首都医科大学附属北京友谊医院
风湿内科
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痛风患者可以吃荔枝。荔枝仍然属于水果类的食物,也属于低嘌呤食物。每100g荔枝当中,含有的嘌呤类物质<50mg。在痛风患者当中完全可以食用,不会加重痛风的症状,也不会引起痛风的复发。
但是荔枝可能很甜,痛风患者常合并有的如糖尿病、高血压、高脂血症,口感特别甜的食物,如荔枝特别甜,对于高血糖、糖尿病的患者,还是要控制尽量不吃。
痛风的患者不能够吃高嘌呤食物,高嘌呤食物如海鲜、动物内脏、涮肉、黄豆制品、干果、坚果以及香菇,所以口感很香的尽量不吃。水果、蔬菜、米、面、牛奶、鸡蛋都属于低嘌呤饮食,完全可以食用。
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迟骋│北京大学人民医院 2023/03/17播放(52370)
迟骋│北京大学人民医院
2023/03/17播放(52370)
女性在来月经期间是可以适当吃些荔枝的。荔枝是偏温性的水果,里面含有丰富的蛋白质、维生素C和矿物质等。女性食用后可以起到缓解情绪、开胃健脾、促进胃肠道消化吸收、提高身体免疫力的功效。但是女性在来月经期间,荔枝也不宜过多的食用,可能会导致女性上火,也会使月经血量增多的情况发生。因此女性在月经期间应该注意适当的休息,适当的吃些水果是可以的,也要注意多吃青菜,有利于补充对多种营养元素的需求,才有利于月经血的正常排出,帮助女性身体的恢复。女性在月经期间,也要注意避免受凉和感冒的情况发生,保持生活规律,才有利于月经期的正常进行。
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/28收听(96204)
"糖尿病患者,如果空腹血糖控制在小于8mmol\/L,餐后两小时血糖控制在小于10mmol\/L,可以少量进食荔枝。因为荔枝含有多种维生素,并且含有叶酸、精氨酸、色氨酸等多种营养素,对人体的健康是非常有益的。但是因为荔枝含糖量比较丰富,含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪等。蛋白质和脂肪,虽然不属于糖类,但是摄入到人体中,最终会转化成糖类,被人体吸收利用,所以糖尿病患者需要少量进食荔枝。"
刘晔│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/03收听(51450)
痛风人群可以吃荔枝,但是不能多吃。荔枝从嘌呤含量角度而言,虽然属于低嘌呤含量的水果,似乎痛风人... 刘爱华│北京医院 2023/04/30播放(58318)
痛风人群可以吃荔枝,但是不能多吃。荔枝从嘌呤含量角度而言,虽然属于低嘌呤含量的水果,似乎痛风人...
刘爱华│北京医院
2023/04/30播放(58318)
"来月经时可以吃荔枝,荔枝属于温性的水果,在来月经期间吃荔枝并不会影响经血量的排出,也不会出现痛经的现象。荔枝里面含有的维生素非常丰富,女性适量吃荔枝可以提高身体里面的各种抗感染的能力,并且荔枝还能够起到延缓衰老、淡化色斑功效,比较适合女性吃。荔枝还可以补充身体里面的能量,因为荔枝里面含有很高的糖分,可以有效改善月经期间身体乏力的现象。并且荔枝具有一定补血作用,如果月经期间出血量比较多,适量吃荔枝可以补充身体里面的铁剂,可以有效预防由于经血过多而导致的失血性贫血。来月经期间吃荔枝不仅没有任何不利的影响,还能够起到补脾益肝、理气补血、补心安神的功效。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/09收听(96566)
" 糖尿病患者不建议摄入过多的荔枝,因为荔枝含糖量比较高,属于高升糖指数的水果,如果糖尿病患者摄入过多的荔枝,必然会引起血糖的飙升,这样是不利于糖尿病患者血糖长期控制的。糖尿病患者建议选用低升糖指数的水果,比如苹果、橘子、柚子这一类的水果较适合。除了荔枝不适合糖尿病患者食用以外,像一些南方水果比如榴莲、芒果、山竹,包括葡萄这些水果,含糖指数都非常高,也是非常不适合糖尿病患者食用的。 另外吃水果的时机也要注意把控一下,建议患者在两餐之间食用水果,这样可以避免随餐进食水果引起的血糖较大幅度的升高,因为两餐之间正好是血糖的偏低水平,这个时候适当食用一些水果,可以使血糖在较小范围内波动,使血糖维持一个稳态,是有利于患者血糖控制的。糖尿病患者食用水果以后还要注意监测一下血糖,用实际数值来证明确实没有引起血糖较大的波动,而不能只凭自我的感觉来评估。"
高岩│中日友好医院
2019/12/11收听(98314)
"女性在月经期间能不能吃荔枝,需要根据自身体质以及月经的情况予以判断。因为荔枝不仅味道鲜美,还富含各种维生素及矿物质,因此平时体质较好、月经正常的女性可以在经期适量食用,有利于补充身体缺乏的维生素及钙铁等微量元素,提高身体抵抗力。但是因为部分人群食用荔枝后会出现上火的症状,因此如果平时体质偏热或是月经量较多的女性,建议经期最好是不要吃荔枝,避免进食后经量突然增多或者月经持续不干净的情况发生,不利于身体健康。此外荔枝含糖量较高,如果是患有糖尿病的女性无论是平时还是月经期间都不宜吃荔枝,不利于血糖的控制,另外荔枝冰冻后也不宜经期食用,容易引起或加重经期腹痛。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/06收听(85418)
痛风患者可以少量进食荔枝,但不建议大量食用荔枝。荔枝是在中国南方培植的一种水果,深受中国大众的... 刘爱华│北京医院 2023/08/25播放(49073)
痛风患者可以少量进食荔枝,但不建议大量食用荔枝。荔枝是在中国南方培植的一种水果,深受中国大众的...
2023/08/25播放(49073)
"痛风可以吃荔枝,荔枝中含有多种糖类、维生素、蛋白质,可以有效补充人体每日所需营养物质,同时促进人体胃肠道蠕动,排泄出多余代谢废物,如尿酸乳酸。适当进食荔枝可以起到维持人体内分泌平衡的作用,同时荔枝中不含嘌呤,不会给痛风病人造成身体压力,痛风主要是由于身体内嘌呤代谢排泄障碍,嘌呤和体内的钙离子相互结合,沉积在个人相对低垂部位的关节中,导致个人出现关节肿痛的症状。及时服用药物,控制体内嘌呤增加,增加代谢排出,同时避免食用含嘌呤食物,可以有效缓解症状,痛风者可以吃荔枝,适当进食荔枝可保证内脏基础代谢率。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/18收听(58242)
"痛风患者如果处于急性发作期,不建议进食海带,如果处于痛风缓解期,可以少量食用。海带的嘌呤含量相对丰富,属于中等嘌呤含量的饮食。痛风患者应当以低嘌呤类饮食为主,积极控制血尿酸水平,避免痛风的反复发作,否则尿酸盐过量沉积,有可能会引起关节骨质侵蚀、缺损,甚至发生僵硬、畸形,还有可能会引起肾脏的损害。所以痛风患者应当避免进食富含嘌呤的饮食,同时应当调整生活作息方式。"
赵敏│中国中医科学院望京医院
2021/02/05收听(10700)
痛风可以食用茭白。茭白属于蔬菜,并属于低嘌呤饮食范围,每100mg茭白含有嘌呤低于25mg,不... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/07/15播放(59344)
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陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/15播放(59344)
对于痛风患者而言,可以适量饮用绿豆汤。豆类食物嘌呤相对较高,一般建议痛风患者避免食用豆类食物,... 李玉慧│北京大学人民医院 2023/07/15播放(81990)
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李玉慧│北京大学人民医院
2023/07/15播放(81990)
痛风患者可以吃西洋参,但需要符合一定的适应症。就嘌呤含量而言,西洋参嘌呤含量不高,不会造成血尿酸升高,也不会导致痛风发作。西洋参作为一种常见的药物,中医认为具有较好的益气生津作用。现代药理研究也发现,西洋参具有抗肿瘤、提高机体免疫力、抗氧化等多方面作用,可以用于一系列疾病的治疗。但痛风患者使用西洋参必须满足一定的适应证,首先经中医辨证论治违属于气血两虚者,或既往合并有贫血、乏力、气短、易疲劳等症状体征,且经在医师指导下制定口服西洋参的剂量周期。
韦尼│北京中医药大学东方医院
2020/08/18收听(99498)
痛风可以吃冰棍,痛风患者要避免进食高嘌呤饮食,嘌呤含量主要集中在海鲜、牛羊肉、动物内脏以及酒类... 孔维萍│中日友好医院 2023/04/19播放(43734)
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2023/04/19播放(43734)
痛风可以食用海带,虽然海带属于海产品,但其含嘌呤成分不多。痛风急性发作期应绝对戒烟戒酒,禁高嘌... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/03播放(29812)
痛风可以食用海带,虽然海带属于海产品,但其含嘌呤成分不多。痛风急性发作期应绝对戒烟戒酒,禁高嘌...
2023/04/03播放(29812)
痛风患者可以吃海参。在海产品当中,如海参、海带,都属于低嘌呤饮食。曾经测算过低嘌呤的食物,每1... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/25播放(44601)
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2023/04/25播放(44601)
痛风患者在急性期和尿酸没有得到控制时不可以喝羊汤,因为羊汤通常含有动物内脏,其中嘌呤含量较高,... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/08/09播放(88848)
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杨铁生│北京大学人民医院
2023/08/09播放(88848)
尿酸高患者及痛风患者可以吃荔枝,但要适量食用,需避免多吃。荔枝含糖分较高,若患高尿酸血症的同时... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/10/02播放(96804)
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2023/10/02播放(96804)
痛风的病人可以吃荔枝,但是只能适当地吃。因为荔枝比较甜,里面含有糖分比较高,从传统上讲吃多了可... 金笛儿│中日友好医院 2023/04/24播放(42236)
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金笛儿│中日友好医院
2023/04/24播放(42236)
石榴是一种低嘌呤食物,对患者的尿酸影响不大,所以痛风患者可以放心食用。痛风患者需要禁食高嘌呤食... 迟骋│北京大学人民医院 2023/10/20播放(93700)
石榴是一种低嘌呤食物,对患者的尿酸影响不大,所以痛风患者可以放心食用。痛风患者需要禁食高嘌呤食...
2023/10/20播放(93700)
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