糖尿病能吃薏米红豆吗

2023-06-27 23:43

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糖尿病患者可以吃薏米、红豆,因为薏米、红豆有健脾补血的作用。很多糖尿病患者是因为脾虚导致的湿盛,湿邪困脾出现了血糖升高,当然这是中医的理论,中医的辨证思维。
无论任何治疗,都需要把血糖控制平稳,需要把空腹血糖控制在6.1mmol/L以下,餐后2小时控制在7.8mmol/L以下。
当然如果是妊娠期糖尿病,需要更严格的控制血糖,空腹血糖需要控制在5.3mmol/L以下,餐后1小时血糖控制在7.8mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在6.7mmol/L以下,这样有利于胎儿的健康发育。
糖尿病患者饮食调理以外还需要运动,运动可以明显的控制血糖、可以保持血糖控制平稳,还可以改善下肢的循环。

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