手机浏览
分享:
01:41
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/21 播放（37982）
"高血压是心脑血管疾病的重要危险因素之一，所以血压的控制非常重要。要想有效控制血压就得保持健康的生活方式，饮食原则是：高维生素、高膳食纤维、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食。研...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/07/25 收听(88556)
"胃炎、胃溃疡的病人首先要做到饮食规律，定时、定量的进餐，可以形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于消化。要少吃油炸、腌制以及生冷刺激性的食物，因为这些食物会对消化道黏膜具...
王艳丽│浙江大学医学院附属第一医院
2023/03/25 收听(35154)
"高血压的患者建议平日里饮食要清淡、低盐、低脂。低盐是指将每日的食盐摄入总量控制在6克以下，低脂是吃些含胆固醇低的食物，多吃新鲜的瓜果、蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，因为这类食物中含有...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/09/02 收听(47400)
"运动神经元病患者的饮食，需要注意加强营养，并且注意进食的方式以及防止因为饮食而出现的并发症。一般饮食需要保证维生素和蛋白质的摄入，尽量清淡，避免油腻，尽量少吃刺激性食物。还要...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/05/11 收听(72848)
"高血压患者适合的运动，需要根据患者的具体身体状态来决定。如果患者平时没有运动习惯，则先从慢走、快走、慢跑这样一个阶梯状的运动强度来增加，如果患者适应运动强度以后，可以选择中等...
杨文涛│东营市人民医院
2023/09/14 收听(94052)
"高血压患者有不同的人群，如果是老年性高血压患者，所适合的运动就比较局限，比如散步、慢跑、简单的球类运动，不适合进行剧烈的活动。如果是年轻群体的高血压患者，在血压控制比较理想的...
石磊│济南市中西医结合医院
2023/08/27 收听(80106)
"高血压最主要的治疗手段即进行治疗性的生活方式干预，治疗性的生活方式干预中运动以及饮食是主要的组成部分。饮食上患者需要控制钠盐以及脂肪的摄入，建议患者钠盐的摄入量每天要小于6克...
杨文涛│东营市人民医院
2023/01/19 收听(70994)
02:36
目前研究表明运动可以改善血压水平，即运动可以更加有效地控制血压。但是需要注意以下几方面： 1、选择运动时，一定在血压控制比较稳定下进行。如果血压控制不是很好，...
王沛坚│成都医学院第一附属医院
2023/01/01 播放（71372）
"高血压的饮食主要是要低盐饮食，也就是说我们平常的饮食应该要清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃一些含盐分比较高的食品，比如咸菜、霉豆腐、腌制的食品、咸鱼、咸肉、泡菜、榨菜...
邱新辉│乐平市第二人民医院
2023/10/26 收听(23592)
"高血压病人不能吃高盐和高脂饮食，主要考虑如下：1、不能高盐饮食：每天食用的盐量不能够超过6g，超过6g以上的盐量，会使人体出现水钠潴留，也就是身体中的有效体液会增多，有效循环...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/10/27 收听(25884)
"高血压的饮食方面：第一、病人应该注意热量的摄入与消耗的平衡。第二个就是抑食糖类，比如蔗糖、葡萄糖、蜜糖及其制品，这些尽量是不要吃。还有一个如土豆、白薯、山药，这些也尽量是少吃...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/07/21 收听(13456)
"高血压是指非同日三次测量，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，糖尿病是指8-10小时未进食，连续两次空腹血糖≥7mmol\/L即可诊断。高血压患者需要进低盐、...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/06/03 收听(64538)
01:42
一般高血压患者都没有明显的不适感，所以部分患者依然吸烟、喝酒，可能会影响血压的控制，正确的高血压饮食护理如下： 1、控制盐的摄入，每天小于6g； ...
王卫│海南省人民医院
2023/06/28 播放（73766）
01:35
乳腺纤维腺瘤患者的饮食无绝对禁忌，饮食宜多样化，需保证营养均衡，膳食均衡是乳腺健康的重要保证。患者需遵循一个原则，尽量避免摄入外源性雌激素。如果有其它疾病需要，或特殊情况...
张蒲蓉│四川省肿瘤医院
2023/06/08 播放（71452）
01:45
胰腺炎是急腹症中的一种，也是非常凶险的一个疾病。胰腺是消化器官，在体内起着重要的作用，一旦患有胰腺炎，患者在饮食上应该高度注意，不能够吃一些油腻、不好消化的饮食，特别是在...
杨慧琪│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/27 播放（26690）
02:03
前列腺炎是前列腺常见的慢性疾患，包括急性的前列腺炎，也就是一型的前列腺炎，这时候伴有全身症状，甚至发烧、白细胞增高，需要严密的抗菌药物治疗。而一般的慢性前列腺炎，不管是细...
王家骥│北京大学第一医院
2023/05/24 播放（43420）
02:13
高血压患者需要注意以下几个方面： 1、生活方式：保持低盐、低脂的饮食。低盐即每天的盐摄入量在4-6g，低油即每天的油摄入量在25ml左右，不吃重口味的东西；<...
赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/04 播放（37428）
"高血压患者要注意以下方面：1、低盐、低脂饮食：建议每天的食盐量不要超过六克，也就是一小平勺，大约跟一个啤酒瓶盖一样多。2、合理补充蛋白质：建议尽量不要去吃猪、牛、羊肉，如果需...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/07/07 收听(66544)
01:55
高血压为一种多因素疾病，不良饮食、生活习惯，尤其高钠、低钾饮食、肥胖等，在高血压发生、发展过程中起着重要作用。部分高血压可通过饮食、运动降低血压，甚至到正常水平。
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/09/14 播放（34542）
