长期做梦对身体是有危害的，主要表现在以下几个方面：
一、长期做梦的患者对日常生活丧失兴趣、萎靡不振、情绪消沉、整日忧心忡忡、愁眉苦脸，出现焦虑、烦躁、坐立不安等情绪。
二、注意力不集中，降低工作、学习的效率。
三、患者免疫能力下降，抵抗病魔的能力减弱，容易受到其它疾病的困扰，例如高血压、心脏病、高血脂等。
四、睡眠质量不高，容易造成皮肤松弛、黯淡、无光泽，加速皮肤的老化。
五、长期做梦会导致失眠，还会造成大脑皮层失调，可能引起植物神经功能紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等等。
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"做梦是人正常的生理现象，如果患者经常做梦，没有导致患者的睡眠质量低下，不影响患者的睡眠情况，对于身体没有任何伤害。如果患者经常做梦，尤其是导致患者睡眠处于轻浅，半夜总是因为梦...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/16 收听(30056)
"所有的人正常的情况下也会做梦，年轻人做美梦，老年人做梦不紧张、不害怕、不恐怖，都是很正常的现象。但是长期的做梦，做噩梦、做紧张害怕的梦、做乱七八糟的梦，影响睡眠质量的，对身体...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/01/04 收听(95042)
01:44
长期做梦对人体无任何损害，做梦是睡眠的正常组成部分。睡眠是分为两期，一期是非快速眼动期，此时期不做梦，另一期是快速眼动期，此时期人都做梦。 正常睡眠情况下先进...
国红│北京医院
2023/08/30 播放（52474）
"做梦是一种正常的生理现象，每个人每天都会做梦，所以对身体没有害处。正常人睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，两个时期是循环进行的，每天晚上6-8个小时的睡眠时间，循环大概进行5-6次...
曾湘豫│北京医院
2023/11/22 收听(82314)
"每天做梦并不一定会对身体带来伤害，如果做梦比较多导致患者的睡眠质量低下，就会对身体有一定的害处，其会导致患者在白天的时候表现为困倦、乏力、头昏昏沉沉、注意力不集中、精神萎靡...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/09 收听(98536)
01:52
每天做梦对身体有害，说明睡眠质量有问题，会影响注意力、记忆力、集中能力，如脑子的集中能力、反应能力，时间长了以后，这些能力都会下降。每天做梦还会出现情绪上的波动，比如烦躁...
唐胜南│河南省人民医院
2023/06/08 播放（30914）
01:59
做梦射精称为梦遗，梦遗通常不会对身体造成危害，属于男性的生理现象，当男性生殖器官发育成熟后，可能会出现梦遗，尤其在青年人没有性生活或自慰的习惯，可能会出现梦遗的情况。一般...
彭靖│北京大学第一医院
2023/03/29 播放（63670）
"放环是放置于子宫腔内，通过局部组织对其反应而达到避孕效果的一种避孕装置，作用是局部的，所以是一种安全有效、简便经济、可逆的避孕方式，是目前常用的避孕方法之一。目前放环也有一定...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/06/08 收听(49590)
01:56
多数患者喜欢长期艾灸，操作简便，在家即可进行操作，从理论而言，长期艾灸并无明显害处，但如果操作不当，会造成一定并发症或不良反应，例如烫伤、感染、疤痕。 如果疤...
王莉莉│浙江中医药大学附属第二医院
2023/07/04 播放（67948）
"艾灸是传统中医特色疗法之一，长期艾灸对身体是没有损害的，反而有非常多的好处。艾草是纯阳之草，艾灸具有活血化瘀、疏通经络、散寒除湿的功效。现代人由于生活作息不规律，爱熬夜，喜欢...
文蕾│九江市第一人民医院
2023/07/25 收听(81520)
"长期刮痧对身体有害，长期刮痧可能会对皮肤造成破溃、感染，如果刮痧力度过大，可能还会造成元气亏损。刮痧时要根据重点治疗区域，沿着经络找穴位、找反应点，可以进行刮痧，通常不建议全...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(23252)
"药物避孕是避孕的非常重要的一种方法，药物避孕又分为口服避孕药，还有就是常效避孕针，还有一些紧急避孕等等这些方法，还有比如宫内放置一些带有药物的避孕环等等一些。药物避孕，因为任...
赵芳│北京积水潭医院
2023/11/12 收听(33960)
01:26
对于生育年龄的妇女来说，避孕是很重要的事情，避孕的方式通常有口服避孕药，上环现在用的也比较少。上环是最常见的一种避孕方式，极少数病人上环初期会有点腰酸、背痛、月经过多、白...
申复进│武汉大学人民医院
2023/05/14 播放（68522）
01:45
如果长期大量喝咖啡对身体有一定危害。咖啡中富含有咖啡因能够兴奋交感神经，恰当饮用咖啡能够提振精神、缓解疲劳。如果长期大量喝咖啡，会使咖啡中的咖啡因持续兴奋交感神经影响睡眠...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20 播放（45757）
02:08
长期艾灸对身体是否有害，主要取决于身体的基本状况。艾灸具有助阳的作用，如果是阳热型、阴虚火旺型，通常不主张长期艾灸。艾灸具有活血化瘀、温经散寒、助阳、回阳的作用，对于气血...
霍则军│北京大学第三医院
2023/03/17 播放（84836）
"喝茶对人体没有什么伤害，世界范围内两大健康饮品，一个是茶，另一个是咖啡。因此，在世界范围内，长期喝茶都对人体没有太多的伤害。茶里面主要有两大类有效成分，一个是茶多酚，另一个就...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/28 收听(66264)
"每个人体质不同，睡眠状况也补贴，所以没有一个标准去衡量。是否做梦，具体到每个人也不同，有的人本身就梦多，还有的人本身就梦少，还可能晚上做梦但没印象，早晨醒来认为没有做梦，这些...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/01/16 收听(10838)
01:44
高血压患者长期服药，总体对身体无较大害处，但所有药物均通过肝肾代谢，长期服药可能对患者身体产生一定影响，特别对于高龄、基础疾病较多、本身肝肾功能或其他功能较差者，影响可能...
赵芳│武汉大学中南医院
2023/03/19 播放（97584）
长期服用避孕药对身体有害，避孕药的主要成分为雌激素和孕激素，周期服用避孕药时药物在体内代谢的过程中能抑制卵巢排卵，从而起到避孕的作用，所以正确服用避孕药时成功避孕率达100%，...
王双艳│解放军第一五二中心医院
2023/03/11 收听(86588)
01:45
降压药长期吃对身体没有害处，反而有好处。因为高血压患者如果长期不控制血压，会导致全身细小动脉硬化，产生以下影响： 1、小动脉硬化发生在脑部：会出现短暂脑缺血发...
范书英│中日友好医院
2023/07/24 播放（41728）
