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经期是可以吃石榴的,石榴中含有丰富的维生素、蛋白质,铁元素含量也比较高。在月经期间女性身体虚弱,经血的排出会造成体内维生素和铁元素缺乏,有可能造成贫血,吃石榴可以很好的补充。石...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/04/04 收听(26716)
月经期女性可能会有较多不舒服,相对于以前会较怕凉,出现肚子隐隐不适,还会有腰酸等,整个人都较懒散。这时不主张吃过于寒凉、冰镇的东西,水果,包括石榴可以吃,但要控制总摄入量...
吴向红│中国中医科学院广安门医院
2023/12/28 播放(59950)
在女性的月经期有诸多饮食禁忌,饮食不当会影响月经血的排出,同时也有可能引起其他健康问题,在女性的月经期是否可以吃石榴:1、单纯从营养学的角度看,石榴中的维生素C含量非常高,而且...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/06/24 收听(23224)
"月经期吃石榴是可以的,石榴含有氨基酸和微量元素,另外石榴性温,月经期服用不会引起痛经,也不会影响月经量,可放心食用。注意月经期不要吃寒性水果,比如西瓜、甜瓜等,注意腹部保暖,...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/04/18 收听(52878)
经期吃石榴不会止血,月经期可以吃石榴。因为石榴虽有止泻、止血的作用,但不能使月经量减少,仅能起到保健的作用。
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/05 播放(67802)
"在月经期是可以吃石榴的,石榴属性温性可以在任何时期食用,不用担心对月经有影响。只是不管什么水果、食物都要适量,过量会导致消化不良、腹泻、腹胀。女性月经期身体抵抗力就差如果引起...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/07 收听(20790)
"女性在月经期间是可以吃石榴的,吃石榴对月经没有什么影响。石榴的营养特别的丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实当中含有的维生素C以及维生素B、有机酸、糖类、脂肪、蛋白质以及钙...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/05/22 收听(17836)
"在月经期间可以吃杨梅,杨梅酸甜适口,营养价值较高,并且没有活血或者止血成分,对正常的月经没有不良的影响。在月经期由于体内激素的变化,有的女性容易出现食欲降低、消化不良等,而杨...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/21 收听(44310)
"女性在月经期间,少量的吃些荔枝是可以的。荔枝的营养很丰富,也是一种比较新鲜的水果,里面含有较多的维生素、矿物质等,适当的食用可有利于缓解痛经,也可以提供一定的能量,但是荔枝是...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/25 收听(58818)
女性在经期建议不要吃红参,首先红参属于大补药物,女性在经期处于推陈出新的过程,大补药物会让瘀血在体内不易被排除。因此月经期服用红参,会影响到人体的排瘀过程。其次红参性质较...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/08/03 播放(87070)
"女性在月经期是可以吃水果的,当然也包括桃子。女性在月经期一般建议不要食用的食物有刺激性的食物,或者辛辣的食物、生冷的食物、油腻的食物等等,是月经期不建议过多食用的食物,而水果...
毛滢│北京医院
2023/09/20 收听(70350)
"女人在月经期间当然是可以吃燕窝的,燕窝为动物金丝燕以及多种同属的燕类,用唾液和绒羽等混合凝结所制成的蜂窝状的巢窝,形似元宝。对于燕窝来讲,它富含有较多的胶原蛋白,而且含有很多...
程娇影│中日友好医院
2023/09/13 收听(52592)
女人经期可以少量的吃茄子,因为茄子中含有丰富的营养物质,比如蛋白质、维生素、脂肪、矿物质、糖类等,少量吃茄子可以补充营养,补充经期所需的能量,增强自身体质,可以预防经期感冒等情...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/04/07 收听(10966)
女性在月经期可以吃榴莲,榴莲的营养价值非常高,所以称为果中之王,它不仅含有植物蛋白,还含有人体所必需的氨基酸以及人体所需要的微量元素。在月经期女性处于体质比较虚弱的阶段,也需要...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/25 收听(92356)
"女人在月经期间可以吃火龙果,火龙果营养成分丰富,含有多种维生素、微量元素,而且火龙果有润肠通便、美容养颜等作用,对女性身体有一定好处。但是在月经期间吃火龙果一定要适量,不要吃...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/11/14 收听(16000)
女人月经期间不能够吃三七。三七具有明显的活血和健脾作用,对于某些女性来说,会引起月经量变大,甚至出现崩漏,这样对身体非常有害,因为大量出血会使人体气血两亏,加重女性身体虚弱,容...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/18 收听(85514)
石榴从营养学的角度上分析,并没有特殊的食物不能够同时吃。只是石榴当中含有一定量的碳水化合物以及糖分,不能够和同样含有糖分过多的食物一起大量吃。否则,过多的糖进入到人体内,...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/24 播放(45903)
"由于石榴有收涩止血的作用,本身经量不是很多的情况下,尽可能在经期不要吃石榴,如果经量并不是很少,而且第2天经量比较多,可以考虑适当的吃石榴,影响不大,但是不能吃太多,会导致月...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/02/12 收听(82758)
女性经期可以吃维生素E,经期吃维生素E一般没有不良影响。维生素E对女性内分泌有调理作用,一般在经期出现长痘痘,皮肤、头发冒油较多,经期量少,痛经等现象都可能与内分泌失调有...
智明春│北京医院
2023/06/28 播放(79852)