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"孕妇在怀孕期间的主食与正常人相差无几，可以吃米饭、面条、馒头、包子、饺子，但是鼓励患者多吃杂粮、粗粮，包括小米、玉米、荞麦、燕麦、高粱米。因为杂粮的升糖指数低、饱腹感强、膳食...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/21 收听(61448)
"妊娠期糖尿病的孕妇建议可以粗细粮搭配，如果胃肠道能够耐受，以粗粮为主。在临床上还有一种说法就是推荐食用低GI，也就是低升糖指数的食物，可以搜查什么样的主食属于低GI的范畴。G...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/07/20 收听(44494)
孕妇出现血糖偏高会对孕妇和胎儿产生较大的危害，血糖偏高可能会导致孕妇出现羊水过多、糖尿病性酮症酸中毒、感染等情况。对于胎儿来说可能导致出现巨大儿、早产、胎儿生长受限、胎儿畸形等...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/10/04 收听(13416)
"妊娠期糖尿病的患者可以尽量服用低GI饮食，也就是低升糖指数的饮食。因为升糖指数较低的食物升血糖速度较慢，相当于起到分餐的作用，可以使血糖波动的比较小，降低降血糖的难度。告知患...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/25 收听(19292)
"在怀孕期间要注意均衡饮食，饮食要丰富多样，妊娠糖尿病可以咨询营养师视情况合理调配。妊娠糖尿病患者孕早期基本不做特殊要求，可以增加豆制品摄入，肉食方面上多吃鱼、虾、牛肉以及羊肉...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/02 收听(31366)
"孕妇血糖偏高建议不能吃过于油腻的食物，不能吃升糖指数较高的食物，不能吃含糖量较多的食物。孕妇血糖偏高，建议根据标准体重以及劳动输出量，计算好每天摄入的总热卡，根据总热卡进行食...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/05 收听(78868)
如果能够排除妊娠期糖尿病，可以选择一些含糖量低的水果，比如西瓜、柚子、苹果、梨子等水果，并且水果吃了之后要适当减少主食的量。因为要控制每天的总热量，即使是含糖量低的水果也不能吃...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2023/12/15 收听(68652)
02:12
有很多孕妈妈在孕期出现了血糖升高的情况，水果是非常重要的一种食物，2016年的中国居民膳食指南指出，正常人每天要摄入200-250g的水果。对孕期的孕妇而言，水果的摄入更...
叶飒│浙江省人民医院
2023/07/08 播放（75708）
02:53
原则上糖尿病怀孕的孕妇所吃的主食和菜肴，与普通糖尿病患者的要求原则类似，主食希望用粗粮和精白米面混合吃，不仅可以不明显升高血糖，还有利于改善肠道的功能。菜肴方面建议多吃蔬...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/02/17 播放（96796）
"孕妇血糖高会影响到胎儿的生长发育，因此一定要注意做好相关的饮食调理。如果血糖偏高平时要少吃含热量较高的食物，可以以杂粮为主食，比如早餐可以吃荞麦馒头、玉米馒头，这里面的淀粉含...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/14 收听(66922)
02:00
孕妇适合吃杂粮饭，尽量不要喝粥。粥是精致的过度加工的碳水化合物，过度加工、熬得较烂的粥，可以快速升高血糖，导致血糖的一过性升高。而本来妊娠期容易发生妊娠期糖尿病，再加上进...
马良坤│北京协和医院
2023/04/06 播放（46281）
02:01
孕妇血糖高可以吃主食，只是需要控制量。建议多吃粗粮，特别是荞麦面或者燕麦面等，粗粮可以减缓血糖升高，即吃进去以后血糖升高比较慢，而且有较多纤维素，可以促进粪便排出等，对控...
王利权│浙江大学医学院附属第二医院
2023/04/12 播放（95236）
"孕妇血糖高有两种情况，一种情况是糖尿病的患者怀孕了，另一种情况是怀孕前没有糖尿病，怀孕以后得了糖尿病。有一部分怀孕以后血糖高的患者，在生产以后血糖可自动恢复正常，这部分患者就...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/17 收听(88074)
"孕妇如果得了糖尿病，主食应该吃一些米、面、薯类的食物，而且每天要控制好量在200克左右。另外，主食上还可以吃大麦、荞麦面或者是麦麸等粗粮，因为大麦是降血糖的很好的食物，而且还...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/11/04 收听(76650)
"血糖高的患者要注意自己的饮食，切忌吃增高血糖的食物，血糖偏高的患者可以吃以下食物：1、豆类食物，比如黄豆、小扁豆，豆类食物中含有抑制胰酶的物质，具有降糖、降甘油三酯和胆固醇的...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/25 收听(15650)
女性在孕期应该注意自己的血糖，因为现在随着生活水平的提高，越来越多的高血糖孕妇会出现，在孕期血糖高会对母体和胎儿都会造成影响。孕妇血糖高的情况下，应该通过饮食和运动来控制血糖。...
张露│山东省立医院
2023/01/08 收听(67756)
血糖偏高的人可以吃低热量、低脂肪和低糖量的食物。通常血糖偏高在蔬菜上可以选择吃萝卜、生菜、白菜、芹菜、苦瓜等。在水果上可以选择吃苹果、黄瓜、柚子等低糖量食物，但不能吃橘子、橙子...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/13 收听(34776)
"糖尿病饮食和运动治疗是糖尿病治疗的基础，贯穿糖尿病治疗的始终，同样适用于孕期血糖偏高的妊娠期糖尿病患者。糖尿病的饮食是合理、均衡饮食，推荐摄入的总热量与理想体重和活动量密切相...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/03/31 收听(24324)
"孕期控制血糖最好吃什么样的主食，最好是粗细搭配，以粗粮为主。建议患者食用粗粮，比如玉米、糙米、荞麦、全麦等，而且主食的量要控制在一定范围，不能过多进食主食。因为患者是孕妇，也...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/07/28 收听(51454)
02:03
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/18 播放（42055）
