侧睡胯骨疼怎么回事

2023-05-22 09:18播放 :

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侧睡胯骨疼痛主要是由于长期的压迫一个部位导致压迫性疼痛或由于患病,比如髋关节滑膜炎、骶髂关节炎以及腰椎间盘突出的患者,长期侧睡容易导致侧睡胯疼。

如果患者有原发疾病,需要治疗原发疾病,如果仅仅是由于长期的压迫而导致的胯疼,需要锻炼髋部肌肉,包括大腿向前伸或向后伸,以使臀部肌肉结实,而使侧睡胯骨疼痛减轻。平时还需注意,在饮食上注意多吃含钙类的食物,包括牛奶、鸡肉,以及海产品,平时侧睡时还要经常变换体位,可在长期侧睡时减轻髋部疼痛。

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胯骨疼是怎么回事

"胯骨疼主要是指髋关节的位置,这个地方又称大胯,髋关节疼痛是临床上常见的一类症状。引起此类症状的常见原因主要包括以下几个方面:第一个,髋关节的外伤引起的髋关节骨折,如股骨径骨折、粗隆间骨折、粗隆下骨折等等,这种一般多见于中老年人有骨质疏松的,由于走路不慎摔伤或者扭伤,可以直接暴力或者扭转暴力造成的髋关节股骨径的骨折,以及粗隆下骨折、粗隆间骨折等等,这对老年人的危害还是比较大的。诊断也很明确,有明确的外伤、疼痛,以及畸形短缩等等常可确诊。第二个,一些退变性的骨关节炎,如髋关节骨关节炎,这种在中老年人也是比较常见的,一般见于寒冷或者走路过多,诱发无菌性的炎症导致髋关节疼痛,也就是胯骨的疼痛。一般来说,走路过多可以引起症状,一般经过充分休息,理疗热敷、口服非甾体类抗炎镇痛药物,以及氨糖类的药物,大多数可以缓解。第三个,鉴于髋关节局部的病变,如髋臼发育不良、髋关节周围的骨盆肿瘤、转移瘤等等,这些多由于一些病变侵蚀骨质,或者对骨盆的胯骨、髋骨位置产生破坏而引起的疼痛,除疼痛可以有明显的原发病症状,如肿瘤的耗竭症状,有消瘦、无力、食欲差等等,同时局部可以有包块,如果出现这些情况则应尽快到医院就诊,以免耽误病情。"

语音时长02:10''

李宏北京大学第一医院

2020/04/07收听(35652)

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