哈尔滨市第一医院
骨外科
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如果患者脊柱曲度变直，则说明脊柱存在劳损或者慢性病变，比如颈椎病、颈椎间盘突出、颈部肌肉劳损，都有可能出现颈椎曲度变直，对于腰椎，也可以出现同样的情况。
以颈椎为例，如果颈椎曲度变直，患者可能会出现严重的上肢麻木、疼痛、头晕、恶心、胸闷、心慌等临床症状。患者需要多休息，避免频繁低头伏案工作，要经常活动颈椎，前屈后伸、左右旋转都有好处。
此外，可以自己对颈部进行按摩，松弛颈部肌肉，双手交替进行按摩治疗。在家里也可以进行热敷治疗，到医院门诊可以进行颈椎的牵引治疗，都可以放松颈部肌肉，改善颈椎曲度。
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脊柱曲度变直原因主要有以下几种：1、坐姿不良：部分人群工作强度大、工作时间长，导... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/03/30播放(87118)
脊柱曲度变直原因主要有以下几种：
1、坐姿不良：部分人群工作强度大、工作时间长，导...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/30播放(87118)
正常的脊柱有三个曲度，分别为颈椎曲度向前，胸椎曲度向后，腰椎曲度向前，在日常生活过程中容易出现... 张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/06/03播放(85854)
正常的脊柱有三个曲度，分别为颈椎曲度向前，胸椎曲度向后，腰椎曲度向前，在日常生活过程中容易出现...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/06/03播放(85854)
"在临床上脊柱变直主要见于腰椎和颈椎这两个部位，由于经常低头或者弯腰负重，就会导致生理曲度变直，这种现象在临床上非常多见。30岁以后经常伏案和低头的患者以及40岁以后经常弯腰负重的患者几乎都会出现脊柱变直的临床现象。患者如果没有其他的症状，只是由脊柱变直之外不需要特殊的治疗，只要在日常生活当中避免弯腰负重和低头就可以。有一些患者因为颈椎生理曲度反弓的特别厉害，可以选择做四维定向牵引，通过这些物理矫正的疗法来慢慢缓解症状。"
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2023/02/24收听(56190)
脊柱变直，很多患者都很关注，部分人脊柱的曲度会大些，部分人曲度会小些。但是如果脊柱变直，确实会... 陈晓东│深圳市罗湖区人民医院 2023/04/04播放(71608)
脊柱变直，很多患者都很关注，部分人脊柱的曲度会大些，部分人曲度会小些。但是如果脊柱变直，确实会...
陈晓东│深圳市罗湖区人民医院
2023/04/04播放(71608)
"脊柱曲度变直常见于肌肉劳损、外伤等，具体如下：1、肌肉劳损：如长时间低头或弯腰工作会导致颈、腰部肌肉发生劳损，肌肉出现痉挛、紧张，颈椎、腰椎生理曲度会变直，病人会有头晕、恶心、胸闷、心慌、腰部疼痛、腰椎活动受限等临床症状，经过及时热敷、休息、制动会使脊柱曲度逐渐恢复。2、外伤：脊柱发生外伤，如骨折脱位，周围肌肉会反射性的痉挛、紧张，也会导致脊柱曲度变直，病人会有严重的疼痛、活动受限，拍摄X光片可以发现椎体压缩性骨折或者横突出现骨折，通过早期的治疗能够使临床症状逐渐恢复。脊柱曲度变直后应高度重视并早期治疗。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/06收听(71470)
脊柱的生理曲度变直，会引起腰部或颈部的不适、疼痛。如果颈椎的生理曲度变直或生理弧度变小，会引起... 杨操│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/10/21播放(58172)
脊柱的生理曲度变直，会引起腰部或颈部的不适、疼痛。如果颈椎的生理曲度变直或生理弧度变小，会引起...
杨操│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/10/21播放(58172)
"如果患者存在脊柱生理弯曲变直的情况，可能会表现出如下症状：1、会有躯体外形的改变，比如由于脊柱变直，可能会使躯干和颈部变得非常僵直，外表看起来非常的不自然。2、会有病变部位明显的疼痛，出现此类病变之后在病变处有小关节的错位、骨质增生、筋膜炎症以及肌肉的痉挛，这一系列病变都会导致病变处有非常严重的疼痛。3、可能会有非常明显的活动受限，此类患者的脊柱往往会出现活动度大大下降的情况，而且在活动的过程中还可能会产生疼痛或者异响。4、可能会并发周围神经受压的情况，比如患者可能会存在神经根的压迫、刺激继而在一侧肢体产生放射性疼痛、麻木、无力之类的症状。"
方大正│济南市中西医结合医院
2023/08/23收听(84270)
"想要改变生理曲度变直，原则上要增强后颈部韧带的拉力，恢复韧带弹性。有韧带损伤的患者应该先治疗韧带的损伤，等损伤痊愈之后再进行韧带的功能练习。方法有很多，如趴在床上，颈部、头部放松，目视前方，将头部抬起向上看，持续五秒钟左右，再放松颈部，反复多次。当感觉到后颈部有酸胀就可以休息，每天不限次数，有时间就可以进行练习，这种方法也是最简单的恢复韧带弹性的方法，可以改善颈椎变直。颈椎生理曲度的变化大多数都因长期低头牵拉颈椎的韧带，导致颈椎韧带松弛，出现颈椎弯曲度减小，甚至消失的症状。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/08收听(38698)
正常腰椎是前凸姿势，但当腰椎出现老化时会出现腰椎变直， 张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/08/19播放(51332)
2023/08/19播放(51332)
"颈椎和腰椎都有正常的生理曲度，这种生理曲度是向前突起的，能够有效的维持颈椎稳定性，对于人体活动功能具有非常重要的支持作用。长时间的低头、弯腰，还有长时间坐立以及过度弯腰、负重，都会导致腰椎的生理曲度发生改变，出现腰椎曲度变直，这种情况大部分还是能够有效的恢复的。首先一定要积极的端正腰部姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，一定注意避免长时间坐立，不管坐着、站着还是行走，姿势最好都要像军人一样，避免弯腰负重。其次适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，比如三点支撑法、五点支撑法、燕子飞等等，在坐着、站着时可以进行腰围固定，卧床休息的时候拿下来。最后，在卧床休息时可以使用适当直径圆柱型物体放在腰后部，对于腰椎曲度变直的恢复也有积极的作用。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/19收听(93758)
颈椎生理曲度变直是能够恢复的，通常有以下办法：1、在平卧位的时候枕头不宜过高，大约一拳高左右为准，垫在后脑勺靠下的位置，尽量保持颈部以及后脑勺下侧位置都充分填满，这样才能保持颈椎正常的生理曲度，时间长久之后颈椎变直的情况就能够得到有效的好转。2、在坐位的时候头要略微后仰，选择有靠背的座椅，双侧肘关节要有支撑。另外，桌面以及电脑都要适当抬高，椅子要稍微矮一些，这样才能使颈椎部位的生理曲度恢复正常。3、在平时减少低头伏案看书、读报等动作，由于低头过久会导致生理曲度变直的颈椎很难恢复。4、一定要注意保暖，避免受凉，因为受凉之后会导致局部软组织变得更加紧张，也会增加颈椎生理曲度变直的情况。
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/17收听(28472)
腰椎曲度变直可以通过功能锻炼的方法来恢复生理曲度，一般可以选择简单的方法，如三点支撑、五点支撑... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2024/07/04播放(1173)
腰椎曲度变直可以通过功能锻炼的方法来恢复生理曲度，一般可以选择简单的方法，如三点支撑、五点支撑...
2024/07/04播放(1173)
腰椎曲度变直原因比较复杂，腰椎稳定需要周边韧带、肌肉张力适中，相互保持平衡，才可能出现正常生理... 李春根│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/26播放(91330)
腰椎曲度变直原因比较复杂，腰椎稳定需要周边韧带、肌肉张力适中，相互保持平衡，才可能出现正常生理...
李春根│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/26播放(91330)
如果仅为单纯的腰椎生理曲度变直，而没有腰部疼痛等其他临床症状，不需要特殊处理。但平时需要改变不良的生活习惯，要避免久坐、久站，不要睡过软的床，尽量减少弯腰负重活动。但如果存在腰椎生理曲度变直，并且伴有腰部酸胀疼痛的症状，就需要积极的进行治疗。以止痛治疗为主，以放松腰部紧张僵硬的肌肉，达到恢复正常生理曲度的目的。可以通过局部的热敷、理疗、贴膏药等治疗方法，缓解腰部疼痛症状。还可以做腰椎牵引，放松腰部紧张僵硬的肌肉。必要时可以口服非甾体抗炎药物，例如可以口服美洛昔康胶囊、布洛芬缓释片等，也可以有效的缓解腰部疼痛症状，从而达到恢复腰椎生理曲度的目的。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/12/02收听(10936)
颈椎曲度变直是一个临床症状，也是一个功能性的变化。生理曲度变直也是颈椎的退行性病变，与年龄有关... 朱晶晶│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区 2023/04/11播放(76010)
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腰椎是脊柱最重要的一段，其有正常的生理前突。从侧方看，有弧度，有利于整个脊柱的弹性，减少垂直方... 张良│北京医院 2023/08/25播放(95664)
腰椎是脊柱最重要的一段，其有正常的生理前突。从侧方看，有弧度，有利于整个脊柱的弹性，减少垂直方...
张良│北京医院
2023/08/25播放(95664)
"颈椎生理曲度变直是能恢复的。首先改变不良姿势。如果不能戒除不良姿势的影响，就无法真正地纠正颈椎曲度变直，许多人以为戒除不良姿势，就是要和手机、电脑断绝关系。并不是这样。现在社会不可能不用到这些工具。我们要改变长时间低头玩手机、看电脑的生活习惯。疼痛明显时可以按摩颈椎或者戴颈托，做颈椎牵引，长时间低头工作1小时，建议颈部后仰3-5分钟。如果在日常生活中注意这些姿势，是可以恢复颈椎的生理曲度的。"
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/02/27收听(84452)
"颈椎的生理曲度能否恢复需要视情况而定，年轻人恢复起来相对更快且效果更好。年轻人相较老年人，其颈椎部的肌肉和关节柔韧性更好，即便是出现颈椎生理曲度变直或反弓的情况，通过一些治疗手段，如理疗、牵引、针灸等，在很大程度上是可以恢复颈椎的生理曲度的，而老年人则很难恢复颈椎的生理曲度，由于老年人颈椎退化，颈部关节肌肉衰老，因此当颈椎曲度变直时，很难再恢复其原有的颈椎生理曲度。此时如果过度追求恢复原来的生理曲度，则有可能造成过度治疗，导致颈椎病等情况，因此不建议中老年患者强行恢复颈椎的生理曲度。一般当发现颈椎生理曲度变化时应尽早进行干预，生活上应注意休息，调整睡觉时枕头的高度，从而对颈椎曲度有一定好处。"
李明辉│武汉市第五医院
2023/03/07收听(23932)
"颈椎的生理曲度变直不是一时半刻就可以形成的，也不是很短的时间内就可以恢复的。患者的颈椎生理曲度之所以会变直是因为低头过多导致的，比如玩手机或者长时间玩电脑，经过多年的持续之后患者的生理曲度会变直，还会出现一系列的伴随症状，比如颈项疼痛、恶心、呕吐等症状。患者可以选择使用颈椎枕纠正生理曲度，颈椎枕的高度和长度对于颈椎的生理曲度恢复是非常有帮助意义的，患者可以选择到正规的医疗器械店进行购买，通过颈椎枕的辅助纠正颈椎生理曲度。除了颈椎枕之外，患者应该少低头、多仰头，日常生活中避免长时间低头工作，防止颈椎生理曲度变直的加重。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/26收听(64562)
颈椎生理曲度正常往前方有一个生理弧度，变直的状态就是生理弧度消失，甚至反弓。颈椎生理曲度想恢复... 王冲│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区 2023/09/03播放(66172)
颈椎生理曲度正常往前方有一个生理弧度，变直的状态就是生理弧度消失，甚至反弓。颈椎生理曲度想恢复...
王冲│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/09/03播放(66172)
北京东直门医院 曹建彪
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