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经期是可以吃石榴的，石榴中含有丰富的维生素、蛋白质，铁元素含量也比较高。在月经期间女性身体虚弱，经血的排出会造成体内维生素和铁元素缺乏，有可能造成贫血，吃石榴可以很好的补充。石...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/04/04 收听(26716)
01:37
月经期女性可能会有较多不舒服，相对于以前会较怕凉，出现肚子隐隐不适，还会有腰酸等，整个人都较懒散。这时不主张吃过于寒凉、冰镇的东西，水果，包括石榴可以吃，但要控制总摄入量...
吴向红│中国中医科学院广安门医院
2023/12/28 播放（59950）
在女性的月经期有诸多饮食禁忌，饮食不当会影响月经血的排出，同时也有可能引起其他健康问题，在女性的月经期是否可以吃石榴：1、单纯从营养学的角度看，石榴中的维生素C含量非常高，而且...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/06/24 收听(23224)
"孕妇吃石榴好有以下几种好处：1、石榴本身营养价值非常的丰富，对人体是很有益处的，其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素，具有补血、预防贫血的作用。2、石榴中的有机酸，可以提高孕妇体...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/10/20 收听(15442)
01:46
哺乳期吃石榴好但不能多吃，石榴虽然营养很丰富，但属于寒凉食物，过多食用容易腹泻，甚至导致孩子腹泻，应该适量食用。石榴是营养丰富的水果，从营养学的角度看，哺乳期的妈妈适合吃...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/10 播放（94096）
01:45
孕妇可以吃石榴，但要适当，不可过量。怀孕期间胃肠道功能受到雌、孕激素水平异常变化的影响，很多孕妇会出现胃肠功能紊乱、消化能力变差，还会出现反酸、嗳气、腹胀等情况。这种情况...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/06 播放（50158）
"石榴含有丰富的营养成分，包括花青素、亚麻油酸、红石榴多酚、有机酸，以及蛋白质、维生素、钙、磷、糖类等微量元素，不但能够补充人体所需的营养素，还具有美容养颜和保护视力的功效，对...
肖明│山东省立第三医院
2023/02/07 收听(88252)
"石榴是比较常见的一种水果，石榴中的各种营养成分含量比较高，味道酸甜可口，比较适合怀孕的女性食用，具体好处如下：1、石榴的性质偏温性，怀孕期间适量的进食石榴，不会对宝宝的发育造...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/01/09 收听(67938)
01:54
经期吃石榴不会止血，月经期可以吃石榴。因为石榴虽有止泻、止血的作用，但不能使月经量减少，仅能起到保健的作用。 石榴是一种很受女性喜欢的水果，营养较丰富，含有钙...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/05 播放（67802）
"肺结核的患者可以吃石榴，石榴对于疾病有很大的益处，主要表现为以下几点：一、石榴有助于对抗炎症、细菌，结核杆菌对身体造成的损伤，可以通过口服石榴辅助调治。二、石榴可以补充人体的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/23 收听(41422)
"石榴是比较常见的水果，女性在经期的时候可以吃石榴。石榴的营养特别丰富，有人体所需要的营养成分。在来月经的期间，会流失一些能量，适当的吃石榴，可以起到补充能量的作用，有补血、活...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/03/28 收听(74456)
女性在怀孕期间可以适当的吃石榴，对胎儿有一定的好处。石榴内含有丰富的维生素以及其他营养元素，例如有机酸、微量元素、钙等，在维持营养需求的同时能够促进胎儿的生长发育。而且石榴内的...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/03/15 收听(14600)
女性在大姨妈来临期间是可以适当的吃些石榴的，是有好处的，石榴中含有较高的糖分、维生素和各种微量元素等，女性食用后有利于补充体内的营养成分，并且也可以缓解月经期间压力过大等情况。...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/17 收听(70526)
"孕期吃石榴对胎儿是有好处的，怀孕期间吃石榴能够降低胎儿大脑发育受损的几率。胎儿在母亲子宫内成长期间，可能会因为脑部缺氧而造成脑组织损伤或者大脑性麻痹的脑部疾病，一旦患有新生儿...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/28 收听(12822)
"乙肝的患者吃石榴可以补充维生素C，维生素C对肝细胞有抗老化的作用。乙肝携带者注意不能喝酒，要定期至医院进行肝病体检，肝病体检的内容包括血常规、肝功能、乙肝两对半、乙肝病毒DN...
殷欣│复旦大学附属中山医院
2023/11/02 收听(76374)
"石榴中富含丰富的维生素和铁质，其中的维生素C可以帮助促进铁的吸收，孕妇在怀孕期间，发生生理性贫血，适量吃一些石榴，可以摄入足量的维生素C，能够帮助铁的吸收，可以减轻和预防生理...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/07/04 收听(82174)
孕期是可以吃石榴的，适量的吃石榴对胎儿是有好处的，因为石榴中营养成分丰富，含有钙、铁等多种微量元素，以及维生素B、维生素C等多种维生素，所以适量的吃石榴对胎儿生长发育是有好处的...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/03 收听(35518)
"在月经期是可以吃石榴的，石榴属性温性可以在任何时期食用，不用担心对月经有影响。只是不管什么水果、食物都要适量，过量会导致消化不良、腹泻、腹胀。女性月经期身体抵抗力就差如果引起...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/07 收听(20790)
"女性在月经期间是可以吃石榴的，吃石榴对月经没有什么影响。石榴的营养特别的丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实当中含有的维生素C以及维生素B、有机酸、糖类、脂肪、蛋白质以及钙...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/05/22 收听(17836)
01:48
石榴从营养学的角度上分析，并没有特殊的食物不能够同时吃。只是石榴当中含有一定量的碳水化合物以及糖分，不能够和同样含有糖分过多的食物一起大量吃。否则，过多的糖进入到人体内，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/24 播放（45903）
