怀孕便秘怎么办

2023-09-22 14:26 收听:63706

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孕妇怀孕以后,特别是到了中期和晚期的妊娠,这个时候活动量减少、活动不变,从而造成肠道蠕动缓慢引起便秘。另外怀孕的时候,逐渐增大的子宫对直肠的直接压迫,也是引起便秘的主要原因。饮食上,首先要多饮水,吃一些粗纤维的食物,包括水果。粗纤维的食物能刺激肠道的蠕动,从而使大便更容易排出。另外如果大便非常困难,可以给一些缓慢的泻药。如果能通过饮食得以纠正,一般不用药物,避免造成子宫的收缩,从而引起流产。

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