中日友好医院
内分泌科
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糖尿病患者可以喝红豆薏米茶，因为无论是红豆本身还是薏米茶，在烹制的过程当中实际上热量并不是很高，而且在烹制的过程中一定要保证不要放糖在里面，则就可以喝。但无论是红豆还是薏米在做成茶的过程当中，可以喝它的水，尽量不要吃实体的东西，就是熬成茶以后的红豆和薏米本身。吃了这些可能热量会更高，高于茶本身的热量。
红豆薏米茶在红豆和薏米煮烂以后，很多淀粉也会融到茶汤里面，导致茶汤的淀粉含量增高。所以虽然可以喝，但是不能喝得过多，不能像平时喝红茶或者喝绿茶这样喝很多，不然对于血糖会有一定的影响。
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"红豆薏米茶具有除湿利尿的作用，女性在哺乳期时服用，可能会通过乳汁代谢，导致婴儿出现腹泻等胃肠道消化不良的情况发生。因此，女性在哺乳期的时候，不要再服用红豆薏米茶。哺乳期的时候应该注意适当休息，避免劳累，保持心情放松。饮食上多吃易消化的食物，也要喝汤类的食物，例如鲫鱼汤、排骨汤、小米粥等，有利于促进乳汁分泌，并且可以提高乳汁质量，有利于婴儿胃肠道消化吸收，可促进婴儿正常生长发育。因此，女性在哺乳期时，饮食上不光要考虑自身吸收，也要考虑婴儿生长发育。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29收听(52788)
"红豆薏米茶主要是清热、利湿、健脾、去湿，一般对于湿气比较重尤其是脾虚湿盛的患者，可以一天喝两次，日常保健一天一次就够了。如果患者湿气比较重、脾虚比较明显，可以坚持一段时间。对平常的调理不需要每天都喝，如果每天喝红豆和薏米总体偏凉，对于一些脾胃虚弱的人可能会加重脾虚，脾虚就会导致湿盛，这样就达不到预期的作用，可以一周饮用2-3次或者隔天服用。根据自身的情况，来具体决定喝的次数，防止喝的过多对身体产生其他的副作用。如果患者胃肠道功能紊乱，应禁止喝红豆薏米茶，平时饮食注意，避免生冷、硬辣及刺激、油腻食物，应少吃多餐，吃易消化软食。注意腹部保暖，适当锻炼运动，规律生活和作息。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/05/23收听(21188)
红豆薏米茶是否可天天喝，需根据不同的情况进行判断。中医上，红豆、薏米都属于药食同源的药物，主要... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/08/09播放(79448)
红豆薏米茶是否可天天喝，需根据不同的情况进行判断。中医上，红豆、薏米都属于药食同源的药物，主要...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/09播放(79448)
有子宫肌瘤的患者，可以喝红豆薏米茶。红豆薏米茶的主要功效包括薏米有祛湿功效，红豆还可以帮助女性... 荣春红│中日友好医院 2023/08/01播放(37729)
有子宫肌瘤的患者，可以喝红豆薏米茶。红豆薏米茶的主要功效包括薏米有祛湿功效，红豆还可以帮助女性...
荣春红│中日友好医院
2023/08/01播放(37729)
哺乳期可以喝红豆薏米茶，在哺乳期需要有充分的营养输送给胎儿。红豆薏米作为粗纤维、粗粮的成分，做... 高珊│中日友好医院 2020/05/18播放(79052)
哺乳期可以喝红豆薏米茶，在哺乳期需要有充分的营养输送给胎儿。红豆薏米作为粗纤维、粗粮的成分，做...
高珊│中日友好医院
2020/05/18播放(79052)
"感冒以后可以喝红豆薏米茶，并不是说红豆薏米茶能够治疗感冒，红豆薏米茶比较适合于体内有湿气的人群，比如经常会觉得头身困重、四肢酸楚和不舒服、关节沉重、胃脘部胀满和不舒服、口中老觉得发黏和发腻、乏力、食欲不振、恶心、胸闷，还有一些大便偏软等症状的人，可以喝红豆薏米茶来去除体内的湿气。当然感冒以后要根据风寒、风热、暑湿的不同，选择不同的药物进行治疗。风寒感冒可以用感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊，来疏风、散寒、解表治疗。如果是风热感冒，可以用热炎宁颗粒、金花清感等等，来疏散风热、解表进行治疗。暑湿感冒用新加香薷饮，来驱暑、祛湿、解表进行治疗。当然如果出现了感冒，饮食上要强调吃好消化而富有营养的食物，比如常用的有蔬菜粥、蔬菜面条、西红柿鸡蛋面条、蔬菜瘦肉粥等等。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/05/16收听(96002)
"血糖高的患者可以喝红豆薏米茶，但是建议红豆薏米茶当中不要添加任何糖分。红豆和薏米这两种食物对于血糖高的患者，主要可以提供优质蛋白质，像红豆当中主要含植物蛋白，红豆和薏米当中还含有碳水化合物、粗纤维等等，对于血糖高的患者都是营养必需，因为血糖高的患者每天根据总热卡，可以摄入碳水化合物、蛋白质以及少量脂肪，而红豆和薏米均可以按照正常比例供给，只要不过量就不会导致总热卡超标。如果在制作红豆薏米茶的时候放入很多添加剂，尤其是放入很多糖分，建议血糖高的患者就不要再进饮红豆薏米茶。通常红豆薏米茶如果做的比较健康，对于血糖高的患者有一定好处。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/06/03收听(98458)
红豆薏米茶中，红豆和薏米既是食物又是药物，因此是较为安全的组合，天天喝其实问题不大，没有太多风... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/07/05播放(36179)
红豆薏米茶中，红豆和薏米既是食物又是药物，因此是较为安全的组合，天天喝其实问题不大，没有太多风...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/05播放(36179)
喝红豆薏米茶不能减肥，喝红豆薏米茶有一定的消水肿、利尿作用。一般减肥重点减的除了可看到的指标如... 蔡晶晶│北京大学人民医院 2023/08/30播放(40710)
喝红豆薏米茶不能减肥，喝红豆薏米茶有一定的消水肿、利尿作用。一般减肥重点减的除了可看到的指标如...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/08/30播放(40710)
"经期可以喝红豆薏米茶，但要少喝。红豆薏米茶有抗氧化作用，有美颜功效，适合女性服用。但是红豆薏米茶属于凉性食物，喝多了有可能诱发宫缩，甚至诱发痛经，所以经期不宜多喝红豆薏米茶。经期可以喝暖宫的茶水类，比如大枣枸杞茶或者红糖姜茶等。经期饮食上要注意多吃含蛋白质、含铁丰富的食物，以补充经血的丢失，比如各种肉类，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等。"
赵晓东│北京医院
2020/04/17收听(43452)
"女性在哺乳期可以适当的喝点红豆薏米茶，红豆薏米茶可以健脾胃。同时含有比较多的营养成分，能够促进细胞新陈代谢，增加身体的免疫力，女性哺乳期身体比较虚弱，因此可以适当的吃点红豆薏米茶，不会对身体造成影响，同时也不会导致月经不调等问题出现。红豆是一种补血的食物，而薏米是一种祛湿的食物，两者结合对身体有一定的作用，但是需要注意最好不要经常食用过多，以免对身体产生影响。适当的食用红豆薏米水不仅能够祛除湿气、补血、补脾，同时还可以利水消肿，也具有一定的美容效果，其里面含有丰富的蛋白质，同时也含有较多的纤维素物质，能够促进肠道蠕动，帮助消化。"
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/07/29收听(89480)
不建议小孩子喝红豆薏米茶，红豆薏米茶当中含有茶叶的成分，而不建议小孩子进食茶叶。因为茶叶当中含... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/07/28播放(38042)
不建议小孩子喝红豆薏米茶，红豆薏米茶当中含有茶叶的成分，而不建议小孩子进食茶叶。因为茶叶当中含...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/28播放(38042)
红豆薏米茶尽量放到饭后喝，而不要空腹喝，否则会对胃肠道造成一定的刺激，引起胃肠道不适，尤其是对... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/03/17播放(31518)
红豆薏米茶尽量放到饭后喝，而不要空腹喝，否则会对胃肠道造成一定的刺激，引起胃肠道不适，尤其是对...
2023/03/17播放(31518)
哺乳期时可以喝红豆薏米茶，红豆薏米茶主要有祛湿功效，并且有健脾胃的功效，还有补血的功效。所以当体内湿气比较重时，可以喝该茶给予调理。由于该茶通过乳汁会排泄，但是对乳汁的质量不会造成影响，所以婴儿吸吮到乳汁也不会造成不良影响，可以放心喝红豆薏米茶。在哺乳期时饮食上要给予注意，比如过于酸辣的食物、刺激性的食物不要吃，油炸的食物也尽量少吃，以免引起婴儿不舒服的症状。另外也建议在哺乳期时营养一定要加强，毕竟哺乳期消耗比较大，只有营养加强，乳汁的质量才会提高。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/19收听(51174)
痛风患者可以喝红豆薏米茶，红豆薏米茶是祛湿食物， 杨铁生│北京大学人民医院 2021/08/06播放(54374)
杨铁生│北京大学人民医院
2021/08/06播放(54374)
"女性来月经期间因为有一定的失血，阴道有出血，可能会有一些铁剂和蛋白质的流失。有的女性还会出血比较多导致贫血，这时候更需要补充营养丰富的食物。女性来月经期间因为抵抗力比较低，很容易受外界的感染，而且盆腔充血，胃肠的排空延迟、食欲减退，这时更应该食用比较容易消化、温软的食物，忌食用寒凉的食物，比如冰淇淋、冻酸奶等等，会加重胃肠道的负担、不利于消化。红豆薏米茶营养比较丰富，红豆还有一定的补铁功效，在来姨妈期间服用还是有好处的，出血比较多的话可以适量食用富含有铁元素、维生素和蛋白质的食物。"
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/07收听(47642)
喝红豆薏米茶拉肚子，说明对红豆、薏米有一定的敏感性，肠道易激惹。红豆、薏米可引起肠道的激动而出... 李博│首都医科大学附属北京中医医院 2024/01/05播放(44925)
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李博│首都医科大学附属北京中医医院
2024/01/05播放(44925)
红豆和薏米是现在非常常用的药食同源的两个食物，常能见到用红豆薏米熬粥，或者是红豆薏米做茶代茶饮... 叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院 2019/12/21播放(80508)
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叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2019/12/21播放(80508)
红豆薏米茶是用红小豆和薏米煮水代茶饮。其功效主要为红小豆和薏米的功效，包括健脾、利湿、清热、利... 刘宗莲│中国中医科学院广安门医院 2020/03/30播放(64720)
红豆薏米茶是用红小豆和薏米煮水代茶饮。其功效主要为红小豆和薏米的功效，包括健脾、利湿、清热、利...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2020/03/30播放(64720)
"红豆薏米茶也有不适宜的人群，其实红豆苦而性平，也微有小毒，主入肝经、脾经。薏米虽然没有毒，但是性是甘、凉的，而且有人说微有寒性，因此大便秘结和便秘很严重的病人是不适合用的。还有孕妇，也就是怀孕的病人是禁用薏米。出现下痢，也就是出现腹泻、大便溏稀的病人，也不宜用薏米，这些是其不宜之处。如果消化能力特别差，本身脾胃功能就特别不好的病人，很难以消化、吸收，薏米不太容易消化，因此会加重胃肠道的负担。如果病人寒性非常重，面色苍白、怕风、怕冷的病症时，不太适宜用寒性药物，也就不太适合用红豆薏米茶。"
2020/07/07收听(74378)
北大人民医院 郭惠杰
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