糖尿病人可以吃荔枝。理论上讲只要血糖控制稳定，糖尿病人可以食用的水果有很多。荔枝含有的糖分比较高，所以每天的荔枝最好不能超过2颗。,在吃荔枝的时候一定要把握以下几点：第一点，在血糖达标的情况下才能考虑吃荔枝。第二点，吃荔枝最好安排在两顿饭之间，也就是早餐和午餐或者午餐和晚餐之间，这个时候可以防止血糖产生高峰。第三点，吃荔枝的数量一定要控制在2颗，并且在主食上可以适当减少。第四点，除了荔枝之外，还是应该建议吃含糖量比较低的水果，这样可以防止血糖过分升高，建议吃橙子、猕猴桃、草莓等等。