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孕妇可以吃石榴，但要适当，不可过量。怀孕期间胃肠道功能受到雌、孕激素水平异常变化的影响，很多孕妇会出现胃肠功能紊乱、消化能力变差，还会出现反酸、嗳气、腹胀等情况。这种情况...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/06 播放（50158）
"石榴中富含丰富的维生素和铁质，其中的维生素C可以帮助促进铁的吸收，孕妇在怀孕期间，发生生理性贫血，适量吃一些石榴，可以摄入足量的维生素C，能够帮助铁的吸收，可以减轻和预防生理...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/07/04 收听(82174)
孕妇吃石榴对胎儿是很好的，石榴中含有维生素、糖类和蛋白质，对宝宝的生长、发育非常有好处。另外吃石榴还可以降低胎儿大脑发育损伤的几率；孕期吃石榴还可以预防孕吐等症状。孕期最好饮食...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/08/09 收听(24800)
"月经期吃石榴是可以的，石榴含有氨基酸和微量元素，另外石榴性温，月经期服用不会引起痛经，也不会影响月经量，可放心食用。注意月经期不要吃寒性水果，比如西瓜、甜瓜等，注意腹部保暖，...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/04/18 收听(52878)
01:46
哺乳期吃石榴好但不能多吃，石榴虽然营养很丰富，但属于寒凉食物，过多食用容易腹泻，甚至导致孩子腹泻，应该适量食用。石榴是营养丰富的水果，从营养学的角度看，哺乳期的妈妈适合吃...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/10 播放（94096）
"石榴是比较常见的一种水果，石榴中的各种营养成分含量比较高，味道酸甜可口，比较适合怀孕的女性食用，具体好处如下：1、石榴的性质偏温性，怀孕期间适量的进食石榴，不会对宝宝的发育造...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/01/09 收听(67938)
"石榴含有丰富的营养成分，包括花青素、亚麻油酸、红石榴多酚、有机酸，以及蛋白质、维生素、钙、磷、糖类等微量元素，不但能够补充人体所需的营养素，还具有美容养颜和保护视力的功效，对...
肖明│山东省立第三医院
2023/02/07 收听(88252)
"孕妇是可以吃石榴的，石榴是一种酸甜可口、营养丰富的水果，含有多种人体所需营养，包括维生素C、B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。维生素C能保护细胞...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/01 收听(44558)
"肺结核的患者可以吃石榴，石榴对于疾病有很大的益处，主要表现为以下几点：一、石榴有助于对抗炎症、细菌，结核杆菌对身体造成的损伤，可以通过口服石榴辅助调治。二、石榴可以补充人体的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/23 收听(41422)
"石榴孕妇是可以吃的，因为石榴中含有丰富的营养物质，其含有蛋白质、糖类、脂肪等，适当吃石榴可以补充身体所需的能量、蛋白质，增强身体抵抗力，有助于宝宝发育。另外，石榴中含有维生素...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/02/02 收听(69330)
"孕妇可以吃石榴。石榴含有丰富的维C，还有丰富的果酸，非常容易吸收，而且含有大量的水分，对孕期孕妇和胎儿的生长发育非常有好处。石榴与其他水果一样，都是孕期可以吃的。石榴含糖量比...
赵晓东│北京医院
2023/08/15 收听(69096)
孕妇在怀孕期间可以适量吃石榴，因为石榴含有丰富的维生素C，而且含有丰富果糖、果酸，以及各种维生素、矿物质、微量元素，以及蛋白质和可吸收脂肪等营养物质。而且味道酸甜可口，非常适合...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/09/14 收听(35988)
"正常情况下孕妇在怀孕期间，适量的吃石榴并没有坏处，而且对身体是比较有益的，因为石榴当中含有的铁元素比较丰富，可以避免孕期出现贫血的症状，对于胎儿的生长发育比较有利，并且石榴中...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/09/03 收听(21148)
"孕妇可以吃石榴。石榴是一种酸甜可口，营养丰富的水果，而且含有多种人体所需的营养物质，其中包括维生素C、维生素B族、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。维生素C能...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/04/29 收听(13650)
"孕妇可以吃石榴。石榴不仅对孕妇自身很有好处，还能够促进胎儿的成长。怀孕期间多喝石榴汁，可以降低胎儿大脑发育损伤的几率。石榴含有丰富的维生素C，还有维生素B、有机酸、糖、蛋白质...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/04/14 收听(99426)
"孕妇可以适当的吃石榴的，但要注意患有妊娠期糖尿病和高血糖的孕妇不建议吃石榴。石榴被称为“果中之王”，其含有的叶酸可以预防胎儿发育畸形。多喝石榴汁可以降低胎儿大脑损伤的几率，还...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/06 收听(52752)
"石榴含有丰富的营养物质，营养价值比较高。怀孕期间吃石榴的好处主要包括：1、石榴的味道酸甜可口，怀孕早期适当的吃石榴，可以缓解妊娠期孕吐症状，增进食欲。2、石榴中含有丰富的维生...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/05/16 收听(28988)
女性在怀孕期间可以适当的吃石榴，对胎儿有一定的好处。石榴内含有丰富的维生素以及其他营养元素，例如有机酸、微量元素、钙等，在维持营养需求的同时能够促进胎儿的生长发育。而且石榴内的...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/03/15 收听(14600)
女性在大姨妈来临期间是可以适当的吃些石榴的，是有好处的，石榴中含有较高的糖分、维生素和各种微量元素等，女性食用后有利于补充体内的营养成分，并且也可以缓解月经期间压力过大等情况。...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/17 收听(70526)
"孕期吃石榴对胎儿是有好处的，怀孕期间吃石榴能够降低胎儿大脑发育受损的几率。胎儿在母亲子宫内成长期间，可能会因为脑部缺氧而造成脑组织损伤或者大脑性麻痹的脑部疾病，一旦患有新生儿...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/28 收听(12822)
