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高血压糖尿病病人的饮食需要注意什么
2023-06-03 11:53:58收听:-
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高血压糖尿病病人的饮食需要注意什么
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高血压是指非同日三次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,糖尿病是指8-10小时未进食,连续两次空腹血糖≥7mmol/L即可诊断。高血压患者需要进低盐、低脂饮食,糖尿病病人需要控制饮食,可选择进食含糖量低的食物。
因此,同时患有高血压、糖尿病的病人不仅应该 进低盐饮食,要严格控制食盐量,保持食物清淡,不吃动物内脏、蛋黄、油腻食品等含胆固醇高的食物,同时应该控制主食量,戒烟、限酒,新鲜水果、蔬菜也应选择含糖量低的。毕竟高血压、糖尿病对身体危险大,服用药物控制的同时饮食也要多注意,这样可以减少对身体的损害。
因此,同时患有高血压、糖尿病的病人不仅应该 进低盐饮食,要严格控制食盐量,保持食物清淡,不吃动物内脏、蛋黄、油腻食品等含胆固醇高的食物,同时应该控制主食量,戒烟、限酒,新鲜水果、蔬菜也应选择含糖量低的。毕竟高血压、糖尿病对身体危险大,服用药物控制的同时饮食也要多注意,这样可以减少对身体的损害。
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