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若是心脏的虚证可以考虑补，但食物补的力量比较弱，除常用的食物外，补心脏的食物一般都是药食同源的食物。比如黄芪、山药、枸杞子、黄精、西洋参等有补气作用的物质，对心脏病的气虚...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/09/07 播放（27348）
"从医学的角度来说，没有单一的食物可以预防或治疗心脏病，能够预防或治疗心脏病是一种饮食方式，叫做健康饮食，它包括低盐、低脂、低糖、多蔬果、多粗粮等等。如何吃出健康的心脏，具体如...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/01 收听(85810)
02:19
从严格意义上来讲，五谷杂粮其实对人体都是好的。对心脏好的饮食原则如下： 1、清淡饮食：清淡是指每日摄盐量要在6g以下； 2、要减少油腻饮食：油腻饮...
李润琴│太原市中心医院
2023/09/16 播放（86394）
"对于正常人或者有心脏病，如冠心病的病人，医生建议是合理的饮食，没有哪一种食物对心脏好或者对心脏坏。但是目前根据流行病学调查，有一些病人高血压、长期抽烟、高脂饮食、糖尿病等等，...
赵庆彦│武汉大学人民医院
2023/11/11 收听(72050)
"对心脏好的食物有哪些，没有具体的实物，对心脏到底是有什么具体的好处？心脏病可以分为先天性心脏病和后天性心脏病，其中先天性心脏病也包括简单的日常所见的，房间隔缺损、室间隔缺损、...
陈春强│聊城市第二人民医院
2023/12/08 收听(58038)
01:47
对心脏较好的食物，主要包括蔬菜类食物、优质蛋白类食物，以及粗粮类的食物，常见的食物如下： 1、蔬菜类食物：蔬菜富含纤维素、维生素，主要包括芹菜、绿叶青菜、西红...
冯高科│武汉大学人民医院
2023/04/07 播放（62866）
对于心脏病的患者，建议平时注意饮食的控制，尽量多吃对心脏有益的食物。建议吃以下四类食物，第一、核桃。一般排在首位，还有是全麦、燕麦、糙米、洋葱、茄子等新鲜的蔬菜和谷物。第二、就...
宋涛│滕州市中心人民医院
2023/06/28 收听(85776)
02:38
对心脏较好的食物如下： 1、黑之麻，它可预防动脉粥样硬化，防止血管硬化，因芝麻中不饱和脂肪酸可维持血管弹性，营养成分在种籽里，可嚼碎或磨成粉食用；
陈志敏│黄冈市中医医院
2023/01/25 播放（60900）
对心脏好的食物主要以一些水果、蔬菜为主，因为这方面的食物里面含有大量的维生素、微量元素都可能对心脏有一定的好处。如果心脏不好一般来说平时一定要相当注意，不能吃比较咸的食物以及吃...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/10/14 收听(84378)
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吃什么补心脏不是很合理的说法，心脏的成分或者构成其实是复杂的，既有心脏肌肉也有血液，心脏里边还有电活动，并没有药物或者食物能起到补心脏的作用。民间有一种说法就是所谓的吃什...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/04/21 播放（77128）
补心脏的食物就是生活中有助于心脏健康的食品，对有心脏疾病的患者，以下食物有助于心脏的健康：一、深海鱼类，如金枪鱼等含有多元不饱和的脂肪酸，有助于减少患冠心病的风险。二、燕麦是高...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/02/26 收听(24960)
心脏健康需要更多的营养支持，对心脏有益心脏健康的食物主要有以下四种：1、蛋白质，摄入蛋白有助于控制胆固醇和体重，从而促进心脏健康，不要食用过量肉食，否则会对身体产生负面影响。2...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/06/23 收听(37800)
"营养学家的研究显示，很多食物对心脏都很有好处，具体如下：1、燕麦：燕麦中含有丰富的ω-3脂肪酸、叶酸和钾元素，这些物质对心脏都很有好处，吃燕麦还可以降低血液中的低密度脂蛋白胆...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/09 收听(86264)
"对心脏有好处的食物，以鱼、谷类、水果、蔬菜、豆类、坚果和种子为主。鱼肉当中的不饱和脂肪酸，能减少冠心病发作的风险。大豆、豆奶之类的豆制品可以降低人体内的总胆固醇含量和低密度脂...
肖明│山东省立第三医院
2023/05/01 收听(18420)
01:35
对于女性而言，卵巢的主要生理功能是产生卵子和女性激素。卵子是女性的生殖细胞，每个月由一侧卵巢产生卵子，卵子必须成熟以后才能从卵巢中排出，女性一生约排400-500个卵子。...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2023/12/16 播放（85150）
01:45
在中医里心主血脉、主藏神，补心即补益气血、调和阴阳，常见的食物有桂圆、红枣、麦冬、西洋参、酸枣仁等。 根据中医的藏象学说，猪心等动物内脏也有补心的作用。另外，...
汪云鑫│海南省中医院
2023/02/23 播放（61738）
01:40
孕酮在临床上也称为孕激素。蜂蜜、蜂王浆、黄豆等食物中可能会含有天然的激素，但从医学的角度而言，不建议通过吃以上食物来补充激素。因为医学认为，如果需要进行激素替代治疗，必须...
种轶文│北京大学第三医院
2023/06/01 播放（36699）
补钾通常分食物补钾和药物补钾，常见的补钾食物有很多，在临床上最常用的是用水果来进行补钾，含钾较多的食物有桔子、橙子、香蕉、柚子等水果，此种水果中含的钾离子是最常见的。在精致的蛋...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/27 收听(13308)
"补脾胃的食物有山药、红枣、山楂、小米等：1、山药属于药食两用的植物，不仅可以补中益气，同时还能够健脾益胃、滋阴润燥，有脾胃虚弱的人可以在平时将山药煮成粥来吃，能够帮助滋补脾胃...
周中银│武汉大学人民医院
2023/09/05 收听(32450)
