胃不好的人能吃芋头吗

2023-07-26 09:14

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胃不好的人群是可以吃芋头的,芋头属于薯类,其成分与土豆、红薯相似,含有大量淀粉、矿物质以及微量元素,对胃不好的人群是有益处的。主要见于:1、帮助消化,芋头中的淀粉进入胃内后,可以促进胃酸分泌,针对胃酸分泌不足导致的消化不良,具有缓解作用。2、改善肠道功能,进食芋头后,其内含有的成分可以促进肠道蠕动,针对胃肠道功能紊乱引起的消化不良、腹部胀满,起到较好的改善作用。3、增加免疫力,芋头内含有的微量元素、矿物质,可以增加机体的免疫力,慢性胃炎的患者有着较好的控制作用。芋头可以促进胃酸分泌,多吃可出现烧心、反酸,所以不宜多吃。

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