女性喝红糖水的最佳时间一般是在经期，红糖水对月经顺畅很有帮助，可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液的循环。
可以在经期每天中餐前喝一杯浓度大约是20%的红糖水，不适症状较重的时候可以在晚餐前再加饮一杯，持续一星期就可以有所改善。经后如果感觉精神比较差，气色不好，也可以继续喝一周。红糖水具有暖脾健胃的功效，促进血液循环、活血舒筋、化瘀生新。另外，红糖水还可以补气、补血，是女性不可缺少的滋补佳品。
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女性喝红糖水最佳时间是经期，可以在每天中餐前饮用，经期不适症状较重时可以在晚餐前加饮一杯。红糖是甘蔗炼制的粗糖，可作为能量补给的来源，好消化，营养价值高，尤其适用于女性，...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/07/31 阅读(4235)
通常女性在月经期或经前1-2天喝红糖水的为最佳时间，早晨起床后为好，产妇喝红糖水的最佳时间在产后7天内。红糖水具有活血化瘀、止痛补血、健脾暖胃的功效。女性月经期喝红糖水可...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/04/28 阅读(3685)
"姜汁红糖水是由生姜和红糖组成，通常在上午9-11点饮用效果最好。生姜性温，有发汗解表的功效，而红糖有补益中气的作用，把两者合在一起能祛除寒气、预防感冒，同时还有调经、暖宫、抗...
疏欣杨│中日友好医院
2023/09/24 收听(23316)
"山楂红糖水是一种酸甜的饮料制品，无过多的时间禁忌，但因山楂可解肉食的腻，故一般建议在餐后服用较佳。山楂煮红糖水的功效有补气益血、增进食欲、活血化瘀，以及健胃消食、健脾暖胃等，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/24 收听(97288)
一般产后可以立刻喝红糖，特别是顺产的产妇，没有时间上的禁忌，产后就可以喝。毕竟生产的过程中一方面出血，另一方面大量的出汗用力，导致体内水分、能量散失过快、过多，喝红糖一方面可以...
于云连│济南市中医医院
2023/06/18 收听(58894)
来月经时喝红糖水，有补血的功效且能消除月经期的疲劳，还能使月经血流出更顺畅，减少由于月经造成下腹部疼痛的症状。在月经期喝红糖水的最佳时间，最好是早晨起来后就喝一碗热的红糖水，这...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/14 收听(14544)
通常情况下，顺产的产妇可以在产后1周内适量饮用红糖水，可补充机体的水分和能量，且具有一定活血化瘀、缓急止痛的作用。顺产后1周内子宫的体积较大，此时恶露出血量较多，适量饮用...
张毅│北京医院
2023/01/02 阅读(3653)
女性在月经期间由于盆腔充血、淤血、寒凉，所以有下腹坠胀、经血不畅的症状。一般做一些温热外敷可能会改善症状，喝红糖水也会改善症状。红糖水为什么会改善月经的症状，因为红糖水有益气补...
孙晓光│北京协和医院
2023/06/06 收听(85190)
通常情况下，产妇在产后一周以上喝红糖水最佳。不管是顺产还是剖腹产，在产后一周以内孕妇的子宫体积较大，所产生的恶露出血量相对较多，如果此时大量喝红糖水，可能会促进子宫收缩，...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/11/04 阅读(4402)
"一般产后可以立刻喝红糖水，特别是顺产的产妇，没有时间上的禁忌，产后就可以喝红糖水，剖腹产后的产妇需要在排气后喝。生产的过程中会出血，会大量的出汗，导致体内水分、能量消失过快、...
石晶│黑龙江省中医院
2023/11/27 收听(83122)
02:07
人流以后喝糖水并无最佳时间，只要糖代谢正常，流产后即可饮用。红糖水中含有的葡萄糖释放能量比较快，吸收利用率比较高，可以快速补充体力。 中医理论认为红糖水是常用...
王少为│北京医院
2023/11/10 播放（52464）
"有的人痛经很重或者有的人月经量很少，可以在快来月经的时候，或者月经期喝红糖水都可以。红糖到底对痛经的缓解有没有作用，到底能不能增加月经量，其实是不确定的事情。所以实际上更多的...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/02 收听(25316)
红糖是一年四季都可以进行口服的温补型食材，尤其在冬季效果最佳，具体的服用时间需根据不同的体质做具体的分析，一般不分性别。如果患者有中气不足、食欲不振以及营养不良等问题，建...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/08/21 阅读(4806)
女性宫寒喝红糖水的最佳时间，通常是在经期。因为红糖水具有增加能量、补血活血、暖脾健胃的功效，如果患者有宫寒，在月经期间很可能出现相对较严重的痛经，如果此时喝一些热红糖水，...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/05/19 阅读(4407)
女性喝黑糖水的最佳时间一般是在经期，因其具有补血暖宫的效果，可以适当缓解痛经症状。黑糖性温味甘，入脾经，具有补中益气、化食、健脾暖胃的功效，还能活血散寒。在经期适量饮用黑...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/09/30 阅读(3995)
产妇喝红糖水最佳时间是产后就可以喝，剖宫产排气后可以喝。红糖水可以在产妇生产后极度虚弱的时候迅速补充能量，还可以促进恶露排出，起到活血化淤的作用。但是最好不要喝的时间太长，喝红...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2023/12/14 收听(31380)
剖腹产的产妇喝红糖水并无严格的最佳时间，一般建议在产后3天左右开始饮用红糖水，但不应过量。剖腹产是产科最常见的手术，一般选择腰硬联合麻醉，或者单纯腰麻。由于麻醉药物可能会...
张毅│北京医院
2023/12/18 阅读(4511)
"女性在产后适宜喝红糖水，没有最佳时间，感到特别虚弱或胃里有寒凉感时即可以喝红糖水，能起到温中的作用。红糖是蔗糖榨出来的糖汁，非常有香气，具有一定的补血作用。产后的产妇失血量很...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/20 收听(63516)
女性朋友在坐月子的时候，在中国传统的观念上，认为红糖水和鸡蛋是必不可少的饮食。从中医的角度来说，红糖的性温，有益气、活血、化瘀的作用，所以在产后适量的喝红糖水是有一定的保健作用...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/19 收听(96390)
"月经期喝红糖水的最佳时间应该是来月经的1-2天内，最不舒服的时候喝一些热的红糖水最好。如果还不舒服，继续喝也是可以的，都不一概而论。通常女性月经来潮是因为子宫内膜周期性剥脱，...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/12 收听(83460)
