月经期可不可以吃橘子

2023-12-09 02:06

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在来月经时是可以吃橘子的,橘子的营养价值还是非常丰富的,因为橘子当中含有大量的维生素C可以提高免疫力,并且具有美白的功效,还能去除口腔中的异味。但是要注意吃橘子时不能多吃,如果多吃就有可能会导致体内的草酸增多,在临床上可能会引起尿结石或者肾结石。另外对牙齿也会产生损害,所以建议吃橘子不要多吃,如果胃肠功能不好也不建议吃橘子。在吃橘子时不能与牛奶一起同服,因为维生素C有可能喝牛奶当中的蛋白质发生反应而凝集成块,所以在来月经时是可以吃橘子的没有问题,只是不要多吃就可以。

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