在哺乳期可以吃红豆薏米，对于健脾益胃、利肠胃、治湿脾、消水肿有很好的食物疗效。薏米含有比较丰富的营养物质和氨基酸，红豆也还有丰富的矿物质、蛋白质，同时含有天然的大豆异黄酮，是很好的天然雌激素。
哺乳期机体处在特殊的生理状态，免疫功能相对比较薄弱，同时在喂养宝宝的时候需要适当的增加营养。薏米和红豆具有很好的保健作用，含有丰富的营养物质，如氨基酸、矿物质和蛋白质，具有增强体质、消水肿、治湿脾、利肠胃、健脾益胃的作用，所以在哺乳期可以吃红豆薏米。
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女性在哺乳期间可以吃红豆薏米，但是一定要注意最好不要过多服用，以免对身体产生影响。红豆薏米对身体有好处，红豆能够起到健脾除湿的功效，同时还能够有效消除水肿，身体比较虚弱的女性可...
程桂平│辽宁省人民医院
2023/08/08 收听(19268)
"哺乳期的女性可以适当吃薏米、红豆，但需要注意适量，不宜吃的过多。任何一种食物吃的过多都容易引起偏食，会造成营养不良，对身体健康造成一定的影响。薏米、红豆具有健脾、除湿、消肿的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/21 收听(38362)
"哺乳期可以喝红豆薏米水，红豆具有补血补气的作用，薏米具有利尿消肿的作用。红豆薏米水可以消除产妇体内的多余的水分，祛除体内的湿气，可以补充产妇身体所需要的营养物质，以及提高身体...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/06/12 收听(93256)
"女性来月经可以吃红豆、薏米，红豆是一种营养价值比较高的豆类食物，薏米中含有丰富的优质蛋白质及微量元素。女性在月经期间吃红豆、薏米，可以起到消肿祛湿的作用。女性来月经时，除了可...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/08/07 收听(88136)
"红豆薏米茶具有除湿利尿的作用，女性在哺乳期时服用，可能会通过乳汁代谢，导致婴儿出现腹泻等胃肠道消化不良的情况发生。因此，女性在哺乳期的时候，不要再服用红豆薏米茶。哺乳期的时候...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/07/10 收听(52788)
"哺乳期能吃薏米，薏米可祛除湿气，另外薏米还有抗病毒的作用，吃薏米可以预防宝妈和宝宝感冒，对身体有一定的好处。但是，注意哺乳期不能吃辛辣、刺激食物，容易引起上火，也不能吃卷心菜...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/06/15 收听(22652)
"月经期的时候可以吃红豆，但是不可以吃薏米，因为薏米属于寒凉性的食物，如果在经期吃了之后会造成下腹部疼痛，并且会导致月经期延长的可能性。红豆在月经期的时候可以吃，但是建议少吃，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/13 收听(76198)
糖尿病患者可以吃薏米、红豆，因为薏米、红豆有健脾补血的作用。很多糖尿病患者是因为脾虚导致的湿盛，湿邪困脾出现了血糖升高，当然这是中医的理论，中医的辨证思维。无论任何治疗，都需要...
张英泽│保定市第一中医院
2023/06/27 收听(70442)
"女性月经期可以适量喝红豆薏米粥，但不要大量进食，红豆薏米粥有一定的利尿、消肿、清除湿热的作用。月经期的女性由于体内激素水平的改变，容易出现水钠潴留引起下肢水肿，适当的饮用红豆...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/21 收听(52502)
女性在月经期间可以吃薏米、红豆。红豆具有补血、清热解毒的功效，薏米具有利尿消肿、健脾益胃的功效，有利于胃肠道的消化、吸收，消除水肿，可以补充经期的营养成分。女性在经期不要过多的...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/17 收听(65446)
"女性在哺乳期间可以适量的喝红豆薏米水，但由于红豆薏米水性质偏凉，哺乳期的女性一定要注意饮用量，不可以过多服用，以免出现乳汁减少或者胃肠不适症状。中医认为红豆薏米水具有健脾利湿...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2023/10/17 收听(91378)
血糖高，尤其是糖尿病患者，还是要慎重的吃红豆、薏米。糖尿病病人除了使用降糖的药物治疗以外，生活饮食因素也是非常重要的基础，好的饮食结构，有利于血糖的控制。红豆、薏米属于常见的碳...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/16 收听(59106)
"来月经能够吃薏米红豆，但是不能过量食用。薏米红豆的营养很丰富，含有薏苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种成分。其具有提升精气神、缓解压力、改善体质，还有利尿去湿、健脾...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/15 收听(49384)
"子宫肌瘤，可以适当吃红豆、薏米，因为肌瘤的确切病因尚没有明确，同饮食关系不大，生活中注意均衡营养就可以了。肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，由平滑肌和结缔组织组成。因为肌瘤好...
董立斌│东莞市黄江医院
2023/02/21 收听(54548)
"女性在哺乳期可以适当的喝点红豆薏米茶，红豆薏米茶可以健脾胃。同时含有比较多的营养成分，能够促进细胞新陈代谢，增加身体的免疫力，女性哺乳期身体比较虚弱，因此可以适当的吃点红豆薏...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/02/27 收听(89480)
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哺乳期可以喝红豆薏米茶，在哺乳期需要有充分的营养输送给胎儿。红豆薏米作为粗纤维、粗粮的成分，做出的茶具有消渴、补充水分的功能。如果乳汁里含有粗纤维的营养去营养胎儿，胎儿也...
高珊│中日友好医院
2023/04/16 播放（79052）
红豆薏米水在哺乳期能吃，但是薏米属于寒性食物，薏米吃多了很容易利尿，造成母乳减少，还容易造成宝宝腹泻，一定要注意不要过量服用，如果出现以上情况，应当立即停止食用。虽然薏米有除湿...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/21 收听(20232)
"哺乳期可以喝红豆薏米水，红豆能够祛湿、去水肿，薏米含有丰富的维生素和蛋白质，还含有亮氨酸、赖氨酸等很多的营养物质，所以哺乳期的时候可以煮红豆薏米水来喝，能够增进食欲，增强自己...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/05 收听(43224)
哺乳期时可以喝红豆薏米茶，红豆薏米茶主要有祛湿功效，并且有健脾胃的功效，还有补血的功效。所以当体内湿气比较重时，可以喝该茶给予调理。由于该茶通过乳汁会排泄，但是对乳汁的质量不会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/06 收听(51174)
