高血压患者进行体重的控制、减肥有效果，运动有助于保持健康的体重，以及控制高胆固醇、高糖等高血压的危险因素，所以运动减肥对于高血压有帮助。另外高血压患者往往存在着胰岛素抵抗等情况，与肥胖相关，减肥后胰岛素抵抗的情况得以好转，高血压、高血糖的状态可以相应恢复或者逆转，所以高血压减肥有效果。
高血压需要在治疗其生活方式改变基础之上，必要时给予24小时平稳降压的药物治疗。另外需要注意有无靶器官功能或器质性的相关损害，必要时给予相应的治疗。
手机浏览
分享:
"减肥对于高血压是有效果的，通过减肥的过程中需要加强运动、加强体育锻炼、消耗体内多余的脂肪。同时增加心脏的活力、增加血管的弹性、对于血压有比较好的良好的改善效果。低脂、低盐饮食...
张月美│济宁市中医院
2023/07/08 收听(65980)
02:16
高血压指的是血压收缩压＞140mmHg、舒张压＞90mmHg的患者，对于明确高血压的患者，很多患者都是原发性高血压，但要注意其它情况，如肥胖主要是指体重指数≥28，体重公...
曾文平│浙江医院
2023/10/01 播放（65310）
"高血压患者不但可以减肥，也应该减肥。因为超重和肥胖是导致血压升高的重要原因之一，其中以腹部脂肪堆积为典型特征的中心性肥胖还会进一步增加高血压、心血管与代谢性疾病的风险。适当的...
孙东升│浙江省人民医院
2023/01/05 收听(76630)
"减肥是很多女性朋友都一直在坚持的事，其实只要能采取正确的减肥方式，就可以取得不错的减肥效果。减肥的方式是有很多种的，比如说通过采取像跑步、游泳、跳绳之类的运动来进行减肥。或者...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/30 收听(38050)
"有高血压病也是不影响减肥的，而且高血压病患者是鼓励减肥的。高血压病患者一定要避免肥胖，因为肥胖不仅仅会加重血压的进一步升高，还容易发生胰岛素抵抗，容易引起糖尿病。高血压患者在...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/08/20 收听(44388)
对于肥胖的人群，如果患有高血压，通过科学的减肥能够使血压下降，因为减肥后人体的胰岛素敏感性会增强，有利于血压的下降。肥胖容易导致或者合并高血压，其机制复杂多变，为了减少肥胖、高...
杜海平│烟台山医院
2023/06/26 收听(93014)
减肥会对治疗高血压有利，在通常情况下，继发于肥胖高脂血症、胰岛素抵抗、2型糖尿病等原因引发的高血压症，通过减肥都能得到良好的改善，甚至有的患者能够起到治愈的作用效果。因为肥胖而...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/12 收听(81590)
01:27
减肥对降低血压有益，目前很多循证医学研究证实控制体重、减肥，对高血压的控制有明显好处。目前研究表明，体重每下降10kg，血压可以降低5-20mmHg，但不同的研究可能得到...
周恒│武汉大学人民医院
2023/08/02 播放（88480）
高血压是慢性病，目前没有根治的办法，需要长期给予规范的降血压治疗，把血压长期控制在目标范围，才能减小心、脑、肾靶器官的损害，防止高血压引起的各种并发症发生。减肥不能根治高血压，...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/10/27 收听(30080)
"减肥对于高血压是有非常大的帮助的，一般肥胖人群会出现体内的钠水潴留、胰岛素抵抗等因素，促进血压升高，通过减肥很多人有可能会将血压控制到正常范围以内，而不需要吃药。减肥可以进一...
杨文涛│东营市人民医院
2023/01/08 收听(81122)
"如果是轻度或者中度高血压的患者，并且年龄并不是很大，既往也没有高血压遗传病史，不排除有可能成功的减肥后血压恢复到正常水平，但并不是非常多见。虽然高血压与体重和年龄成正比，但是...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/04/07 收听(74818)
高血压患者减肥后能否恢复血压正常，需要根据其基础血压的数值来判断。对于正常血压高值，高血压1级的患者可以通过治疗性生活方式的改善，使血压恢复正常。体重是高血压的危险因素之一，导...
刘涛│湖北省中医院
2023/05/19 收听(30656)
"通过减肥，可以使高血压下降。肥胖是导致高血压发生的危险因素之一，在肥胖的基础上很容易引起高血压的发生，因此通过积极的减肥使体重得到有效的控制，使BMI尽量控制在24kg\/m...
张彦昂│解放军联勤保障部队第988医院
2023/10/16 收听(36500)
02:05
减肥对高血压患者有很大好处，但否能恢复正常要结合具体情况进行分析。多数患者不能恢复，但极少数个体比如年轻人，本身就是由于肥胖导致的高血压，通过减肥对血压的恢复正常有很大好...
吴春波│北京大学人民医院
2023/04/19 播放（40752）
01:20
高血压病人减肥能够降压，减肥除要减内脏脂肪，还要减体重，高血压病人体重减10kg就可以使血压下降5-20mmHg，所以减体重能够降压。 实际在临床当中除了真正...
李星涛│河北医科大学第四医院
2023/03/07 播放（55006）
"减肥在某种程度上是可以降低患者的血压的，一个人的血压往往与他的体重是成正比的，也就是患者的体重基数越大，就更加容易出现高血压。这也正是为什么建议高血压的患者进行减肥运动。如果...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/01/16 收听(55396)
"高血压患者，通过减肥是可以达到降压目的的。高血压是一种与遗传和环境因素有关的疾病，其中遗传因素就是在有高血压家族史的患者中，高血压的发病率会明显升高。环境因素包括饮食方面的氯...
刘祥礼│日照市中医医院
2023/03/30 收听(74062)
01:29
健康的生活方式是治疗高血压的基础，减肥有益于高血压的治疗。每减少1kg的体质量，收缩压可以降低4mmHg。 对于很多超重或肥胖的中老年高血压患者而言，虽然不容...
李彦霞│河北医科大学附属以岭医院
2023/12/06 播放（94666）
高血压的患者应该进行生活方式的改善，比如规律的运动减轻体重、限制钠盐的摄入等而达到降低血压的目的，因此，高血压患者应该积极的推荐跑步等有氧运动的锻炼方式来减轻体重。但是在什么时...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/05/13 收听(36874)
"益生菌对减肥没有什么明显的效果，因为益生菌不属于减肥的药物，而主要用来调节肠道菌，可以有效的调节肠胃。如果在平时时身体出现腹痛、腹泻、胃胀时，可以选择服用益生菌进行调理，效果...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/03/15 收听(68348)
