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"糖尿病病人可以吃面食,也可以吃米饭,因为粗略的看,面食和米饭的碳水化合物含量基本都是一样的。如果从升糖指数来看,似乎吃大米比吃面食对餐后血糖影响会少一点。糖尿病患者无论吃面食...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/22 收听(62138)
理论上讲,米饭和面食都是主食,主要成分都是碳水化合物,升糖指数理论上讲应该都是一样的。但是实际上,个体在吸收上还是有差异的,不同人的胃肠对大米或者面食的吸收能力不太一样,有些人...
郭玉卿│河北医科大学第一医院
2023/03/17 收听(50178)
"糖尿病患者饮食上要控制每天的总热量,米、面都可以吃,但量要限制。注意尽量避免升糖指数高的食物,生糖指数是指食物引起血糖升高的速度和幅度,血糖升高幅度越高,升高速度越快,意味着...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2023/02/18 收听(79312)
糖尿病患者既可以吃米,也可以吃面。对糖尿病患者一般提倡饮食多样化,但是总量要控制。糖尿病患者每天进食的总热卡是根据患者的身高,计算出标准体重,再根据患者所从事的职业算出每...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/20 播放(41577)
"减肥期间建议适当多吃一些面食,比吃米饭来得更经济,有助于控制好饮食。我们叫能量密度,就是单位重量的能量含量。面食往往单位重量含有的能量相对少,也就是同样热量的食物面食体积更大...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/12 收听(79914)
"建议尤其胃肠道消化功能、蠕动功能都不好的患者吃面食,虽然米饭和面食都是淀粉类食物,但结构并不相同。细软的面食相较米饭更好消化。晚上活动量比较小,吃易消化的食物能够减轻肠胃负担...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/10/26 收听(24572)
临床上糖尿病患者需要严格控制碳水化合物的摄入量,面食和米饭均属于糖尿病的主食,均需要严格控制每天的摄入量。临床上面食和米饭两者相比,建议糖尿病患者进食面食,因为面食含有丰富的膳...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/01/08 收听(36072)
糖尿病患者食用面食好还是食用米饭好,没有固定答案。面食或者米饭的种类不同,对血糖的影响也会不同,比如米饭包括精细的白米、糙米,而面也分为普通白面、麦心粉、雪花粉以及荞麦面...
卜石│中日友好医院
2023/12/01 播放(37173)
"得了十二指肠溃疡什么时候可以吃米饭,要根据溃疡病情的严重程度和患者恢复的情况具体决定。对于单纯性溃疡,如果并发出血或者溃疡较大时,应该至少在一个月以后才能够吃米饭。在治疗十二...
李常月│七台河市人民医院
2023/07/28 收听(65922)
对于糖尿病患者而言,如果可以选择面食和米饭这两个最主要的主食,最好还是选择米饭。因为对于中国人而言,面食大多数属于精制的面,这种面食更加容易吸收,但是带来的不良结果就是患者的血...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2023/06/30 收听(91584)
脂肪肝患者选择主食方面没有特殊的要求,只要做到低脂饮食就好,吃面食也可以,吃米饭作为主食也行,二者没有明显的区别。脂肪肝主要是由于肝内过多的脂肪沉积而导致,所以最好是少吃富含胆...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/08/04 收听(92448)
米饭和馒头含有的热量差不多,如果用生的计算,米饭和馒头产生的热量几乎相似,但如果以熟食来计算,比如二两馒头和二两米饭,由于米饭含水量多,所以产生的大卡数要比馒头少,所以在...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/18 播放(74948)
"糖尿病患者吃米饭和面条产生的大卡差不多,100g大米做成米饭后,产生的热卡是116大卡,面条100g产生110大卡,但是馒头100g产生236大卡。糖尿病患者如果食用馒头,应...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/12 收听(84082)
"脂肪肝患者能吃米饭和面食,米饭和面食不会损伤肝脏,所以不属于忌口的食物。脂肪肝患者在饮食上主要是以清淡饮食为主,也就是尽量能够减少热量的摄入,以免会发生肥胖超重的情况,从而会...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/02/14 收听(72284)
糖尿病患者到底适合吃米饭还是面食,主要是看这两种主食对血糖影响的大小,如果患者吃了米饭以后监测餐后2h血糖较吃面食升高的比较多,患者以后就尽量不吃米饭,主要选择吃面食,如馒头、...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/05/30 收听(77104)
"米饭和面食都属于比较容易吸收的、升糖指数相对偏高的碳水化合物,因此血糖高的人既不适合吃米饭,也不适合吃面食。血糖高的人需要注意的问题就是对碳水化合物摄入种类的把控。血糖高的人...
代喆│武汉大学中南医院
2023/07/31 收听(91186)
吃面食容易放屁,常见于以下几种原因: 1、消化不良:面食含有较高的淀粉,如果摄入过多,会造成消化不良,如果是消化不完全容易产气,出现放屁情况; 2...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/07/21 播放(78800)
"十二指肠溃疡可以吃的食物有:1、可以吃好消化的面食。例如龙须面、馒头、面包等。2、需要适当多摄入优质蛋白,例如新鲜的鱼肉和虾肉,较瘦的牛肉和羊肉等,因为创面的修复需要蛋白质来...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/10/31 收听(21676)
在糖尿病的治疗中,管住嘴是控制血糖的重要环节,而主食是影响血糖的主要因素。糖尿病患者合理安排主食,既有助于降低餐后血糖反应,也可兼顾合理的膳食结构和营养成分。《中国糖尿病...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/12/29 阅读(61945)
"糖尿病患者的主食是可以吃面粉也可以吃米,但是不建议吃精米、精面。因为它们的升糖指数高饱腹感又差,糖尿病患者食用后容易产生饥饿感。可以多吃膳食纤维丰富的饮食,比如谷类、粗粮、小...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/25 收听(31378)