孕妇可以吃涮羊肉，羊肉属于是一种滋补的食品，能够滋补强壮，让身体更加健康。羊肉里面含有丰富的营养物质，能够补精血、疗肺虚，适量的吃羊肉有增加热量，增加抗体的作用，而且益肾健脾，防病强身，特别是体质虚弱、寒性体质的女性，可以适量的吃点羊肉。
羊肉吃了之后容易导致上火，应该注意控制摄入量，不要吃得太多，否则会容易引起便秘。在吃涮羊肉的过程中，尽量注意加调料的时候自己配用，不要用现成的调料，否则里面有不利于胎儿生长的元素。
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"孕妇可以适量的吃涮羊肉，因为羊肉的营养价值很高，羊肉中含有蛋白质较多，而脂肪和胆固醇含量较少，所以吃羊肉能够补充孕期所需要的蛋白质，能够益气补虚，促进血液循环，增强身体的御寒...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/01/23 收听(71604)
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痛风可以吃涮羊肉，但是一定要少吃，可能要特别注意，特别是在急性发作期时，不能吃涮羊肉。在平时缓解期时，可能偶尔吃一次，或者吃的时候要有所控制，只能吃平常1/3的量，或者是...
金笛儿│中日友好医院
2023/04/25 播放（26706）
"脑梗的患者能吃涮羊肉，但是注意一定要清淡，不要吃太油、太辛辣、太刺激的，羊肉的营养也比较丰富。脑梗患者总的饮食原则是低盐、低脂、低糖饮食。在平时应该减少盐的摄入量，合理饮食...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/26 收听(50928)
"孕妇应该吃蛋白质丰富的食物，具体如下：1、在怀孕早期许多孕妇都有早孕反应，表现为恶心、呕吐、食欲不振等。这时孕妇食欲一般比较差，建议吃干的食物，比如馒头、花卷等，尽量少喝粥，...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/06/11 收听(99712)
顺尔宁药品名为孟鲁司特钠片，该药在孕产妇中使用研究资料不多，孕产妇最好不要使用。顺尔宁是治疗过敏性鼻炎的常见药物，属白三烯受体拮抗剂，通常与抗组胺药如开瑞坦同时服用效果较好。在...
郁树亮│深圳市妇幼保健院
2023/11/04 收听(11406)
"怀孕期间饮食建议多样化，尽量补充全面的营养，平衡的膳食，保证优质蛋白质的供应，多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶、淀粉类的主食。也要保证维生素、矿物质的供应，多吃新鲜的水果、蔬菜，要少...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/06 收听(44920)
"孕妇吃什么东西最好，也需要根据孕期判断。怀孕早期胎儿比较小，对营养物质的需求量不大，这时主要应保证维生素和微量元素的摄入。由于刚怀孕，容易出现早孕反应，应该饮食清淡，避免营养...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/09/22 收听(48426)
孕期是可以适量吃桑葚的。因为桑葚含有丰富的营养，营养价值是苹果的5倍，含有维生素C、活性蛋白、矿物质、氨基酸、花青素、脂肪酸、苹果酸等，对孕妇来说都是非常有益的。常吃桑葚可以缓...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/02/24 收听(64138)
"孕妇是可以食用鸡爪的，鸡爪的营养十分丰富，非常适合孕妇食用。鸡爪里面含有丰富的钙质，胎儿在发育骨骼时会抽走孕妇体内很多的钙质，经常食用鸡爪可以补充孕妇体内的钙质。鸡爪中含有胶...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/07/02 收听(47924)
"孕妇可以吃龙眼吗？回答是肯定的，孕妇是可以吃龙眼的。但是，市面上的龙眼有两种，一种是新鲜的，一种是晒干了以后的干。孕期尽量吃新鲜的龙眼，龙眼含有丰富的维生素、糖分和水分。龙眼...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/06/03 收听(23676)
孕妇可以吃炸鸡吗？孕妇吃炸鸡要慎重，因为孕妇怀孕期间体重增加比较明显，炸鸡属于高热量、高胆固醇的食品，虽然味道鲜美能增加孕妇的食欲，但是炸鸡中肉类所含的蛋白质、纤维素、维生素等...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/17 收听(13398)
孕妇可以吃鲤鱼吗？回答是肯定的。孕妇可以吃鲤鱼，因为鲤鱼可以补肾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止咳下悸，鲤鱼适合于营养不良、哮喘或者是炎性水肿的病人吃。同时也适合妊娠妇女吃，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/18 收听(85688)
"孕妇可以吃五指毛桃，五指毛桃中含有氨基酸，有利于促进胎儿的神经系统发育。五指毛桃具有健脾益气、舒筋活络的作用，可以维持脾胃正常运动，促进营养物质的吸收，同时可以避免孕妇四肢麻...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/05/12 收听(32080)
孕妇可以少量吃辣，但不可以多吃，少许吃辣能开胃同时吃了很多营养物质，促进孕妇及胎儿的营养均衡，但是不宜吃过多辣的食品，辣的食品有可能增加腹泻，腹泻有时会导致宫缩增加流产和早产的...
赵晓东│北京医院
2023/12/01 收听(68862)
"孕妇可以吃南瓜子吗？在怀孕期间孕妈妈的饮食没有特殊的禁忌，多样化的、均衡的营养才是有利于孕妈妈和胎宝宝的健康发育，所以南瓜子孕妈妈是可以吃的。南瓜子就是南瓜的种子，富含丰富的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/16 收听(93006)
皮蛋是生活中常见的食物，是经过特殊制法，让鸡蛋蛋白质变性，然后产生美味的食品。但是皮蛋里面含有很多重金属，特别是铅含量比较高，孕妇吃皮蛋时，铅物质会沉积下来，蓄积在身体内，影响...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/03 收听(26982)
孕妇可以吃巧克力。巧克力人人都喜爱，很多人喜欢吃巧克力是因为巧克力吃了以后会感觉身心愉悦、心情比较舒畅。同样，对于孕妇来讲，如果出现情绪低落，偶尔吃些巧克力可以放松心情。但是，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/02/08 收听(60874)
"孕妇是可以吃百合的，但妊娠期进食任何食物都要以适量为界，不要过度食用。百合中含有丰富的维生素B1、维生素B2，这些B族维生素是人体不可缺少的营养素，是体内多种代谢途径重要的辅...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/14 收听(91218)
孕妇不宜经常吃薄荷糖，偶尔吃1-2次没有关系。在薄荷糖成分中薄荷味凉，具有清咽、利喉作用，可以减轻胃部不适和嘴巴发苦感觉。但是，准妈妈们不宜常吃薄荷糖。孕妇对寒凉、辛辣、具有较...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/09/20 收听(14108)
松子孕妇可以食用，松子就是松树的种子，炒熟后可以直接食用，也可以做菜、入药。其营养价值非常高，富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等，对预防人体心血管方面疾病很有好处。其中松子里丰富油...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/10/01 收听(79042)
