6个月的宝宝，每天应该睡14-16个小时，白天睡3-4次，睡4-6个小时左右，晚上睡10个小时左右，中间醒一次，或一觉睡到天亮。
6个月的宝宝已经学会爬了，活动范围广，家长可适当让宝宝白天多活动，晚上早睡，对宝宝形成生物钟很有好处，并且晚上会睡得更香。
宝宝有充足和好的睡眠有利于身体生长发育，主要是因为生长激素是在晚上9点到早上1点宝宝进入深层睡眠之后开始分泌的。
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8个月的宝宝每天的睡眠时间一般在13-14h，这个月龄的宝宝已经不再像刚出生的宝宝，除了吃奶就是睡觉，每天会有大块的时间处于玩耍状态。一般这样的宝宝，白天的时候上午会睡一...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/06 播放（43271）
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梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/23 播放（34091）
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4个月婴儿睡眠较差原因较多，常见如下： 1、维生素D缺乏：婴儿需要每天补充维生素D，促进钙、磷吸收和利用。若补充不足会出现钙、磷代谢紊乱，表现为低钙、夜睡不安...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/11 播放（94972）
"1个月的宝宝脱离母体后，除了吃奶大部分时间都处于睡眠状态，一般睡20-22小时，甚至在吃奶的过程中还会打个盹，都属于正常现象。通常情况下要多观察宝宝的面色是否红润、呼吸是否均...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/04/19 收听(71362)
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8个月宝宝1天睡眠时间为15-16个小时，由于存在个体差异，部分宝宝睡眠时间偏长而部分偏短，但只要宝宝生长发育正常，身高、体重增加满意，均可认为处于正常范围。通常宝宝年龄...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/18 播放（67118）
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4个月宝宝每天睡眠时间约为16个小时，宝宝月龄愈小所需睡眠时间相对愈多。新生儿时期宝宝除喂奶外基本处于睡眠状态，睡眠时间可达18-20个小时，而2-3个月时宝宝每天大致睡...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/15 播放（64886）
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7个月宝宝每天睡眠时间为12-16个小时，出生后要保证充足睡眠时间和睡眠质量，在新生儿期每天睡眠时间可以达到18-20个小时。随着宝宝年龄增长睡眠时间有所缩短，但7个月也...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/11 播放（58532）
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6个月宝宝每天的睡眠时间，一般需要13-16个小时。充足的睡眠时间对于婴幼儿的生长发育，还有神经、精神发育较为重要，因此需要保证充足的睡眠时间。每天的睡眠时间不能低于13...
张清友│北京大学第一医院
2023/02/26 播放（84438）
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对于4个月的宝宝，24小时中睡眠时间大概波动在15-17小时，所以一天睡眠时间较多。宝宝在吃奶之外，睡眠时间占据较多时间，除注意营养、喂养外，睡眠对于宝宝生长发育至关重要...
肖娟│北京协和医院
2023/08/13 播放（90942）
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5个月的孩子每天的睡眠时间，应该在13-16个小时。因为充足的睡眠，对于孩子的生长发育、神经和智力的发育，及机体的抵抗力密切相关。在孩子的生长发育中，生长激素是重要的因素...
张清友│北京大学第一医院
2023/02/08 播放（74360）
01:41
5个月的孩子每日睡眠时间为15-16小时，出生后在新生儿期睡眠可达18-20小时，新生儿期全部时间都用...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/08 播放（60392）
01:48
7个月宝宝1天睡眠时间为12-16个小时，随着年龄增长，从出生后睡眠时间逐渐缩短，逐渐有规律。通常7个月宝宝需要在晚上7点开始睡觉，夜间可以进食奶1-2次，进食后可安静入...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/30 播放（50114）
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4个月的宝宝一天的睡眠时间在14-16个小时比较正常，宝宝的睡眠在不同的年龄段有比较大的区别，一般随着年龄增长睡眠时间逐渐减少。刚出生的宝宝睡眠时间＞20个小时，1-3个...
肖娟│北京协和医院
2023/09/02 播放（99312）
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8个月的宝宝一天的睡眠时间大约是15-16个小时，如果晚上睡得非常的充足，非常的好，可能白天就要适量睡的少一点。如果晚上总是醒、闹，可能白天的睡觉时间就要长一点。所以以一...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/08 播放（39793）
"一般不同的月龄孩子睡眠时间不一样，不能一概而论，需要根据孩子的情况分析，通常15-18个小时比较合适。一般孩子月龄越小，睡眠时间越长，随着孩子月龄的增长，宝宝的睡眠时间会逐渐...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/09/02 收听(58814)
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9个月的宝宝每天睡眠的时间，通常为13-16个小时，充足的睡眠，对于保证9个月宝宝正常的体格生长发育和免疫力，具有较为重要的作用，对神经、精神发育也具有较为重要的作用。由...
张清友│北京大学第一医院
2023/04/13 播放（63406）
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6个月的宝宝多数情况下，睡眠时间是15-16个小时左右，宝宝月龄越小，需要睡眠的时间就越长。在新生儿时期，宝宝基本上除了吃奶以外都在睡觉，所以睡眠时间可以长达18-20个...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/09 播放（34640）
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4个月宝宝要保证睡整觉，应做到进食充足、环境合适、补充维生素D和钙，具体如下： 1、进食充足：宝宝进食充足后可维持3-4个小时睡眠，如果处于饥饿状态，会造成宝...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/29 播放（76040）
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3个月大的宝宝每天大约可以睡16个小时，多数宝宝都是这个范围。但是睡眠时间存在个体差异，部分宝宝睡眠时间稍微短一点，部分宝宝睡眠时间稍微长一点，只要宝宝身高、体重都增长得...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/15 播放（44602）
01:46
新生儿期睡眠时间较长，通常在18-20小时。随宝宝年龄增长，睡眠时间会逐渐减少，宝宝6个月时每天睡眠时间通常是15-16小时，建议晚上7点入睡，每天早晨7点起床，夜间睡眠...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/21 播放（99016）
