扭伤脚3天能恢复吗

2023-03-02 07:37

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扭伤脚三天能不能恢复看扭伤的严重程度,脚扭伤有骨折需要2-3个月才能恢复,扭伤的脚只是软组织损伤,软组织损伤或韧带损伤也分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度。Ⅰ度是最轻的,简单的扭伤,韧带都没有撕裂,三天的恢复时间有点短,完全恢复需要1-2周的时间,使软组织能得到一定的恢复。Ⅱ度就是韧带有些撕裂的情况下要3-4周的恢复时间,如果达到了Ⅲ度的损伤,韧带断了的情况,需要带石膏,至少4-6周或者更长时间。
过一段固定时间,比如六周以后再适当进行功能锻炼。如果还有踝关节不稳定,容易习惯性崴脚,需要做核磁共振,必要时需要做韧带的修复或者重建、紧缩的手术来恢复踝关节的稳定性。扭伤脚之后最好要休息1-2周,让软组织充分的修复。过早的活动有可能治疗效果不满意,导致将来习惯性的崴脚等等,不可缓解莫名的疼痛都可能出现。所以三天对于轻度的还好一点,实际上时间还是不太够。

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