糖尿病可不可以吃橘子

2023-05-12 11:42

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 糖尿病可不可以吃橘子
01:25

语音内容

糖尿病患者是可以吃橘子的,橘子属于低升糖指数一类的水果,也就是含糖量相对偏低,糖尿病患者可以适量吃一些橘子,除了橘子以外像柚子、苹果、草莓、猕猴桃,这一类也都属于低升糖指数的水果,糖尿病患者也可以选择。其他的榴莲、山竹、芒果、葡萄等水果含糖量相对比较高,糖尿病患者即使少量使用也会引起血糖比较大的波动,所以糖尿病患者要尽量避免食用这一类的水果。另外建议糖尿病患者在两餐之间食用水果,因为这个时候是血糖偏低的水平,既可以避免餐后两小时引起高血糖,也可以避免下一餐前出现低血糖,使血糖在可控的范围内波动,时机是非常重要的。所以糖病患者不仅对选择水果的种类有要求,进食水果的时机也要有把握。

分享:

57

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
高岩的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved