叶酸没吃够3个月怎么办

2023-04-05 22:21

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如果现在怀孕没有达到三个月,可以继续吃叶酸,如果怀孕已经超过三个月,没有必要继续吃叶酸。叶酸是预防胎儿畸形的,从备孕时开始服用,吃到怀孕三个月,胎儿出生后畸形率能降低。没有吃够三个月,不一定导致胎儿畸形,不用过于紧张,只是预防性的用药。
在怀孕后多吃新鲜的水果和蔬菜,能起到补充维生素的作用,需要适量的吃优质蛋白丰富的食物,够提高身体的免疫力。在怀孕中后期,可以适量补充钙,能起到增强宝宝生长,增强宝宝体质的作用。

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