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"糖尿病病人可以吃面食，也可以吃米饭，因为粗略的看，面食和米饭的碳水化合物含量基本都是一样的。如果从升糖指数来看，似乎吃大米比吃面食对餐后血糖影响会少一点。糖尿病患者无论吃面食...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/22 收听(62138)
十二指肠溃疡吃米饭或面食都可以，十二指肠溃疡表现为腹部有疼痛，通常在右上腹或上腹部出现疼痛，是由于溃疡病变而导致的。溃疡如果治疗不好或不及时，会逐渐增大，导致溃疡出血或溃疡穿孔...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/03/13 收听(16528)
理论上讲，米饭和面食都是主食，主要成分都是碳水化合物，升糖指数理论上讲应该都是一样的。但是实际上，个体在吸收上还是有差异的，不同人的胃肠对大米或者面食的吸收能力不太一样，有些人...
郭玉卿│河北医科大学第一医院
2023/03/17 收听(50178)
"糖尿病患者饮食上要控制每天的总热量，米、面都可以吃，但量要限制。注意尽量避免升糖指数高的食物，生糖指数是指食物引起血糖升高的速度和幅度，血糖升高幅度越高，升高速度越快，意味着...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2023/02/18 收听(79312)
01:36
糖尿病患者既可以吃米，也可以吃面。对糖尿病患者一般提倡饮食多样化，但是总量要控制。糖尿病患者每天进食的总热卡是根据患者的身高，计算出标准体重，再根据患者所从事的职业算出每...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/20 播放（41577）
"建议尤其胃肠道消化功能、蠕动功能都不好的患者吃面食，虽然米饭和面食都是淀粉类食物，但结构并不相同。细软的面食相较米饭更好消化。晚上活动量比较小，吃易消化的食物能够减轻肠胃负担...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/10/26 收听(24572)
临床上糖尿病患者需要严格控制碳水化合物的摄入量，面食和米饭均属于糖尿病的主食，均需要严格控制每天的摄入量。临床上面食和米饭两者相比，建议糖尿病患者进食面食，因为面食含有丰富的膳...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/01/08 收听(36072)
02:13
糖尿病患者食用面食好还是食用米饭好，没有固定答案。面食或者米饭的种类不同，对血糖的影响也会不同，比如米饭包括精细的白米、糙米，而面也分为普通白面、麦心粉、雪花粉以及荞麦面...
卜石│中日友好医院
2023/12/01 播放（37173）
脂肪肝患者选择主食方面没有特殊的要求，只要做到低脂饮食就好，吃面食也可以，吃米饭作为主食也行，二者没有明显的区别。脂肪肝主要是由于肝内过多的脂肪沉积而导致，所以最好是少吃富含胆...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/08/04 收听(92448)
对于糖尿病患者而言，如果可以选择面食和米饭这两个最主要的主食，最好还是选择米饭。因为对于中国人而言，面食大多数属于精制的面，这种面食更加容易吸收，但是带来的不良结果就是患者的血...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2023/06/30 收听(91584)
"减肥的患者每天碳水化合物，如果是以米饭来计算大约是0.5kg左右。有一个简便的运算公式是身高-105，就是患者的理想体重。按25-30kcal\/kg提供热量，对碳水化合物、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/08 收听(67814)
"减肥的患者每天的米饭大约可以吃到半斤到六两左右，根据患者的身高决定。减肥患者的饮食是要根据患者的标准体重进行的，有个简便的计算公式，身高减105就是患者的标准体重，然后按着每...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/07 收听(96036)
"减肥可以吃面食，不过要少量摄入，因为面食是淀粉类食物，人体摄入过多会促进淀粉在体内转化为糖，糖代谢过程变慢，严重影响人体内脂肪的分解，很容易导致肥胖，产生过多的赘肉，减肥期间...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/13 收听(37702)
01:45
米饭和馒头含有的热量差不多，如果用生的计算，米饭和馒头产生的热量几乎相似，但如果以熟食来计算，比如二两馒头和二两米饭，由于米饭含水量多，所以产生的大卡数要比馒头少，所以在...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/18 播放（74948）
"糖尿病患者吃米饭和面条产生的大卡差不多，100g大米做成米饭后，产生的热卡是116大卡，面条100g产生110大卡，但是馒头100g产生236大卡。糖尿病患者如果食用馒头，应...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/12 收听(84082)
"减肥的患者可以吃米饭，只要控制好米饭的数量即可，在减肥过程中，也要注意营养均衡，很多人在减肥过程中完全戒断碳水，其实并不科学。完全戒断碳水也就是不吃米饭等，会导致人体能量供应...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/12/20 收听(92796)
"减肥吃馒头的效果会更好，这是因为馒头是以面粉经发酵最后做成的，它的主要营养素是碳水化合物，是人们常常用来补充能量的一个基础食物。馒头中含有一种可以食用的营养非常丰富的单细胞微...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/16 收听(85142)
减肥时期吃馒头比吃米饭更胜一筹，相对于米饭，馒头的粗纤维和维生素较高，但所含热量较低，食用馒头可以有效的使人产生饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，可以有效的减少因食物热量囤积，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/02 收听(39516)
01:36
减肥的患者吃馒头或吃米饭一样，馒头由小麦制成，而米饭由水稻制成，米饭内碳水化合物的淀粉成分虽然没有馒头高，但因为其本身具有糖分，所以无论是米饭，还是馒头，不能代表谁比谁好...
王薇│北京医院
2023/07/06 播放（50540）
"在减肥期间可以吃面，因为通过面食能够为机体提供最基本的能量，和最基本的碳水化合物摄入。只有当满足了最基本的能量摄入之后，体内的各种生化代谢才能够很好的顺利进行。在面食当中，尤...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/28 收听(37240)
