胃不好的人是可以适量吃百香果的。百香果是一种营养极其丰富的食物，含有维生素、果酸、膳食纤维等大量对人体有益的成分。对于缓解便秘、食欲不振、胃胀都有很好的效果。而且百香果还可以改善肠道菌群，具有保护肠胃、促排祛毒的作用。除此以外百香果对于结肠炎、肠胃炎的恢复也有一定的好处，所以胃不好的患者是可以适当吃百香果的。但是需要注意百香果虽然营养丰富，但是含有各类有机酸，容易对肠胃形成刺激，所以必须适量的进行食用。如果患者存在对百香果过敏的情况，是禁止食用百香果的，除了百香果各类果蔬要均衡摄入。