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胃不好的人应避免吃巧克力，巧克力营养丰富，但对有胃部疾病的人却不适合。巧克力的热量比较大会导致胃部出现饱胀感，巧克力是属于难以消化的食物，吃的过多就会引起消化不良，巧克力中糖的...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/07/21 收听(58824)
"一般来说饮食不规律、精神压力过大都会造成胃不好，胃不好的患者首先要养成规律的饮食，良好的生活习惯，放松压力，保持心情愉快，从而可以在饮食上调整一下，平常可以多吃新鲜的蔬菜、水...
江雪梅│海南省人民医院
2023/11/30 收听(31242)
"海带的营养价值比较高，含有大量碘元素和维生素，对于抗氧化、防癌、消肿利尿等有很大好处。肠胃不适、功能不调的患者可以吃海带，并不会有什么影响。而且海带属于碱性食物，如果患胃有反...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/21 收听(21246)
"胃不好的人是可以适量食用羊肉，羊肉中含有丰富蛋白质、微量元素以及维生素B。蛋白质通过消化系统组织的分解、转化可以为人体提供能量，保证各大系统组织的正常运行，其含有的钙、镁、锌...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/04 收听(94500)
02:30
胃不好的患者可以采用合适的烹饪方式，适量食用，具体如下： 1、适量食用：胃不好的患者，可能会对食物的消化和促进排空的能力有影响，豆腐富含营养，含有很多植物蛋白...
张昊│河南省人民医院
2023/10/28 播放（53464）
"胃不好的人是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水中不仅还有人体所需要的各种维生素和矿物质，同时它的活性酶含量也是很丰富的，适当的喝蜂蜜水，能够帮助胃酸分泌促进肠道蠕动，所以能够帮助食物尽...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/01/22 收听(29280)
"胃不好的人应尽量少吃杨梅，否则会加重胃病。杨梅虽然维生素C含量特别丰富，但是却属于酸性的食物。其中含有大量的有机酸，而胃不好的人，大多数胃黏膜都会伴随有炎症或者溃疡现象。有机...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/10/10 收听(78340)
"胃不好的人是可以吃番茄，番茄中的维生素C和番茄红素含量丰富，能够提高身体免疫力，促进体内自由基的清除。部分人胃不好是由于消化不良等因素导致，在平时可以适当的吃番茄，可以促进消...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/02/12 收听(88528)
02:10
胃不好的人可以吃苹果，主要看怎么吃。苹果是比较好的水果，在胃肠道能起到双向调节的作用，可以调节肠道菌群，也有一定的健脾益气作用，而且含有丰富的矿物质、维生素、果胶，这些都...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/24 播放（32744）
胃不好的人最好不要吃梨，梨虽然水性比较大，但是却是属于寒性食物，不少人胃不好是由于脾胃虚寒导致的，在吃了寒性食物时会造成脾胃受损，因此对消化系统功能造成影响，导致消化系统负担加...
周中银│武汉大学人民医院
2023/07/03 收听(17952)
"胃不好的人是可以饮用纯牛奶，纯牛奶当中含有蛋白质、维生素以及微量元素等，这些营养成分可以为人体提供充足能量来源，以及多种营养物质所需，并且牛奶作为液态食物，可以减轻消化系统组...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/04/08 收听(49878)
" 胃不好的人是可以吃红薯的，红薯中含有大量的淀粉、蛋白质、电解质、水溶性维生素、脂溶性维生素等。维生素类的营养可以提高人体的免疫力，减少胃肠道炎症的发生率，淀粉和蛋白质可...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/01/16 收听(54428)
"胃不好的人能不能吃水果，要根据具体情况而定，如果是单纯的慢性胃炎，不伴有反酸、恶心、呕吐、腹泻等症状，是可以适量吃水果的。但不要大量的吃过凉、过酸的水果，因为胃不好的人要特别...
周毅│湖北省中医院
2023/04/11 收听(73588)
"胃不好不建议食用海参，因为海参富含动物蛋白质、海参多糖等物质，这些营养物质不仅较难被人体胃部、肠道等消化器官组织分解，转化为能量物质，并且还会增加患者肠胃功能负担。胃肠功能虚...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/07/15 收听(55578)
"胃不好的患者是可以适量吃哈密瓜的，哈密瓜含有丰富的维生素C、植物蛋白、膳食纤维等。植物蛋白是一种较为容易被消化系统组织分解、吸收的营养物质，提供充足的能量来源。维生素C是人体...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/11/18 收听(17452)
"胃不好的人不建议食用大蒜。大蒜是属于辛辣、刺激性食物，肠胃功能不佳的患者食用后会增加消化道功能负担，容易出现消化不良、反酸、呕吐、嗳气增多。大蒜中含有的蒜硫胺素物质，会对胃部...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/02/28 收听(42842)
"胃不好的人是可以适量吃百香果的。百香果是一种营养极其丰富的食物，含有维生素、果酸、膳食纤维等大量对人体有益的成分。对于缓解便秘、食欲不振、胃胀都有很好的效果。而且百香果还可以...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/07/27 收听(38176)
"胃不好的人可以吃燕麦，燕麦对胃肠黏膜没有不良刺激。燕麦中含丰富的粗蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、铁、钙以及B族维生素、尼克酸、维生素E，还有八种人体必需氨基酸。燕麦的功效非常...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/07/20 收听(35884)
"胃不好的人可以吃少量的螃蟹，螃蟹营养也很丰富含有大量的蛋白质，蟹黄里还含有很多的胆固醇等一些营养成分，但是胃不好的人应该要少吃螃蟹。因为螃蟹属于寒凉的食品，胃不好的人吃过多寒...
赵严│上海市第十人民医院
2023/05/26 收听(57072)
"胃不好的人群是可以吃芋头的，芋头属于薯类，其成分与土豆、红薯相似，含有大量淀粉、矿物质以及微量元素，对胃不好的人群是有益处的。主要见于：1、帮助消化，芋头中的淀粉进入胃内后，...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/07/26 收听(43084)
