胃不好的人尽量不要吃巧克力，原因如下：1、巧克力属于高糖、高热量的食物，需要大量的胃酸来消化，食用后容易刺激胃酸的分泌，对胃黏膜造成刺激。而且吃了巧克力之后容易产生饱腹感，影响正餐，不利于患者疾病的恢复。胃病患者应该养成良好的饮食习惯和生活习惯，做到饮食规律、定时定量、少食多餐，不要过饥过饱才能促进脾胃的调护。2、巧克力中含有的可可碱，能够使食管的括约肌放松，胃酸就可以反流到食管，对胃和食管造成损害，引起烧心、反酸的症状，甚至会导致反流性食管炎，严重的还会影响饮食，导致食入即吐。3、如果实在爱吃巧克力，可以吃黑巧克力，但是要注意不要一次性吃的过多。