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"夏天可以喝菊花茶和绿茶等清热降暑的茶叶，能够帮助祛火。个人推荐绿茶，性比较平和，平时可以经常饮用，在夏天可以生津降火，使口干症状得到减轻，使水分得到补充，同时可以帮助人体降低...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/26 收听(97830)
"夏天可以喝清热解火的食材，比较常见的有绿豆汤、龟苓膏，还有菊花茶、金银花茶、蜂蜜水、苦瓜汁，还有其他的食材，都可以帮助人体来清热解火，去除暑湿之邪对人体造成的伤害。特别是天气...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/06 收听(69362)
"夏天的炎热，可以吃一些食物来进行降火，比较常见的有以下几点：1、蔬菜类，如苦瓜、冬瓜、黄瓜、芹菜等都可以，主要是富含有纤维素且热量很少，适合经常在夏天进行熬制。2、水果类，比...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/06 收听(10424)
"宝宝有火的症状表现在哪里？如果出现上火的情况，可能会出现嘴唇干裂、嘴唇发红，有的宝宝出现颜面发红、耳朵发红，个别的宝宝会出现明显的上火表现，会出现大便特别干燥、尿颜色发红。有...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/07/07 收听(20148)
"夏天儿童可以吃西瓜清火，西瓜在中医认为是天然白虎汤，可以清热、解暑、利尿。白虎汤是中药的经典方剂，里面主要有石膏和知母，可以清热、去暑、生津，西瓜跟它有类似的作用，因此特别适...
王浩│天津中医药大学第二附属医院
2023/02/18 收听(22500)
"患者胃肠有火可以通过食疗的方式来进行调治，像喝汤、水、粥这些都可以，比如常见的有绿豆粥还有白萝卜水，以及冰糖炖雪梨汤还有莲藕汤，都可以帮助去除胃肠有火的情况，虽然治疗疗效相对...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/05 收听(87238)
"内火重用以下药物代茶饮的效果最好：1、如果表现出心烦失眠、入睡困难、心慌、心悸或者失眠、多梦等症状，多属于心火上炎，可以用茉莉花、菊花、栀子、绿茶等代茶饮以达到养阴、清心、降...
徐英│朝阳市第二医院
2023/04/20 收听(10154)
02:08
内火重如果属于实火的话，一方面可以吃像苦瓜、苦菜这样具有清热泻火作用的食材，也可以单味的中药采用代茶饮的方式来达到去火目的，像金银花、连翘、板蓝根、蒲公英、鱼腥草、菊花等...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/04/27 播放（40780）
02:08
下火想达到最快最有效的方法，要根据引起体内有火热之邪的原因，是实火还是虚火，采用不同的方法。 1、实火：如果是实火所导致，可以吃具有清热泻火寒凉特性的食物，如...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/21 播放（27172）
"清火宝一般适用的年龄是在0-36个月之间的宝宝，清火宝的类型也比较多，不同类型适合于不同年龄段的宝宝使用。而且不同年龄段的孩子，应用的成分也是不一样的。所以最小不建议小于一个...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/13 收听(11040)
清火宝建议一岁以上的宝宝在医生的指导下，在需要的时候饮用，其主要成分是双歧杆菌、乳酸菌、菊花、莲心和蜂蜜。小一点的孩子味觉系统还没有完全形成好，这时候带添加剂的饮品会影响到孩子...
王志新│中日友好医院
2023/07/21 收听(83120)
一般情况下人体一天需要的基础水量差不多是1500ml左右。而夏天因天气炎热，人出汗会比较多，起码要在2000ml以上，并且这个量还可以根据出汗的多少适当的调节，甚至可以达到25...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/02/15 收听(14568)
01:57
夏天为防止中暑，通常可以饮以下几种饮品： 1、含盐饮品：如淡盐水或盐气水等，因为在中暑时，或在夏天高温、高湿环境下，人体大量出汗，体液丢失最主要成分是氯化钠，...
迟骋│北京大学人民医院
2023/07/26 播放（92158）
"夏天可以喝一些清凉解暑的中药，比如十滴水、藿香正气水等预防中暑。夏天由于天气的炎热，在高温、高湿的环境下长时间的工作或者学习，会导致人体体温调节中枢的功能紊乱，以及水、电解质...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/02/18 收听(83092)
"夏天出现感冒的症状，出汗是比较多的，首先一定要多喝水，可以补充体内流失的水分，促进感冒的康复。其次可以喝柠檬蜂蜜水或者西瓜汁治疗感冒，因为西瓜汁或者柠檬中维生素C含量是特别高...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/03 收听(37588)
"当机体长时间在高温或者合并高湿的环境下进行相应的劳作、生活、学习、工作时，很容易出现中暑的情况。在临床表现上患者往往早期便会有多汗、口渴、面色潮红、头晕、头痛、注意力不集中、...
解洪明│哈尔滨市传染病医院
2023/04/20 收听(22012)
"夏天喝了之后比较好的第一款汤就是绿豆汤，因为绿豆有着很好的清热解毒、清利头目的功效，对于炎炎夏天适当的喝绿豆汤，都有着很好的清热解暑的好处。第二款汤就是冬瓜汤，因为冬瓜有着很...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/09 收听(62424)
"夏天是可以喝中药的，没有人说过夏天不能喝中药，喝不喝中药跟季节没有关系。喝中药是跟疾病有关系的，并不是夏天就不会生病，生了病之后就需要治疗，因此喝不喝中药跟季节没有关系，但是...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/16 收听(20242)
"夏天由于天气炎热，体力消耗很多，喝茶是一种解暑的方法，所以适合选择寒性的绿茶还有白茶。绿茶是未经发酵的茶，它含有丰富的茶多酚、维生素，有清热解毒、生津止渴的功效。绿茶还能防辐...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/10 收听(70024)
"夏天减肥可以喝以下饮品：1、可以是荷叶茶，因为中医认为荷叶性味甘、平，入肝、脾、胃经，有很好的利水湿、升清阳、清热解暑的作用，在夏天如果适当喝荷叶茶，有很好的清除水湿、健脾胃...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/28 收听(60932)
