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01:20
高血压病人减肥能够降压，减肥除要减内脏脂肪，还要减体重，高血压病人体重减10kg就可以使血压下降5-20mmHg，所以减体重能够降压。 实际在临床当中除了真正...
李星涛│河北医科大学第四医院
2021/01/12 播放（55005）
"高血压患者减肥能够起到降压的作用，高血压患者减肥对于身体是非常有利的，通过健康的减肥也就是从事一定的有氧运动并且低盐、低脂、低糖饮食不但能够降低血压，而且还能够改善并减轻胰岛...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/01/13 收听(83517)
"减肥能在一定程度上降低血压，但是高血压发病机理和过程十分复杂，特别是原发性高血压病，既涉及到可以逆转的因素比如肥胖。也常常涉及到不可逆转的危险因素，比如交感神经过度激活、RA...
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/02/17 收听(38643)
"高血压是中国社会的一种常见病，发病率正逐渐增加，且呈年轻化趋势。目前中国高血压控制率相当低，高血压引起的并发症非常多，特别是对于心、脑、肾、眼等脏器，有功能上或者是器质上的影...
张上仕│上饶市人民医院
2018/09/13 收听(23217)
03:56
高血压降压是一个综合性的问题，主要包括非药物治疗和药物治疗两大类。对于高血压的降压治疗具体如下： 1、药物治疗：如果是中重度高血压患者，即血压收缩压≥160m...
高奋│山西医科大学第二医院
2019/07/31 播放（69177）
01:19
高血压治疗主要分为两大部分，具体如下：
1、生活方式改变：控制饮食、减体重可以收到很好的效果，毕竟体重的增加是导致高血压常见原因，所以有很多病人仅仅通过吃药，血压...
吴彦│北京大学人民医院
2019/06/19 播放（69158）
"高血压可以通过以下几种途径进行降压治疗：第一、饮食治疗，高血压病人的饮食一般情况下需要低盐、低脂饮食，也就是不要吃太咸、太油的东西，要清淡一些。第二、通过运动进行降压，高血压...
曹明勇│马鞍山市人民医院
2018/10/18 收听(21009)
02:09
高血压是临床常见的心血管疾病，不及时有效地控制血压，会导致一系列并发症的发生。高血压降压治疗，主要有以下几个方面： 1、生活治疗：相比服药，改变生活方式更为主...
迟骋│北京大学人民医院
2022/04/07 播放（96678）
高血压的治疗分为非药物治疗和药物治疗。所谓非药物治疗就是改善生活方式：一、首先要合理饮食，要戒烟限酒，也就是不抽烟、少喝酒、低盐、低脂的饮食，饭菜要清淡，少吃油腻、油炸食品，都...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2017/09/03 收听(26280)
"高血压患者的降压治疗分为两大部分，其中一部分为非药物治疗，包含了饮食控制，要求低盐饮食，每日食盐的摄入量要求小于6g，同时建议戒烟限酒，进行适当的运动，避免熬夜、剧烈运动或者...
董敏│北京医院
2017/10/09 收听(44400)
01:46
高血压可通过运动降压，临床观察中发现，有氧运动可降低收缩压大约3.8mmHg，舒张压可降低2.6mmHg。规律运动不仅可使体重下降，还可使血压下降。所以在高血压的非药物治...
张妮│北京医院
2021/08/19 播放（51312）
"高血压放血可以引起血压的下降，如果放血量大，还会使血压明显的降低。但这种方法不能用来治疗高血压，因为放血后只支持血容量出现一过性的不足，从而使血压下降，但会造成病人的失血性贫...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2021/06/28 收听(24272)
"高血压患者适度运动有辅助降压的作用，适度运动可以保持健康的体重，而体重增加容易使血压进一步升高。对于高血压患者来说，治疗方案包括治疗性生活方式的改善，如低盐低脂饮食、戒烟戒酒...
刘涛│武汉市第四医院
2021/04/19 收听(14429)
01:37
高血压患者无法通过饮食降压，应避免食品替代药品，饮食需要多元化较好。保持健康状态时，食品或存在保健作用，药食同源食物可以食用。一旦生病需服用药物治疗，所以在疾病后还想通过...
崔松│上海中医药大学附属曙光医院西院
2021/02/28 播放（59209）
01:51
血压的升高和血容量有一定的关系，献血时血容量轻度下降，有一定的降压作用，但仅可暂时维持，无法达到长期降压的目的。 肾脏和压力感受器可对血容量进行调整，即血压下...
俞蔚│浙江医院
2020/12/16 播放（80038）
"高血压的病人多喝水，不能降压。水是生命资源，是身体不可或缺的物质，是体液的主要成分，也是各种营养成分的溶剂。水能维持正常的细胞结构，协助新陈代谢，运输身体中所需要的营养物质，...
曾海│重庆市北碚区中医院
2021/05/24 收听(44935)
01:51
高血压患者能够通过献血而降压的说法错误，血压概念是指血液在血管内流动时产生对血管壁压力，形成与心脏收缩力、充足血量和动脉弹性等多种因素有关。血压增高并不是由于血管内血液过...
袁国强│河北医科大学附属以岭医院
2020/04/14 播放（69314）
"关于高血压如何降压按摩，临床可用经络按摩降压、穴位按摩降压等，其中穴位按摩更为常用。经络按摩大多选用足太阳膀胱经，选择膀胱经第一、第二侧线，便于操作，通过按摩调理气血降压。穴...
朱晓霞│济南市中医医院
2019/05/21 收听(98033)
01:40
高血压是以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征。早期高血压或血压刚达到临界值范围时，可进行基础治疗，方案包括体育锻炼、饮食调摄，饮食上注重低盐、低脂，食疗可...
张玲│安徽中医药大学第二附属医院
2018/02/07 播放（57994）
"高血压降压方法很多，如果患者处于高血压一级，收缩压波动在160mmHg以下，舒张压在100mmHg以下。我们可以通过饮食，比如避免油腻、脂肪、辛辣食物的摄入。多吃蔬菜、水果，...
张宁│河北省人民医院
2018/06/04 收听(28435)
