内火重如果属于实火的话，一方面可以吃像苦瓜、苦菜这样具有清热泻火作用的食材，也可以单味的中药采用代茶饮的方式来达到去火目的，像金银花、连翘、板蓝根、蒲公英、鱼腥草、菊花等，也可以吃些牛黄上清片、黄连上清片、三黄片之类的中药复方来达到去火的目的。

如果属于体内虚火比较重的话，除了服用上面所说的单味中药，或者中药复方的基础上，也可以加入一些具有滋阴作用的药物，像百合、麦冬、芦根、石斛等。

中医认为火邪属于外感六淫病学之一，当然，既有外火就有内火，内火主要是由于体内脏腑功能失调导致火热之邪内生所出现的一系列症状，患者可表现出口舌生疮 、口腔溃疡、耳朵流脓、牙龈肿痛、咽喉疼痛，皮肤表面出现痈、疽、疮、疡，小便短赤、大便秘结等症状。

针对这种情况，可以根据体内实火与虚火的不同，采用不同治疗方法。如果体内有实火的话，可以采用清热泻火的方法来进行治疗。像刚才所说的药物或食材都具有非常好的清热泻火作用，针对内火属于实火者就有非常不错的效果。

​而如果属于虚火者，主要是由于体内阴液耗损、虚热内生所导致，这种情况要在采用清热泻火作用基础上，再加入具有滋阴作用的药物或食材来进行治疗，才能达到有效去除体内虚火的目的。内火重如果属于实火的话，一方面可以吃像苦瓜、苦菜这样具有清热泻火作用的食材，也可以单味的中药采用代茶饮的方式来达到去火目的，像金银花、连翘、板蓝根、蒲公英、鱼腥草、菊花等，也可以喝些牛黄上清片、黄连上清片、三黄片之类的中药复方来达到去火的目的。

如果属于体内虚火比较重的话，除了服用上面所说的单味中药，或者中药复方的基础上，也可以加入一些具有滋阴作用的药物，像百合、麦冬、芦根、石斛等。中医认为火邪属于外感六淫病学之一，当然，既有外火就有内火，内火主要是由于体内脏腑功能失调导致火热之邪内生所出现的一系列症状，患者可表现出口舌生疮 、口腔溃疡、耳朵流脓、牙龈肿痛、咽喉疼痛，皮肤表面出现痈、疽、疮、疡，小便短赤、大便秘结等症状。针对这种情况，可以根据体内实火与虚火的不同，采用不同治疗方法。

如果体内有实火的话，可以采用清热泻火的方法来进行治疗。像刚才所说的药物或食材都具有非常好的清热泻火作用，针对内火属于实火者就有非常不错的效果。而如果属于虚火者，主要是由于体内阴液耗损、虚热内生所导致，这种情况要在采用清热泻火作用基础上，再加入具有滋阴作用的药物或食材来进行治疗，才能达到有效去除体内虚火目的。