没怀孕可以吃叶酸吗

2023-10-05 09:28

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如果准备怀孕,在孕前就可以吃叶酸,并不是说怀上孕才吃,一般孕前3个月就建议开始开始口服叶酸,现在市面上叶酸有很多,比较常见的有斯利安、爱乐维还有玛特纳,比较好的就是爱乐维,但是价格也是比较贵的。很多人可能不了解为什么要口服叶酸,口服叶酸主要就是孕前可以让卵子的质量要好一些,孕后可以防止小孩的神经管的畸形,有的时候还可以缓解孕期的恶心呕吐的症状,一般建议是在孕怀孕前3个月,怀孕后3个月就口服一下就可以了,之后再孕4个月开始开始补钙,是非常重要的。

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