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"糖尿病患者，如果空腹血糖控制在小于8mmol\/L，餐后两小时血糖控制在小于10mmol\/L，可以少量进食荔枝。因为荔枝含有多种维生素，并且含有叶酸、精氨酸、色氨酸等多种营...
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/09 收听(51450)
女性在来月经期间是可以适当吃些荔枝的。荔枝是偏温性的水果，里面含有丰富的蛋白质、维生素C和矿物质等。女性食用后可以起到缓解情绪、开胃健脾、促进胃肠道消化吸收、提高身体免疫力的功...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/02/11 收听(96204)
"来月经时可以吃荔枝，荔枝属于温性的水果，在来月经期间吃荔枝并不会影响经血量的排出，也不会出现痛经的现象。荔枝里面含有的维生素非常丰富，女性适量吃荔枝可以提高身体里面的各种抗感...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/22 收听(96566)
"糖尿病不可以吃荔枝，糖尿病每日摄入的糖分有特殊限制，而荔枝是一种含糖量丰富的热带水果，荔枝中所含糖分占20%，因此糖尿病人不可以食用荔枝。除了荔枝以外如橘子、葡萄、桂圆等都不...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/23 收听(30898)
01:45
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/24 播放（42339）
"女性在月经期间能不能吃荔枝，需要根据自身体质以及月经的情况予以判断。因为荔枝不仅味道鲜美，还富含各种维生素及矿物质，因此平时体质较好、月经正常的女性可以在经期适量食用，有利于...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/15 收听(85418)
"糖尿病患者在血糖达标后，可选择低糖含量的水果少量的进食，因为水果所含成分对糖尿病健康有益。荔枝干属于干果类，含糖量在50%-80%，糖尿病患者无论血糖是否达标，都不可以吃荔枝...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/10/26 收听(61580)
"荔枝是一种热带水果，因其口感鲜美，所以，得到大多数人的喜欢。但是，荔枝又是一种高糖的水果，过食荔枝会造成人体能量过多、体内血糖堆积，造成胰岛素B细胞功能负担加重，长时间过食荔...
杜文森│河南省中医药研究院附属医院
2023/07/05 收听(60314)
"对于糖尿病患者，可以吃水果。对于保证糖尿病患者的营养治疗，水果是很重要的。因为水果除了含葡萄糖，还含有果胶、维生素，还有一些纤维，所以对糖尿病患者是有好处的。但是由于水果的含...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/08/29 收听(97574)
"糖尿病患者不能吃荔枝，因为荔枝含有很高的糖。100克荔枝中含糖超过了15%。也就是说，荔枝是一种含糖量很高的水果。糖尿病人如果吃荔枝就等于直接吃糖，会使血糖迅速的升高而伤害身...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/23 收听(37934)
"糖尿病人可以吃荔枝。理论上讲只要血糖控制稳定，糖尿病人可以食用的水果有很多。荔枝含有的糖分比较高，所以每天的荔枝最好不能超过2颗。,在吃荔枝的时候一定要把握以下几点：第一点，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/14 收听(87108)
"糖尿病人血糖控制良好的时候可以吃荔枝，也就是血糖空腹＜7.0mmol\/L，餐后血糖＜10.0mmol\/L，糖化血红蛋白小于7%的时候，在两餐之间可以选择少量的进食荔枝。因...
吴光秀│重庆市涪陵中心医院
2023/12/28 收听(35208)
糯米在主食中属于升糖指数非常高的食物，糖尿病患者一般不建议吃白糯米。白糯米的碳水化合物含量非常高，而且进入人体后消化、吸收的速度非常快，就会导致糖尿病患者饭后血糖有非常明显的升...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/01/26 收听(55502)
"糖尿病的患者在血糖稳定时，可以进食芒果。糖尿病的患者是否能吃一种食物，主要看两个指标：一个是升糖指数；另一个是血糖负荷值。升糖指数反映的是食物中碳水化合物，使血糖上升的快慢。...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/06 收听(67154)
01:58
糖尿病没有绝对忌口，因此猕猴桃也不是绝对忌口的食物。糖尿病的日常食谱当中，每天都是需要有一定水果的参与，水果有特殊的营养成分，也是需要食物的多样化。对于糖尿病吃水果需要把...
俞灵莺│杭州市第一人民医院
2023/01/29 播放（81440）
01:45
糖尿病患者可以吃大蒜，大蒜是日常生活中较常见的一种食物，它含有丰富的维生素、矿物质，同时含有的大蒜素有帮助杀菌、灭菌的作用。糖尿病患者可像正常人一样适当吃些大蒜，但是不能...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/28 播放（33007）
01:46
糖尿病患者可以吃馒头。馒头是用淀粉做的一种食物，主要成分是碳水化合物，吃进去的效果和糖尿病患者吃米饭一样，因为给身体供能的物质不外乎就是碳水化合物、蛋白质和脂肪。
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/03 播放（38214）
"糖尿病的患者可以吃梨子，100g的梨子中大约有40Kcal的热量，而且升糖指数也不高，和苹果相比，甚至比苹果的热量要低。它含有丰富的营养物质，营养价值也很高。糖尿病的患者吃这...
王静│长沙市第三医院
2023/08/22 收听(14264)
糖尿病人可以适当吃杨梅、草莓等等含糖量比较低的水果。平时日常生活比较常见的苹果、桃、梨、西瓜也都可以适当的进食。但是糖尿病患者进食水果一般要求血糖控制相对平稳，接近目标值，比如...
郭宝强│聊城市第二人民医院
2023/04/15 收听(88146)
"糖尿病患者是可以吃橘子的，橘子属于低升糖指数一类的水果，也就是含糖量相对偏低，糖尿病患者可以适量吃一些橘子，除了橘子以外像柚子、苹果、草莓、猕猴桃，这一类也都属于低升糖指数的...
高岩│中日友好医院
2023/05/12 收听(50458)
