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"侧着睡觉会出现头晕的症状，可能和很多原因有关系。因为侧着睡觉的时候长时间保持一个姿势，或者睡觉枕头过高、睡眠姿势不是很舒服，有可能导致颈部不舒服，患有颈椎疾病者就有可能会出现...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/11/14 收听(45456)
01:58
人以侧卧姿势睡觉时如果出现耳朵疼痛，通常见于以下几种情况： 1、枕头异常：枕头高度过高或过低，尤其枕头过硬，会刺激耳廓的皮肤或者软骨，导致患者出现耳朵局部疼痛...
穆俊晌│河北医科大学第三医院
2023/12/05 播放（66896）
"患者侧睡有耳朵疼痛的感受，常常是外耳道急性炎症导致，这种外耳道炎症的发生，可能会和过度用力的挖耳朵有关，也可能与洗头、洗澡或者游泳后耳朵进水的有关，还有部分患者可能会出现外耳...
滕华│江苏省中西医结合医院
2023/10/20 收听(66900)
"侧身睡觉的时候感觉手麻原因，可能有以下几方面：第一、考虑是因为长时间睡觉的姿势不恰当，压迫了手臂，导致手部的麻木，出现这样的情况，应该尽快调整睡姿，适当的活动手臂后，这样手麻...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/10 收听(53222)
01:39
人体对自己的重要器官都有保护作用，对于健康人群而言，无论是左侧睡还是右侧睡，仰卧还是俯卧，均可满足睡眠要求。而如果是晚上睡前过度饱食，右侧睡有利于胃的排空，会尽快使胃部感...
国红│北京医院
2023/02/19 播放（92290）
02:35
从理论上讲右侧卧位比左侧卧位睡觉好，但是睡眠姿势问题要具体问题具体分析。人一生1/3的时间要在睡眠中度过，睡眠姿势好坏决定睡眠质量，患者能保证好的睡眠质量，第二天才有精神...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/30 播放（80836）
睡眠的姿势因人而异，右侧睡和左侧睡都好，无所谓哪种姿势更好，每种睡眠的姿势都各自的优缺点。对于健康人采用哪种睡姿对身体并没有影响，应该以有利于入睡自然舒适为标准。过去有很多的医...
曾湘豫│北京医院
2023/08/26 收听(58544)
"正确的睡觉姿势，应该采用向右侧卧睡觉，因为左侧睡觉容易挤压心脏，所以不易被选择。人的睡姿一般分为四种，选择睡姿要因人而异。一、仰卧，这是最佳的大众睡姿，不压迫身体的任何器脏，...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/10/29 收听(88300)
"左侧睡好还是右侧睡好，正确的睡觉姿势是右侧卧位，微曲双腿，心脏处于高位，不受压迫。右侧卧位能够让更多的氧气进入体内，肝脏处于低位，供血较好，有利于新陈代谢。如果采取左侧卧位，...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/21 收听(68886)
"在怀孕28周以前可以采取自由体位进行休息，比如左侧卧位或者右侧卧位或者仰卧位都可以，但是，不可以俯卧位，以免压迫子宫，引起局部血液循环不好而影响胎儿发育，或者刺激子宫收缩，造...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/21 收听(46054)
"在孕妇怀孕早期和中期睡姿没有影响，因为这个时候宝宝发育不大，子宫对于孕妇压迫也不严重，所以这个阶段孕妇怎么舒服怎么躺就可以。到了怀孕晚期，随着子宫增大，胎儿生长发育，会出现生...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/10/27 收听(97596)
01:43
妊娠期一般医生都会建议孕妇采取左侧卧位，因为左侧卧位使得子宫能够恢复血液循环，可以促进子宫胎盘的血液供应，改善胎儿血氧供应。 但是孕妇左侧卧位也会有不适症状，...
毛滢│北京医院
2023/04/24 播放（45581）
01:36
侧睡胯骨疼痛主要是由于长期的压迫一个部位导致压迫性疼痛或由于患病，比如髋关节滑膜炎、骶髂关节炎以及腰椎间盘突出的患者，长期侧睡容易导致侧睡胯疼。 如果患者有原...
王珏│郑州大学第一附属医院
2023/05/22 播放（79712）
02:08
如果侧睡或者趴睡时出现胳膊麻，通常是神经受压，尤其是桡神经受压导致。桡神经是周围神经的主要神经之一，主要是在颈部发出，走行于上臂外侧，从后方走行到外侧区域，与肱骨外侧的神...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/02/20 播放（78096）
"侧睡臀部疼的原因有以下几种：1、患了腰椎间盘膨出或者腰椎间盘突出的病人，当侧睡保持较长时间的时候就会压迫到神经，出现神经通路的疼痛，比如压迫到坐骨神经以后，坐骨神经的通道是从...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/08/22 收听(99352)
侧睡出现手臂麻，这是在侧睡的时候压迫了臂丛神经，导致神经传导受到了障碍，时间比较久的时候就会引起手臂出现麻木的感觉。所以有了这种情况的病人要改变睡姿，不要再次进行侧卧位睡觉，可...
叶奎│天津市第四中心医院
2023/06/19 收听(81226)
导致侧睡胸口疼痛的原因，主要包括以下几方面：第一方面原因，考虑是由于机体呼吸系统疾病引起，常见的呼吸系统疾病包括急慢性支气管炎、肺气肿以及肺大泡破裂等均会导致胸口疼痛，在侧卧睡...
王勇│济南市中西医结合医院
2023/11/16 收听(68902)
"怀孕早期和中期各种睡姿都可以，没有什么明显区别。怀孕晚期胎儿增大，如果仰卧位睡觉胎儿会压迫下腔静脉，导致孕妇回流血量减少，有时会引起宫缩甚至造成胎儿缺血、缺氧。所以孕晚期不建...
赵晓东│北京医院
2023/05/11 收听(28368)
01:32
理论上孕妇左侧卧位相较于右侧更佳，由于结肠位于腹部左侧，而孕妇怀孕期间子宫会逐渐增大且后期时会发生轻微右旋，从而导致为整个子宫提供血运的子宫动脉角度也出现轻微扭曲。因此，...
付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/02 播放（57270）
01:55
怀孕既可左侧睡也可右侧睡，在孕中、晚期主张孕妇侧卧位。侧卧位的优点为避免以仰卧位压迫下腔静脉，导致回心血量减少或导致子宫动脉出现供血不足，因此建议采取侧卧位。为何以左侧卧...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/02/09 播放（83694）
