药物，如曲美他嗪、辅酶Q10等。对于心脏病患者来说，建议植物性饮食，比如地中海饮食，多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果，主食建议定量、按需供应。
主食建议以植物性食物为主，肉食建议以瘦肉和白肉为主，瘦肉主要指去皮禽肉和鱼肉，每周吃1-2份鱼也有益。避免饱和脂肪酸、胆固醇和钠过量摄入，要注意避免过多盐和过多糖。
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"对心脏有一定好处的食物，首先包括鱼类，新鲜的蔬菜、水果，豆类以及谷类食品，还有一部分坚果，一般情况如下：1、鱼肉：含有一定程度的不饱和脂肪酸，在一定程度上可以减少心脑血管疾病...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/22 收听(22060)
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从中医角度而言，要根据心脏阴阳气血亏虚的不同类型进行有针对性的补益，因为年龄、性别、体质、工作特点、生活环境等方面有差异，所以要根据病人的具体情况进行具体分析，然后再选择...
张久亮│中日友好医院
2021/02/23 播放（65667）
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吃什么补心脏不是很合理的说法，心脏的成分或者构成其实是复杂的，既有心脏肌肉也有血液，心脏里边还有电活动，并没有药物或者食物能起到补心脏的作用。民间有一种说法就是所谓的吃什...
张东│中国中医科学院西苑医院
2019/12/02 播放（77128）
补心脏的食物就是生活中有助于心脏健康的食品，对有心脏疾病的患者，以下食物有助于心脏的健康：一、深海鱼类，如金枪鱼等含有多元不饱和的脂肪酸，有助于减少患冠心病的风险。二、燕麦是高...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/11/11 收听(24960)
"对心脏有好处的食物，以鱼、谷类、水果、蔬菜、豆类、坚果和种子为主。鱼肉当中的不饱和脂肪酸，能减少冠心病发作的风险。大豆、豆奶之类的豆制品可以降低人体内的总胆固醇含量和低密度脂...
肖明│山东省立第三医院
2019/04/04 收听(18420)
"多吃新鲜的水果和蔬菜等富含维生素与微量元素丰富的食物，对心脏有一定的好处，比如多吃木耳、芹菜、海带、菠菜、黄豆等，能够有助于防止动脉硬化，预防高脂血症，对心脑血管疾病都有一定...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/05/23 收听(20195)
"补肝一般是中医的说法，补肝的药物以及食物有枸杞子、鱼类还有猪皮、芝麻以及银耳等食物及药物。另外对于肝脏而言，患者应当适当的吃酸性的食物，如桔子、橙子以及柚子等食物，对于患者体...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/05/10 收听(40480)
"想要对身体当中的蛋白质进行补充，患者可以采用食疗的方法，以下这几种食物都能够起到补充蛋白质的作用：1、水煮蛋：在鸡蛋当中含有十分丰富的蛋白质。在100g鸡蛋当中，大约会有12...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/16 收听(38089)
"腰肌劳损可以吃以下几类食品，达到增强腰部肌肉活力，缓解腰部疼痛症状的目的：第一、消炎类食物，如蒲公英、菠萝，可以将蒲公英磨成粉末，用开水冲服，每日坚持服用，可以发挥抗炎作用，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/22 收听(75332)
"吃什么食物能够补钾，或者吃什么东西？其实在正常食物当中，也就是的正常饮食中都含有钾离子，像普通的青菜以及吃的主食，米饭、馒头都含有钾离子。当然含量比较高的是香蕉这种水果，含有...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/05/03 收听(54034)
"人的大脑的聪明程度是和遗传有关的，后天的营养和后天的锻炼也非常的重要，有下面一些食物可以帮助补脑：第一、海产品，特别是深海鱼类，鱼类含有许多的不饱和脂肪酸、蛋白质、无机盐和维...
曾湘豫│北京医院
2020/06/21 收听(51071)
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富含维生素、富含钾的食物对心脏有好处。富含钾的食物就是新鲜的水果和蔬菜，含钾高的水果如桔子、橙子、香蕉，含钾高的蔬菜主要是绿叶蔬菜。钾离子能稳定心脏的细胞膜，减少心律失常...
沈爱东│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/31 播放（55045）
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无论是在线上科普，还是在实际临床当中，会有很多患者关心对心脏更有好处的食物选择，其实饮食方面很简单，具体如下： 1、平日里要注意低盐、低脂饮食，每日应当将食盐...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/04/26 播放（84631）
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女性可以通过进食以下食物补充雌激素： 1、豆类及豆制品，如豆腐、豆浆、豆腐脑等补充雌激素，大豆中含有植物异黄酮，有植物雌激素的作用； 2、牛奶，每...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/01/14 播放（97059）
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补充维生素B的食物主要有谷类食物、肉类食物、鱼类食物、蛋类食物等。 1、谷类食物：尤其是谷类食物中粗粮类食物的摄入，如小米、玉米、燕麦、荞麦、大麦等，谷类食物...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/20 播放（58295）
含有维生素B1丰富的食物主要有豆类、粗米(糙米、鸡米)，还有牛奶，家禽类包括鸡肉、鸭肉。含有维生素B2很丰富的食物包括瘦肉、蛋黄，还有绿叶的蔬菜、小米。含有维生素B6的食物有瘦...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/03/29 收听(35548)
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血液中蛋白水平是反映人体的营养状况、血浆胶体渗透压，以及反映某些疾病的严重程度。蛋白质是人体重要的营养，蛋白水平的高低在一定程度上反映营养水平的高低，严重的营养不良会出现...
王东│北京大学人民医院
2021/03/24 播放（68454）
01:47
香蕉、橘子、橙子、柚子都含有钾元素，属于补钾效果比较好的食物。血钾偏低的病人可以通过从食物中获取钾元素，起到补钾的目的。低钾血症从概念上是指抽取外周静脉血，在测定时发现血...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/24 播放（62324）
"吃什么东西补中气，可以分为药物和食材两大类。在药物里面最经典的药物是补中益气丸，就是补益中气、升举阳气。对于子宫脱垂、胃下垂、脱肛等一些中气下陷的疾病有比较好的疗效。另外，在...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/29 收听(28172)
