肾结石可以吃番石榴，番石榴里边含有水分，含有维生素，对结石的预防有一定作用。肾结石还要多吃一些其他水果，尤其是含水比较丰富的水果效果会更好，像西瓜、哈密瓜、甜瓜、葡萄、梨等等，这些水果水分比较多，能产生利尿的作用，减少尿液里边代谢物质的浓度，预防结石的复发。
肾结石有两种，一种是含钙结石，一种是非含钙结石。含钙结石要少吃一些含钙丰富的这些食物，包括豆腐、豆浆、豆筋、奶和一些菠菜，可以多喝一些水，能够降低尿液里边的尿钙浓度，预防肾结石的形成。
非含钙结石主要是尿酸结石，少吃一些高蛋白饮食，少吃动物的内脏、少吃海鲜、少喝啤酒，因为这些食物能够产生高尿酸，引起尿酸结石。平时通过多喝水、多运动能够排除一些小的结石，大的结石经过碎石治疗以后能排出一部分，小的结石可随大量的尿液排出体外。
生活中还要预防结石的复发，生活上多加注意，结石的复发几率就会减少，像多喝水是预防结石的最好方法。
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