糖尿病患者可以吃番石榴，番石榴本身的营养成分非常丰富，其中含有蛋白质，维生素C的含量也比较高，还含有其他的维生素、微量元素等，番石榴当中还含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。
最关键的是番石榴当中热卡比较低，而且糖分比较少，所以从以上营养成分看其比较适合糖尿病患者吃。需要注意的是如果糖尿病患者便秘比较明显，尽量不要吃番石榴，肝火比较旺盛的糖尿病患者也尽量不要吃。
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"糖尿病患者是可以吃番石榴的。番石榴的含糖量8%-12%，番石榴中含有丰富的营养成分，其中包括植物蛋白质、维生素C，还有维生素A、维生素B、膳食纤维、胡萝卜素、氨基酸等。糖尿病...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/26 收听(26328)
"糖尿病患者在血糖达标病情稳定时，可在餐后两小时或饭前一小时少量食用番石榴，因为番石榴含糖量为10%，番石榴营养丰富，富含蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C以及微量元素钙、磷...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/07/14 收听(79991)
"糖尿病的患者是可以吃番石榴的，番石榴含有大量的维生素C、维生素B、钙、磷，其含糖量14%左右。糖尿病患者如果血糖控制得不好，不建议吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/03 收听(67243)
"糖尿病患者是可以吃番石榴，番石榴营养丰富，含糖量14%左右，属于中等含糖量的水果。糖尿病患者在血糖控制不好的情况下，不建议吃水果，可吃黄瓜、西红柿。当血糖控制在正常范围时可以...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/03 收听(30045)
"番石榴籽包裹在番石榴肉当中，因为个头较小、有些硬，所以有人将它挖出、扔掉。番石榴籽可以吃，也有营养价值，含有蛋白质、脂肪，还有糖类。其营养价值是有的，比如以维生素C，要比香蕉...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/04/23 收听(22655)
"孕妇是可以吃番石榴的。番石榴本身肉质柔软，味道甜美，而且含糖量可以达到12%左右，番石榴中含有大量的钾、铁、胡萝卜素等营养元素，是一种营养丰富的水果。适当吃番石榴，对于促进食...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/27 收听(50891)
01:27
血糖高的患者可以吃番石榴，番石榴又称为芭乐，其含糖量比较低，100g的番石榴约提供41大卡热量。因其提供的热量比较低，不容易导致总能量超标，所以糖尿病患者可以选择番石榴进...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/24 播放（82692）
"肾衰的病人可以吃番石榴，但是一般不让吃太多的番石榴。肾衰病人的主要表现是血肌酐、尿素氮的升高，还会出现肾小球滤过率的减低。对于肾衰病人的饮食，主要是以低蛋白饮食为核心，配合低...
马强│中国人民解放军总医院
2021/08/27 收听(74221)
"女性在经期是可以吃番石榴，番石榴性温，味甘、酸涩，含有蛋白质、脂肪、有机酸、钙、磷、钾等多种成分。女性在经期吃番石榴，不会对月经周期造成影响。番石榴具有收敛止泻、消炎止血的功...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/01/08 收听(15254)
糖尿病患者是可以吃番石榴，一般糖尿病患者血糖控制达标的情况下可以吃番石榴。血糖基本达标是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后两小时血糖数值控制在7.5-8.5mmo...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/13 收听(16173)
"孕期可以吃番石榴，番石榴含有丰富的维C，含有丰富的钙、铁等微量元素，对胎儿的生长发育有一定帮助。番石榴清凉可口，可以缓解早孕反应，番石榴也有降糖作用，特别适用于肥胖孕妇，以及...
赵晓东│北京医院
2020/03/30 收听(61216)
"高血压和高血糖的患者是可以食用番石榴的，番石榴的含糖量大约在14%左右，升糖指数大约为31%。糖尿病患者、高血压患者，如果血糖控制在相对正常范围内时，可以在两餐之间食用番石榴...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/05 收听(50519)
"感冒咳嗽患者可以吃番石榴。番石榴可以补充维生素，特别是维生素C，对机体的免疫力有帮助，有利于感冒、咳嗽的恢复。感冒、咳嗽通常可以是单纯病毒感染或合并细菌感染，往往机体免疫力会...
孙得胜│遵义医科大学附属医院
2021/06/16 收听(71011)
"肾病综合症不能吃番石榴，因为肾病综合征主要症状是大量蛋白尿和水肿，中医认为番石榴属于收敛性食物，吃了会导致水分更难排出。肾病综合征多数伴随高血脂，番石榴会导致血脂难降。如果肾...
林少强│海南医学院第二附属医院
2019/12/08 收听(39507)
"感冒、咳嗽能吃番石榴，番石榴含有丰富的维生素，可以对疾病有恢复作用。而且感冒咳嗽的时候吃番石榴，不但能够补充能量，也可以起到补充维生素的作用。在感冒、咳嗽的时候不但可以吃番石...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/09/02 收听(29947)
01:48
肾结石可以吃番石榴，番石榴里边含有水分，含有维生素，对结石的预防有一定作用。肾结石还要多吃一些其他水果，尤其是含水比较丰富的水果效果会更好，像西瓜、哈密瓜、甜瓜、葡萄、梨...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/13 播放（89117）
"饮食控制是糖尿病治疗的基础，首先要求平衡，能量要平衡，消耗的能量和摄入的能量应该一致。其次要营养均衡，种类多样化，包括适宜的主食，还有蔬菜、水果、肉蛋奶都可以吃。主食应该粗细...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/21 收听(70744)
"如果孕妇血糖高，在没有控制在相对正常范围内时，不建议吃番石榴和芭乐，只能吃不升高血糖的食物，包括黄瓜、西红柿。当孕妇血糖控制在相对正常范围内时，可以吃番石榴和芭乐的，在两餐之...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/14 收听(81583)
01:37
番石榴水果本身不具有降低血糖的作用，它只是一种普通的水果，可以给身体提供一定的水分、维生素以及矿物质。但有部分糖尿病人群在吃了番石榴以后，发现血糖比原来有所降低，就误认为...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/22 播放（95254）
