孕妇能吃凤梨吗孕早期

2023-05-25 12:01

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孕期可以吃凤梨,尤其是孕早期,凤梨含有丰富的维C,含有丰富的矿物质,有利于胚胎发育。
凤梨含有丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动预防便秘。凤梨也有生津开胃的作用,可以一部分缓解孕期的早孕反应,所以早孕期间可以吃凤梨。
中晚孕期要尽量少吃一些,因为这时胎儿生长较快,如果吃甜食水果过多,会导致妈妈血糖升高,会进一步导致胎儿增长过快,胎儿偏大甚至巨大儿,增加难产和剖宫产的风险。

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李莹首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/10/15 播放(55390)

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