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"便秘是女性哺乳期常见的症状，多见于产后一周内，因为腹部压力在妊娠时增高，部分引起痔疮发生，从而出现排便困难。还和女性生产和产后卧床较多，活动量少有关。一般便秘一周左右可以自行...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/08/29 收听(83906)
01:41
哺乳期不一定会出现便秘，但既往有便秘病史的女性，哺乳期容易加重便秘。部分女性不易出现便秘，食物吸收和消化功能较好，而且在哺乳期，膳食摄入均衡。每日摄入含膳食纤维较多的粗粮...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/21 播放（55140）
哺乳期的孕妇便秘严重，需要看病人有便意排不出来，还是一直没有便意。如果是有便意但排不出来，很可能是大便比较干结，在直肠或肛门处有嵌顿，可以用开塞露纳肛治疗。特别严重的时候，需要...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/07/11 收听(86652)
02:02
哺乳期便秘是临床上较为常见的情况，一般可以从以下几方面着手： 1、调整生活规律：需要注意作息时间规律，适当增加运动； 2、饮食调节：可以增加膳食纤...
张昊│河南省人民医院
2023/09/17 播放（74210）
"哺乳期便秘先要纠正不良的饮食习惯，还要适当的运动，多喝水。如果经过生活干预不能够好转，也可以适当的服药治疗。1、哺乳期间适当的多摄取富含纤维素的食物，如黄瓜、韭菜、芹菜、香蕉...
郭立芳│河北省中医院
2023/02/10 收听(26084)
"哺乳期便秘可通过以下方法进行调整：1、饮食调整，增加饮水，并增加饮食中富含纤维素的食物，其中比较常见的有红薯、燕麦。这两个食物都富含大量纤维素，尤其是可溶性纤维，纤维素可以吸...
彭涛│北京大学人民医院
2023/01/05 收听(54978)
"哺乳期便秘比较严重，这种情况下建议在饮食方面进行调整，可以适当的摄入粗纤维素类的食物，适当的运动，多喝水。如果通过注意饮食仍然不能缓解，可以加用药物来对症治疗，建议长期可以用...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/11/16 收听(74618)
01:16
哺乳期便秘的治疗方法：1、以食物调整为主，多食用麦片、小米、玉米、红薯等富含膳食纤维的食物，以及水果和蔬菜；2、调整肠道菌群，使用酸奶或益生菌药物，做适量的运动；3、适当...
潘晟│武汉科技大学附属普仁医院
2023/11/13 播放（56942）
01:26
哺乳期妈妈便秘主要与哺乳期这一特殊时间段有相关性。哺乳期的妈妈产后出现胃肠道功能减弱，胃肠蠕动减慢，腹肌力量减弱及盆底肌松弛。另外，产后妈妈的饮食以高脂、高蛋白为主，缺少...
羊燕群│南方医科大学深圳医院
2023/02/15 播放（51496）
01:31
很多产妇对于哺乳期便秘比较焦虑，一方面要保证孩子足够营养；另一方面便秘困扰自己，又不敢随便用药。哺乳期对于产妇来讲是负担了两个人，因此饮食上一定要注意营养全面与均衡，多进...
刘晓│北京医院
2023/02/24 播放（54798）
"哺乳期妈妈由于在用药上受到很多限制，因此，出现便秘更要注意一般生活饮食调节的基础治疗。首先，对于经常会出现便秘的人，应该注意要补充足够的水分，每天饮水量至少要在1500毫升以...
王蔚虹│北京大学第一医院
2023/10/28 收听(13134)
"缓解哺乳期便秘的方法，常用的有：1、如果哺乳期间出现便秘，建议先不要口服药物，调整饮食结构和生活习惯。适量吃含纤维多的食物，如苹果、香蕉、梨、酸奶、红薯、玉米等，都能够刺激胃...
周毅│湖北省中医院
2023/10/27 收听(90182)
01:40
哺乳期妈妈很容易出现便秘，所以不要太紧张，要保持乐观心情，保持良好睡眠，一有时间抓紧睡觉。同时要注意日常饮食清淡，有一些新手妈妈为了能更好地分泌乳汁，会吃很多的高脂肪食物...
樊丹君│浙江医院
2023/10/27 播放（79652）
哺乳期便秘建议可以先从饮食方面进行调理，多吃水果和蔬菜，水果以香蕉为主。蔬菜可以多吃芹菜、蒜苔等，多喝蜂蜜能够润肠通便，多喝水，加速胃肠蠕动，促进消化吸收，能够减轻便秘的症状。...
谢婷│重庆市第三人民医院
2023/06/28 收听(50856)
"哺乳期经常便秘的症状，可以通过药物治疗、护理治疗等方式进行对症处理。首先肠胃菌群失调是引起此类不良症状反应的常见病因，所以可以选用益生菌类药物，起到改善肠胃环境、增强消化道功...
周中银│武汉大学人民医院
2023/10/23 收听(30738)
"哺乳期妇女容易出现便秘是由于多种因素导致的结果，往往与体力激素水平、情绪、饮食结构的变化有关系。由于特殊的时期，哺乳期妇女选择药物成了很大的难题，所以哺乳期妇女出现便秘应当采...
彭涛│北京大学人民医院
2023/02/05 收听(48100)
哺乳期的妈妈为什么会有便秘的问题，想必大家都很清楚。产后便秘都是因为产后大量失血，生产完，活动较少，导致胃肠功能减弱，肠蠕动减慢，所引发的便秘。由于哺乳期宝宝需要摄入的营养取决...
张珣│武汉市第三医院
2023/06/17 收听(81990)
01:40
产后哺乳期便秘，通常可经过以下几种方法进行治疗： 1、摄入足够量的纤维素：由于产后吃补身体的食物，如鸡、鸭、鱼肉等，通常会忽视纤维素的摄入。纤维素主要在绿叶蔬...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/09/21 播放（94124）
