风寒感冒能吃什么水果

2023-02-02 10:14

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风寒感冒的患者可以吃以下水果:第一、菠萝。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加胃肠蠕动,增强机体的免疫力。第二、梨。梨性凉、味甘,可以生津、清热化痰,对感冒、发热、咳嗽等症状有明显的缓解作用。第三、甘蔗。甘蔗性寒、味甘,可以清热生津,有效缓解感冒出现的喉咙疼痛、口干、咳嗽等症状。第四、柚子。柚子性寒、味甘,含有多种营养物质,如胡萝卜素、维生素C等,可以起到化痰止咳、益肺的作用。第五、柑橘。柑橘对治疗咽喉肿痛十分的有效。

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